感冒口干舌燥怎么回事_感冒口干舌燥需要警惕什么

一、感冒口干舌燥的起因是什么呢

　　1、水分丢失增加：在“感冒”伴有发烧时，首先人体呼吸速度会加快，从而导致由呼吸道丢失的水分也增多；其次，在发烧的时候，人体体表血管会产生不同程度的扩张，这会导致由皮肤丢失的水分增加；再次发热过后的退烧阶段往往伴随着大汗，水分就会由此丢失。如果在“感冒”时伴有鼻塞的症状，在张口呼吸的时候，经呼吸道丢失的水分也会增加；最后，部分患者在“感冒”的时候还伴有消化系统症状，恶心呕吐、腹泻，这些都会导致机体水分大量减少。

　　2、水分摄入减少：想必大家在“感冒”的时候胃口都不是很好，这样一来，人体从食物中获取的水分就要大幅度减少。若在“感冒”的时候伴有咽喉痛，就更容易导致患者饮食减少。

　　3、服用“感冒”药引起的口干。部分患者的口干症状也可能是由于服用了某些“感冒”药导致，比如常用的氨酚咖那敏片、白加黑等等，临床上的不良反应都包括口干。

　　一般来说，“感冒”靠吃药是不能加速痊愈的，但服用药物可以在很大程度上减少相关症状带给人们的不适感。人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝测），对于发烧这个症状，如果体温没有超过38℃，一般来说可以在多饮水的同时采用物理降温，这是最简易、有效、安全的降温方法。用湿敷帮助降低体温，热的湿敷可退烧，当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。但若烧到38℃以上就要注意了，这时最好去医院就诊，对症治疗，以免延误病情。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。其实“感冒”期间没有什么特别禁忌，最重要的就是多吃多喝水，还需要多休息，这样对感冒有很多好处。

二、感冒口干舌燥注意什么问题

　　一般来说，感冒靠吃药是不能加速痊愈的，但服用药物可以在很大程度上减少相关症状带给人们的不适感。另外，感冒口干舌燥需要注意下面几点：

　　1、警惕饮食难消化。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

　　2、警惕饮食太油腻。饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

　　3、警惕水分供给不足。保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　4、警惕维生素缺失。多食含维生素C 、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

三、感冒流鼻涕吃什么药能缓解呢

　　感冒流鼻涕很烦人，影响学习、工作和生活，而且避无可避，一个不小心就中招，那么感冒流鼻涕怎么办？什么药比较好？

　　感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，一般我们所说的都是普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。

　　感冒流涕不用太担心，上呼吸道感染俗称感冒，百分之九十以上是由病毒引起，发烧持续起伏一至七天，其它症状如咳嗽、流鼻涕、鼻塞，大多在一至二周内逐渐痊愈。平时注意勤洗手。有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，只有经常洗手的人才能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位；多喝水。大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症（脱水症是感冒的并发症之一）。

　　也可以用药减轻症状，风热感冒的话，复方鱼腥草合剂清热解毒。用于外感风热引起的咽喉疼痛；急性咽炎、扁桃腺炎有风热证候者。风寒感冒的话，午时茶颗粒能祛风解表，化湿和中。用于外感风寒、内伤食积证，症见恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻。维C银翘片，辛凉解表，清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

四、感冒鼻塞有什么生活妙招缓解呢

　　到了冬天最怕感冒，晚上睡觉鼻子总是不通，要用嘴巴大口大口的*冷的空气，那么感冒鼻塞怎么办？有什么生活妙招吗？

　　现代医学认为当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低时，则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖，引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现。引起普通感冒的主要为鼻病毒。

　　其中鼻塞是感冒常有的症状，对于感冒鼻塞，很多人会大力得吸气，想以此来解决鼻塞，其实，这样做不仅不能解决鼻塞问题，还会伤到鼻子，千万要戒掉这种做法。

　　有好的解决感冒鼻塞的小妙招，下面为大家介绍：

　　1、将葱白一小把或洋葱头三四个切碎，熬汤，熬好后趁热用鼻子使劲吸热气，疗效很好。

　　2、用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅。

　　3、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

　　感冒鼻塞只是一个过程，重点还是要好好的护理。在感冒初期必须补充大量水分，可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等；饮食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油腻食物；必要时，可在医生的指导下，口服一些中成药；发烧患者必须卧床休息，及时进行物理降温；如果出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，应尽早去医院治疗。