中医认为凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证,称为胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。那么胃疼吃什么食物缓解?请看缓解胃疼的食疗方常用的有:
功效:温中散寒。
功效:和胃利肠、止痛祛疡。
功效:温中散寒。
功效:温中止痛。
功效:理气止疼。
功效:治胃寒痛。
知道了胃疼吃什么食物缓解,建议您的胃疼属于哪一个类型,这样才有利于帮您选择适合的缓解胃疼的食疗方。
平常有胃痛的人们要注意养胃啦,原来吃水果也可以养胃喔。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?又有哪些水果可以配合调理胃部的不是呢?胃痛吃什么水果好,小编马上告诉你。
胃疼其实只是一种症状,是许多肠胃疾病的一种临床症状,如消化性溃 疡、急慢性胃炎、胃神经官能症等都会引起胃部疼痛。针对不同引发胃疼的原因,采取的缓解方法也各有不同。例如胃寒引起的胃疼,我们可以喝热水,让胃部感到温暖来缓解症状。对于因为饥饿引起的胃疼,吃一些温软的食物也可以有效的缓解胃疼。此外还有让胃部放松,促进胃部血液流通。按摩足三里和关内穴等方法同样可以起到缓解胃疼的作用。当然这些缓解胃疼的方法都是治标不治本的,要想让胃疼彻底远离我们,还需要从平时对肠胃的调理做起,养成良好的生活和饮食习惯是非常必要的。
在生活上我们要注意合理的休息,避免过度疲劳和熬夜,要戒烟戒酒。适宜的参加一些体育锻炼,可以增强抵抗力,促进肠胃蠕动,对于肠胃的调理是有着积极作用的。在饮食上三餐要定时定量,细嚼慢咽,最忌暴饮暴食,饥饱不均。摄入的食物要注意营养搭配,应以温软清淡易消化为主。胃疼患者应多吃一些富含胡萝卜素和维生素C的水果,例如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓、黑加仑、山楂等等。要注意忌口,避免摄入寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物,以防止症状的加重。
一、如果是虚寒胃痛,可见胃部隐痛,喜暖喜按,饿时痛增,得食则减,呕吐清水,四肢冷,畏寒,大便烂,舌质淡白脉虚软。食疗汤水可用:
材料:制过的熟附片12克,黑狗肉500克,生姜片20克,陈皮9克,适量植物油及食盐。制作:把材料放进汤煲内,先用武火,水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。
材料:白胡椒15克略打碎,新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净,生姜三片(洗净去皮)。制作:将白胡椒、生姜一同放进猪肚内,并加进适量清水,将猪肚的上下口用线扎紧,放进汤煲内,用中火煲汤。煲一个半小时,然后调味,饮汤食猪肚。
二、如果是肝胃气痛,可见胃脘胀痛,连及胁肋,痛处不定,嗳气频繁,食后胃胀明显,可能泛酸,舌苔薄白,脉弦。食疗汤水可用:
材料:佛手片15克(鲜品可用30克),砂仁5克,新鲜猪瘦肉250克。
制作:先将佛手片与猪瘦肉洗净,同放进汤煲内,用中火煲汤,1小时后,放进砂仁,再煲5分钟,停火待温,调味,饮汤食猪瘦肉。
材料:沙田柚花5克,新鲜猪肚250克。
制作:先将猪肚洗净,切成小块,与沙田柚花一起放进汤煲内,加上适量清水,用中火煲汤,煲1小时,汤好后加食盐调味,饮汤食猪肚。
对于患了胃病的朋友来讲,调理胃也是很重要的,下面我们就来了解一下亲亲宝贝网介绍的调理肠胃的方法有哪些?
俗语说:养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化,肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法,不管你是在哪里,只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅,一句话只要可以煮东西的都可以。材料:面(超市里有各种面可供你选择)、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水,将青菜,西红柿洗干净待用,木耳泡好待用;水开后将西红柿用刀切块到锅里,再将木耳放进去;烧一开后,将适量的面放进去,等面煮的软和后,将鸡蛋打到锅里,再等一开,就好了,最后放入盐,调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃,效果超好。
一、中医食疗缓解胃痛中医认为凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证,称为胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。那么胃疼吃什么食物缓解?请看缓解胃疼的食疗方常用的有:(1)老姜、红糖,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。功
知道了胃疼吃什么食物缓解,建议您的胃疼属于哪一个类型,这样才有利于帮您选择适合的缓解胃疼的食疗方。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?对于因为饥饿引起的胃疼,吃一些温软的食物也可以有效的缓解胃疼。
一、缓解胃痛推荐4个小妙招1、穴位疗法穴位疗法有不同的方法,其中较为有效的方法有两个:一是揉内关,内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。二是揉按腹部,两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在
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