![](/uploads/images/nologo/34301.jpg)
鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳,男女合适喝的一款汤,而且对于小孩也起了很好的养生作用。鸽子汤的食疗和药补功效愈来愈凸现,为帮助人们更好认识鸽子的食疗作用,现将常见食疗补方法综述如下:
一、营养滋补、强筋健骨,增进人体机能。
乳鸽蛋白质含量丰富,
氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。多吃
乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身
器官活力充沛,新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤,可以
润肺明目击,补
虚劳,强筋骨,使体力、
视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强
体质的进补佳肴。吃
淮山杞子薏仁鸽子汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽,能促进
血液环、防止衰老、延长青春。
二、美容美颜,强身健体,常葆青春活力。
鸽肉富含各种营养素,其
软骨素含量可与
鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有
生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进
性功能。吃
枸杞炖乳鸽,不但
美味可口,而且有滋补强身的药效,达到延年益寿的目的。
三、加快身体康复、促进伤口愈合。
红豆鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽
胶原蛋白,有愈合
创伤的作用,加之
红豆有
补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复
疤痕。适合于各类
手术后病人康复进补,老人常食可减缓
老年斑的出现,保持皮肤光润。
四、增智补脑、延年益寿。
鸽脑中富含脑
磷脂,能促进组织细胞内的代谢更新,可延缓
脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加,思路清晰,
记忆力大增。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力
发育有着重要作用。
鸽肉中含有丰富的B族
维生素和
泛酸对
腰腿痛等症状有治疗作用,需经常站立者及一些体力劳动者
常发腰腿痛症,常吃鸽子可以减缓症状。泛酸还对男性
阴囊湿疹有疗效。吃
芦笋鸽子汤,可以溶解
肌肉中
尿酸,加速人体内的
尿酸排出,以免存留在体内导致
风湿病、神经疼等疾病。常吃芦
笋乳鸽汤,可消除
疲劳,恢复精力。对
运动员和户外工作者作用显著。吃薏仁鸽子汤,可以提神,促进肌肉活动灵活,使
血液循环良好,消炎镇痛,并可治疗
肿胀。还可消除结石症,尤对
胆结石有效。
鸽子
肝脏存有最佳的胆素,可协助人体利用
胆固醇,且其本身
胆固醇含量很低,可降低动脉
硬化症等的得病菌率。药疗方:鸽子与
荞麦或
荞麦花煮汤或红烧,可以治疗
头晕、
高血压。因荞麦中含有芒丁和二
氨基酸,有轻泄作用,对高
血压患者可预防脑溢血
中风。治老年
哮喘方:用手捏紧鸽鼻,将鸽闷死后拔毛,其细毛用纸烧去洗耳恭听净,再以
盐水捞过,放入瓦煲和造量赤米,煮成粥服食。坚持服用,可治愈或减缓症状。
药疗方:
莴苣乳鸽汤,含有大量微生素E等,有清血增效之功效,能治妇女
痛经和
不孕症,兼具明了目,治疗
失眠及咽喉肿疼等。药疗方:
白鸽1只,配
魔芋(炒焦)、
夜明砂、
鳖甲、
龟板等少许,共炖鸽服。药疗方:北芪杞子炖鸽,可心治疗妇女
子宫或
膀胱倾斜,防止
孕妇流产。
药疗方:鸽子炒
洋葱,有安眠、镇痛的良效,增强消化,治疗
神经衰弱和
失眠症等功效。
鸽子汤高效食疗 乃强身健体佳品
鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳,男女合适喝的一款汤,而且对于小孩也起了很好的养生作用。鸽子汤的食疗和药补功效愈来愈凸现,为帮助人们更好认识鸽子的食疗作用,现将常见食疗补方法综述如下:。乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。吃炖鸽子汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑。吃薏仁鸽子汤,可以提神,促进肌肉活动灵活,使血液循环良好,消炎镇痛,并可治疗肿胀。
可以强身健体的两款蛏子汤品
蒜瓣切碎花;3、净锅置火上,放入熟猪油烧热,下入葱段、姜片煸锅,倒入鲜汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸,拣去葱、姜,盛入汤碗内,撒上蒜花、胡椒粉即成。
人参莲肉汤:补气健脾,健体强身
材料人参10克,莲子(去心)10枚,冰糖30克。做法将人参切片,与莲子同放碗内,加适量水浸泡,再加入冰糖,放蒸锅内隔水蒸1小时,把人参片捞出。次日再加莲子如上法蒸;人参可连用3次,最后一并吃掉。服法每日早晨服1次,喝汤,吃莲肉。性味归经人参性平、微温,味甘、微苦,归脾、肺经。食性配伍感冒之人忌用,不得与萝卜同食。养生堂提示此汤能补气健脾、健体强身。适用于病后体虚、脾虚消瘦、疲倦等症。健康人常服有强壮体质、保健延年作用。人参能大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智,是老年保健的上好食材。
Hash:e489c779af5cbe1501e4bdb74b8824d679e19fa6
标签:
强身健体
鸽子汤
食疗
鸽子
健体
强身
【声明】本文由用户Autumn发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。