经历过呕吐的人应该都知道,呕吐是非常难受的,因为食物从肠胃里面翻涌上来,会有一股食物腐败的味道,而且对我们的身体伤害也是非常大的,所以大家一定要平时注意了,如果不慎出现了呕吐的话,可以试试下面这些止呕的方法。
2、甘蔗汁1小杯,生姜汁1汤匙,混匀后加热饮服,每日2次。适用于反胃吐食或干呕不止。
3、柿饼1~2个,捣成泥状,每次15克,开水送服,或蒸熟连服数日。适用于反胃呕吐。
4、核桃1个,烧成灰,研成细末,治呕吐,胃寒者用姜汤送服;胃热者用黄芩20克煎水送服;气郁者用黄酒送服。
2、肉、蛋、奶类的选择:牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。
3、蔬菜的选择:胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等。
止呕的水果蔬菜主要有苹果、樱桃、草莓、葡萄、西柚、洋葱、生姜、胡萝卜等。
制法:将莲子去皮,去心,入锅煮烂,捣成泥;糯米,去杂,淘洗干净。锅内加入适量清水,置旺火上煮沸,入糯米煮至将熟,加入莲子泥,再煮沸,用文火煮至米烂粥稠,即可,分次食用。
制法:将鲜芦根洗净,切碎,煎30分钟,取汁;粟米淘洗干净。将锅置火上,放入芦根汁,下粟米,用文火煮,使成粥并加入适量的生姜汁和蜂蜜,调匀服食。
3、橘皮粥
配料:橘皮3~5克,粳米50克。
制法:把晒干的橘子皮,研成碎末;粳米,淘洗干净。锅置火上,加入适量清水,放入橘皮末、粳米,煮粥,用大火烧开后,改用文火煮粥,待橘皮烂、米熟后,即可食用。每日早、晚各饮1次。
1、柿蒂10克,芦根15克,旋覆花10克,赭石15克,水煎取汁,频频温服。
2、生姜5片,醋250克,红糖50克,沸水冲泡10分钟,频频饮服。
3、山栀仁(炒黑)10克,陈皮10克,竹茹5克,水煎300毫升,入姜汁15毫升,温服。
4、藿香10克,半夏5克,陈皮6克,厚朴10克,苍术10克,甘草5克,姜7片,枣两枚,水煎200毫升,温服。
1、掐内关穴:用拇指指尖掐住对侧内关穴(在手腕上两横指,两筋之中)1分钟,以有麻胀感为度。
2、擦任脉:用一手的手掌自膻中穴(在两乳中间)擦至肚脐,由上向下反复5—7遍。
3、推膀胱经:让别人用其一手手掌自肺俞穴(在第三胸椎棘突下督脉旁开1.5寸处)推至胃俞穴(在第十二胸椎棘突下督脉旁开1.5寸处),自上向下左右各5—7遍。
4、按揉中脘、天枢穴:自己用手掌或他人用拇指按揉中脘穴(脐上4寸处)、天枢穴(肚脐横开2寸处),每穴各两分钟。
5、擦腹直肌:自己的双手分别放在肚子的腹直肌上,自上而下反复擦动,约1分钟。
6、点揉脾俞、胃俞穴:他人用拇指指尖或肘尖点揉脾俞(在第十一胸椎棘突下督脉旁开1.5寸处)、胃俞穴,每穴约半分钟,不可用蛮力。 p>
上面介绍的这些止呕的方法大家可千万不要错过了,尤其是按摩穴位以及中药方剂的这些都是可以帮助大家提高自己的身体体质,从根本上解决呕吐,所以大家一定不要忽视了呕吐,出现了呕吐一定要及时采取措施治疗。
今天小编就为大家讲解一下生姜止呕的科学性,为大家盘点一下可以止呕的食物。生姜止呕是科学的,当我们吃东西不合适时想呕吐时可以能过吃生姜来缓解。除了生姜之外,蜂蜜也是止呕的好食物,蜂蜜主要是可以预防呕吐,坚持每天服1小勺蜂蜜,每日3次。
今天小编就为大家讲解一下生姜止呕的科学性,为大家盘点一下可以止呕的食物。生姜止呕是科学的,当我们吃东西不合适时想呕吐时可以能过吃生姜来缓解。除了生姜之外,蜂蜜也是止呕的好食物,蜂蜜主要是可以预防呕吐,坚持每天服1小勺蜂蜜,每日3次。
所以如果我们发现自己非常容易出现呕吐的情况,那么在这时候就需要多吃些柑橘,能够很好的缓解呕吐不止的问题。上面推荐的几款水果,对于降逆止呕是有帮助的,恶心呕吐的情况我们大家都有过,不过有些人是比较严重的,这时候就必须要注意方法止吐才行,上面推荐的食物就是不错的,首先味道好,而且很方便就可以吃到,降逆止呕的效果也同样很强。
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标签: 止呕
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