1、洋参蒸梨:洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显著的效果。
2、贝母炖鸡:贝母,性微寒,味甘、苦。具有清热润肺,化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽,吐痰咯血,肺痈、喉痹等症。鸡,性温,味甘,具有补虚暖胃强身的功效。鸡与贝母同炖食,可提高人体免疫功能,增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人体的免疫系统。
3、荷叶粥:荷叶,性平,味苦,涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄,咳血呕血等症。粥中加入荷叶,既能增加清香之味,又因其本身含有荷叶碱,对平滑肌有解痉作用。故,咽喉炎者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥。
4、蜜汁枇杷:枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。
5、山药炖排骨:山药性平,味甘。具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食,对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能,以抵御病毒,增强免疫能力。
1、若感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎。
2、可出现声音沙哑,声嘶,直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱,音调变低,沉闷费力,这些症状经禁声后有所减轻或消失,但恢复用嗓后又复出现,时好时差,反反复复,病程漫长,使患者对发声感到苦恼。
3、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等,进而导致出现的呼吸道疾病很多。
4、导致咽部抵抗力下降,遇气候冷、热、干、湿变化时,粘膜的加温、加湿调节作用减弱,纤毛活动和分解吞噬功能不足,细菌和病毒容易在局部停留繁殖,成为慢性感染病灶。因此,这些病人很容易感冒,引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统,可以并发肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中,可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
5、慢性咽炎的致病菌及毒素若侵入血液循环,会引起全身并发症,如急性肾炎、风湿病等,这些疾病对身体的危害都很大。
6、若向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。
7、有些病人表现为咽部异物感,常作“吭喀”和吞咽动作,希望能将异物排除,而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤,造成很重的精神负担和压抑感。
要保持办公环境空气的清新,密闭的空调环境要定时开窗换气,为防止室内空气过于干燥,可以用空气加湿器来保持一下室内的湿度。
慢性咽炎的原因是急性咽炎未彻底治愈而反复发作的结果,其他的诱因还有慢性鼻炎、鼻窦炎分泌物的长期刺激,有害粉尘、化学气体或烟酒过度刺激等。
注意口腔和鼻腔卫生,有慢性鼻炎、鼻窦炎和口腔疾病时一定要积极的进行治疗,防治局部的炎症扩散到咽部而引起发炎。
为了预防慢性咽炎首先要预防感冒,防止感冒引起慢性咽 的急性发作。进入冬季,天冷风大,所以一定要注意保暖,频繁的进出温暖的办公大楼更应该注意,忽冷忽热很容易使人感冒,流感发生时少去公共场所,以免被传染,平时可以服用板蓝根等中药来预防感冒。
饮食上少吃辛辣刺激性的食物,防治辛辣刺激性食物刺激咽部而是咽炎加重。慢性咽炎患者最好戒烟戒酒,因为烟酒都可以促进慢性咽炎的发生与发展。
加强锻炼,提高身体素质,通过锻炼可以提高机体的整个免疫机能,这样可以预防慢性咽炎的发作。冬季多进行一些室外的锻炼,以增强御寒能力。平时要注意劳逸结合,避免过于劳累,保持充足的睡眠时间。
雾化疗法。就是在雾化设备里装上药,然后让咽炎者对着嘴巴吸气薰嗓子,直接作用到咽喉部,是比较常见的咽炎治疗方法,也是多数医院推荐的方法。
解决方案:雾化设备、雾化器较常见,可以医院去做,也可以药房网上购得。
西药消炎。有了咽炎用西药是多数人的选择,也多数了解西药情况,只是迫不得已,另存心理侥幸。对医院门诊来说,这样方便快捷,直接开厂家生产的成品药即可。
解决方案:N种治咽炎的中西药含片,各大药房超市网络都有,购买方便。
优点:瞄靶准确、快速去表;缺点:去表不去本,有副作用。
外用贴膏。就是各种咽炎贴、理疗贴等等,贴在咽喉的地方,采用内病外贴磁疗理疗的方法来治疗。
解决方案:各种咽炎贴、理疗贴,药房、超市、网络可购。
优点:安全快捷、使用方便;缺点:隔靴搔痒、慢且有限。
点滴输水。就是打点滴、输水,这是各种病症的最常见治疗方法,几乎什么问题都可以挂瓶输水的,慢性咽炎也不例外。
解决方案:各种消炎点滴、当地医院、门诊均可实现。
优点:快捷迅速、明显好转;缺点:殃及鱼池、降低免疫。
一、慢性咽喉炎的早期症状1、喉部不适,干痒、肿胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。2、如果是慢性咽喉炎患者,经常出现头痛头晕,乏力等全身性症状,严重的患者有声嘶,咽痛。3、喉咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出。自
一、慢性咽喉炎的预防1.避免急性咽炎反复发作。2.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因
一、慢性咽喉的偏方①大豆汤【配方】大豆250克。【用法】加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖适量,冷服。【适应证】咽部肿疡,发音嘶哑。【功效】大豆宽中下气、利大便、消肿毒,有利咽、开音作用。②胖大海冰糖茶【配方】胖大海4个,冰糖适量。【用法】加开水泡至胖大海呈海绵状,饮水每日数次。【适应证】咽喉疼痛
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