奶品家族营养详解
牛奶,是我们身边最接近完美的食品,它富含蛋白质、钙质,和几乎所有已知的维生素,除了不含纤维素几乎含有人体所需要的各种营养素。到目前为止,庞大的奶制品家族有着越来越多的表现形式和口味选择,从传统型的鲜奶到最IN的奶片,牛奶和它的亲戚们为人类的健康竭尽所能。而这些奶制品在加工的过程中是否保持了牛奶本
宝宝营养家庭新贵族
最适合宝宝的东西往往是在不断变化的,而对于营养方面的信息常常保持一贯性,新兴的理念都要由专家们长期的进行实践证明。下面就给你介绍一些最新的婴儿营养方面的信息:DHAARA的优势DHAARA是长链多不饱和脂肪酸(LCPUFAS),存在于母乳中,是大脑与眼组织健康的重要组成因素。当怀
蘑菇家族营养各不同
菌类是我们人体营养非常不可缺少的营养物质之一,而且新鲜的菌类不仅味道鲜美还有丰富的营养物质,对人体也有非常好的营养功效,那么各种蘑菇的营养功效是不是一样呢?蘑菇家族营养各不同“天然抗癌剂”:香菇香菇有“百菇之王”的美誉,抗癌功效最好,维生素D的含量也明显高于其他品种。孩子多吃,能加速钙吸收,促进骨骼发育。由于干香菇里的营养成分极易析出,应洗净,再用少量水泡发。平菇炒肉、炖排骨、炒鸡蛋,老少咸宜,能益气补气,增加抵抗力。脾胃虚寒者不宜多吃。
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