苦菊的功效与作用_苦菊的营养价值
苦菊的功效与作用1.防治贫血,消暑保健苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。2.清热解毒,杀菌消炎苦菊中含有蒲公英甾醇、胆
菊苣的选购技巧_菊苣的制作技巧
菊苣的选购技巧菊苣茎近光滑。茎生叶少或退化,长圆状披针形菊苣别名欧洲菊苣、法兰西苦苣等,为菊科菊苣属多年生草本植物。近几年在北京、南京、湖北等地试种成功,产品已大量上市,颇受消费者欢迎。菊苣以肉质根软化栽培形成的芽球供食,营养丰
分享苦丁茶的选购与识别技巧食材选购
苦丁茶在我们的生活中是一种较为常见的茶叶种类,虽然它的苦味可能让很多的朋友受不了,但是,它的营养价值和保健功效都是我们无法忽视的,所以,对于苦丁茶的选购与识别方法,大家一定要学习一下。苦丁茶的叶片较普通茶叶大1.5-2倍,叶椭圆形,叶片厚,
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