吐司的吃法有很多,可根据个人喜好,添加相应食材,抹酱、加水果,或脑洞大开,将吐司煎至焦脆,再辅以蘸料皆可,还等什么,一起来涨姿势吧!
烤过的吐司条格外香脆,嚼起来还带着砂糖脆脆的口感。下午茶的时候和朋友分享这款小食,用手拿着吃,一起享受这“嘎嘣脆”的香甜美味吧。
白砂糖:1汤匙
黄油:10g
方形吐司:1个
香蕉:1根
吐司:2片
花生酱:15g
这是一款简单易做的营养早餐,用黄油煎过的吐司香脆可口,搭配营养丰富的鸡蛋,营养就足够了,酸酸甜甜的番茄酱不仅有解腻的作用,还能补充维生素呢。
鸡蛋:2枚
黄油:10g
吐司片:2片
番茄酱:适量
无论是悠闲的下午茶时间,还是精心布置的冷餐会,这样一款用手拿起就可一口吞食的fingerfood都会大受欢迎。
牛奶:200ml
鸡蛋:1枚
黄油:20g
吐司片:2片
白砂糖:1汤匙
蓝莓:适量
糖 :适量
蓝莓酱:2汤匙
小小的吐司卷,“内容”却非常丰富,无论是当做营养早餐,或是外带小食,都是非常不错的哦。
海苔:1片
吐司片:1片
花叶生菜:1片
火腿片:1片
小黄瓜:1根
丘比沙拉酱:2汤匙
香蕉加上白砂糖烤过以后,吃起来格外的软糯香甜,再搭配脆脆的吐司,真的是好吃极了,快和朋友一起分享这甜蜜的“盒子”吧!
白砂糖:2汤匙
黄油:10g
方形吐司:1/3个
小香蕉:2根
法式吐司配家常草莓酱好吃的食物是不分国界的,这款早餐必定受到全家人的欢迎。草莓酱比较家常,而且新鲜熬制的会更加诱人。
大吐司面包:1个
鸡蛋:4个
牛奶:125ml
鲜草莓:400g
肉桂粉:2g
白砂糖:80g
水:30ml
黄油:少许
姜粉:2g
上班族早晨的时间总是很紧张,很多上班族都没有时间煮早餐,都习惯简单的吃一些面包牛奶、包子豆浆代替,早餐作为我们一天之中最重要的一餐。可是简单的面包也可以满足要求,把面包的营养好好“吃”进去。细节一、硬、淡、粗挑选面包一定要选择手感较硬的、味
上班族早晨的时间总是很紧张,很多上班族都没有时间煮早餐,都习惯简单的吃一些面包牛奶、包子豆浆代替,早餐作为我们一天之中最重要的一餐。可是简单的面包也可以满足要求,把面包的营养好好“吃”进去。细节一、硬、淡、粗挑选面包一定要选择手感较硬的、味
面包片的做法想要自己制作面包片,那么首先需要准备好材料,需要高筋面粉500g和酵母9g,还需要准备好鸡蛋、盐、糖、牛奶以及温水。面包片的营养价值面包片实际上还是非常有营养的,在面包片中的脂肪酸是非常丰富的,特别是其中的油酸和亚油酸是非常丰富的,同时面包片中还含有大量的棕榈酸以及亚麻酸。同时吃面包片对于预防肿瘤的问题实际上也有好处,主要是因为在面包片中是有多种的维生素、矿物质,同时在面包片中实际上还含有大量的酶类物质。因此吃面包片的时候最好烤一下,能够帮助养胃。
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