梨煮萝卜汁——润肠排毒滋润肌肤止咳
BY：Nancy 2024-07-08 08:08:43 851 ℃
白萝卜是一种很常见的食材类型，也是萝卜中食用比较多的，它的营养物质丰富，可以起到很好的保健的作用和效果哦，可以润肺止咳化痰，你知道梨煮萝卜汁的做法吗，以及它的保健养生的功效，下面就来具体的介绍。
梨煮萝卜汁
食疗功效:
营养价值:
适宜人群:
一般人群皆可食用，适合7个月以上的宝宝食用
禁忌人群:
白萝卜半个、梨半个
做法
1将白萝卜和梨洗净，白萝卜切丝，梨切成薄片。
2将白萝卜倒入锅中，加适量水烧开，用小火煮10分钟，放入梨片再煮5分钟，取汁即可。
白萝卜煮梨汁的功效与作用
白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。梨具有止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥、利大小便、帮助器官排毒等功效。此汤具有止咳润肺、助消化、润肠排毒、宁心安神、滋润皮肤的功效，其中的胡萝卜素对眼睛也大有益处。这样的食疗方法可以有很好的促进新陈代谢的作用，对于润肠通便有帮助，还可以有清热解毒去火的效果哦，同时也可以养心安神，适合多种的人群食用的哦。
关于梨煮萝卜汁的做法，你知道了吧。经常吃这样的食物补给可以补充蛋白质维生素和膳食纤维，而且还可以润肠排毒滋润肌肤止咳，适合各类的人群食用哦。对于清热解毒去火气有一定的好处和效果的哦，大家可以试试。
如何滋润干性肌肤,怎样让肌肤水润
一、干性肌肤补水5招干皮补水第一招：选择温和型洁面乳干性皮肤本身已经非常的干渴，如果再使用清洁力强的洁面乳时，就会令肌肤变得更干燥，特别是在冬季，更应避免使用碱性强或含有皂基的洁面乳，应选择温和的，或含有薰衣草、金盏花的洁面乳洁面。干皮补水第二招：用卸妆乳液卸妆干性皮肤肌肤上油脂
DIY滋润肌肤爽肤水 告别干燥肌肤
2、用手指或化妆棉蘸取爽肤水轻轻拍打脸部即可。
DIY滋润肌肤爽肤水,告别干燥肌肤保湿
皮肤干燥，一般人都会买爽肤水来保湿，你知道，其实我们身边有许多常见的材料可以DIY爽肤水哦，学会DIY爽肤水的制作方法，可以省出一大笔钱呢，何乐而不为，下面告诉你DIY、爽肤水的制作与使用方法吧!猕猴桃保湿爽肤水功效：清洁肌肤细胞中的污垢与
Hash：fea6a6bf147ad37ff8c2ae822cd7d9aa368003ec
【声明】本文由用户Nancy发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。