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孕妇可以吃
菠萝吗?孕妇吃
菠萝要谨慎,如果孕妇本身就是对菠萝
过敏,建议您就不要食用菠萝。当然也会有的孕妇再食用了菠萝之后引起体内
激素的混乱也引起
过敏,还是建议您最好忍忍不要食用菠萝。孕妇吃菠萝有什么好处?1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解
蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维
蛋白和
血凝块,改善局部的
血液循环,消除炎症和
水肿;2、菠萝中所含糖、
盐类和酶有
利尿作用,适当食用对
肾炎,
高血压病患者有益;3、菠萝性味
甘平,具有健胃
消食、
补脾止泻、清胃解渴等功用。孕妇吃菠萝的禁忌之所以对孕妇吃菠萝好吗这个问题有争议,是因为很多人吃菠萝出现过过敏的情况,也就是人们常说的菠萝病。菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、
血管等有一定的副作用。过敏
体质的人食之会引起过敏。吃后15分钟至1小时左右,出现
呕吐、
腹痛、
腹泻,同时还出现
过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现
呼吸困难、
休克等。孕妇怎么吃菠萝才安全?其实在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片,然后放在淡盐
水里浸泡30分钟,再用凉
开水浸洗,去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡,也可避免菠萝病的发生。这样处理一下,适当的吃一些菠萝,也就是一次吃大概一两片的样子,还是能起到补充
蛋白质的作用。当然,也不主张一次吃的过多,因为含有五羟色胺,有收缩血管、升
高血压的作用。菠萝什么季节吃最好?菠萝是南方四大最有名气的
水果之一,菠萝味道甜美是夏天消暑解渴的珍品哦!另外,菠萝营养价值很高,含多种有机酸及
菠萝酶等。建议大家食用菠萝前一定将菠萝用盐水浸泡,这样会增加菠萝的甜味。适合孕妇吃的菠萝
食谱孕后期食欲食谱:菠萝
鸡胗食谱原料:新鲜菠萝半个,
鸡胗100克,青、
红椒各1个姜片、
香葱各适量,糖、盐、
料酒、
淀粉各适量。制作方法:1.新鲜的菠萝去皮切成小块,用盐水浸泡10分钟,香
葱切段。2.鸡胗切花,把姜片切成姜丝,加少许
料酒,和切好的鸡胗拌匀备用;青、红椒洗净,去子,切块。3.热锅加油
快速爆
炒鸡胗至变色,把菠萝和葱段倒入翻炒,加点水,视各人口味和菠萝的酸度,加适量的糖和盐,加盖焖煮—分钟,勾芡即可上碟。适合人群:
怀孕后期孕妇。
健康提示:菠萝的酸甜适口很适合为孕妈妈打开食欲,鸡胗可为孕妈妈提供丰富的蛋白质。菠萝
鸡肫材料:主料:
鸡肫300克辅料:菠萝150克,
青椒15克,
柿子椒15克
调料:
植物油25克,
白砂糖30克,盐2克,
淀粉(
玉米)10克,
醋2克,
番茄汁15克,料酒15克,
大蒜(白皮)5克做法:1.菠萝冲净沥干,切块;2.椒、红椒洗净,去籽切块;3.鸡肫用盐擦洗干净,斜切成十字花刀,放入开水中煮3分钟,盛起沥干;4.锅内倒
植物油烧热,爆香蒜片、鸡肫、
青椒、红椒及菠萝,加料酒焖5分钟;5.加入水淀粉、
白糖、醋、
番茄汁所调制好的芡汁勾芡,翻炒几下即可。健康提示:
菠萝鸡肫味道酸甜,酸味能增加胃液分泌、帮助消化、增进食欲,是害喜时期不可缺少的佳肴。
孕妇能吃菠萝吗_孕妇可以吃菠萝吗
孕妇可以吃菠萝吗孕妇可以吃菠萝吗?菠萝,又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观,汁多味甜,含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,利大小便的作用,是非常适合孕妈妈的热带水果。小编整理了39种常见水果,让您一眼记住哪些孕妇不能吃。更有200多种常见蔬
孕妇可以吃菠萝吗_孕妇可以吃菠萝吗早期
孕妇可以吃菠萝吗早期菠萝的口感和味道都是不错的,那么孕妇可以吃菠萝吗早期?菠萝里面有丰富的果糖,也有葡萄糖,而且维生素的含量比较高,特别是维生素C的含量非常高,菠萝的性质也比较温和,一般对怀孕的孕妇来讲,特别是刚刚怀孕的孕妇,有的时候早孕反应比较明显,胃口也不好,可以适量的吃菠萝,能够改善早孕的症状
孕妇可以吃菠萝吗_孕妇吃菠萝的好处和坏处
菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。四、菠萝1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。2、孕妇吃榴莲会加重便秘。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。而且,调查发现,在怀孕期间多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的机会较少。
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