![](/uploads/images/nologo/1912144.jpg)
说到羊肉,这是我们大家非常熟悉的一种食物了吧,我们在生活中是经常会吃到羊肉这种食物的了,而且吃羊肉的好处也是非常多的了,再加上羊肉是非常美味的了,那么我们吃羊肉都有哪些好处呢,我们怎么吃羊肉更美味,下面就让我们看看吧。
温补脾胃。可用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
保护胃黏膜。羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。
补肝明目。羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。
既然羊肉的食用功效这么出色,因此我们就是不能错过这种美味食物的了,那么我们应该怎么吃羊肉这种食物呢,这是很多人都想知道的了吧,那么具体都有哪些好的吃法呢,下面就让我们一起看看具体都有哪些吧。
清炖羊肉的做法
材料:羊腩、花椒、八角、刮囊的果皮、红萝卜、马蹄、竹蔗等
做法:把买回来的羊腩放在热水里出水,把羊肉里的脏东西煮出来,煮到水的表面上浮起一层泡沫以后就捞起来。把沥干的羊肉放在干锅里烤,哠到出油,然后在捞起,把锅洗净。经过以上两步处理以后的羊肉,就不会有臊味了。加少许油进油锅里,爆香蒜头,姜,刮囊的果皮,红枣,香叶,花椒和八角。再把处理过的羊肉放到油锅里爆,爆香后,倒入半碗(150ml左右)白酒。盏过酒以后的羊肉就会变得好香。把用腐乳,柱候酱,面豉酱,花生酱,鸡精混好的调味料倒到锅里焖香。要羊肉好味,除了调料以外,还要加入少许冰糖。在另外一个锅里,竹蔗,萝卜,马蹄和蜜枣煮汤汁。在煲里炖大概一个半个小时即可。
这就是我们给大家介绍的有关羊肉的情况了,我们可以发现,羊肉这种食物的食用功效是特别出色的了,我们经常吃对于身体好处很多,我们还给大家推荐了羊肉的美味吃法了哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
健脾养胃的药,健脾养胃汤的做法吃什么药健脾养胃健脾养胃的食物大全
一、吃什么药健脾养胃常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。
健脾养胃的药_健脾养胃汤的做法
一、吃什么药健脾养胃常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,
如何养健脾养胃,健胃养脾食谱
一、吃什么可以中药养胃常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药
Hash:40ed78b5b124e626bbdd4b576b840c5d76ec7835
标签:
健脾养胃
养胃
羊肉
美味
健脾
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。