车前草的养生妙用方法

车前，又名:车前草、五根草，车轮菜，多年生草本，连花茎高达50厘米，具须根。具有祛痰、镇咳、平喘等作用。生长在山野、路旁、花圃、河边等地。根茎短缩肥厚，密生须状根。叶全部根生，叶片平滑，广卵形，边缘波状，间有不明显钝齿，主脉五条。车前草有什么功效？车前草有什么食疗方法？下面让我们一起看一下。

车前草有什么功效

我国历代本草对车前草的利尿解毒功效早有记载，《药性论》说车前草“治尿血，能补五脏，明目，利小便，退五淋”;《别录》记载其“主疔疮、止血、衄鼻、瘀血、小便赤、止烦、下气、除小虫”;《本草备要》则说车前草功能“行水，泻热、凉血”。

车前草性味甘、寒，具有利水清热、明目祛痰之功效，且种植面广、价低，深受患者的欢迎。笔者在临床采用车前草疗疾，用途很广，中老年人小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹乳蛾、咳嗽、皮肤溃疡等症。用量一般在15～30克，水煎服即可。

近年有人报道，新鲜车前草捣烂外敷治疗疮疡、虫咬引起的红肿热痛，敷后能够很快好转。有人取鲜车前草叶，以银针密刺细孔，以米汤或开水泡软，整叶敷贴疮上，日换2～3次，有排脓生肌作用。对尿毒症初起的患者，采用车前草30～50克，通利小便也很有效。总之，只要临床医生配伍得当，车前草治病效果是很好的。

车前草有什么食疗方法

1、慢性支气管炎

每日取干车前草30-60克，鲜者加倍，先用冷水浸泡30分钟，用大火煎煮2次5服用，每日1 剂，连用3-5天即可减轻症状或痊愈。特别对肺热咳嗽气喘疗效甚佳。

2、腮腺炎

每日取干车前草30-60克，鲜者加倍，煎水2次，首次加水300毫升煎至100毫升，第2次加水200毫升，煎至100毫升，2次药液混合，分2次服用，一般连续服用3- 5天即可减轻或痊愈，病情重者可酌加药量。

3、痛风性关节炎

取干车前草30-60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用，服药后分别于用药12-15天内症状缓解。为防治复发，以后每隔20天服药10-15剂，未再复发。

4、口舌生疮

每日取干车前草30克，鲜者加倍，水煎2次，加白糖适量分2次内服，每日1剂。

5、高血压

每日取干车前草30克� ��鲜者加倍，水煎2次，当茶饮。

6、小儿腹泻

取干车前草30克，鲜者加倍，每日1剂，水煎2次分服，一般1- 2天即可痊愈。

上火可以服车前草吗

蒜茸车前豆皮

原料：嫩车前草300克，豆腐皮150克，蒜茸20克，精盐3克，味精2克，黄酒5克，白醋15克，麻油10克。

制作：

(1)车前草摘洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出淋干水，整齐码放车前草上。

(2)豆腐皮洗净，切成细丝，放入沸水锅中焯一下，捞出淋水，码于车前草上。

(3)蒜茸、精盐、味精、黄酒、白醋倒入碗中搅均，浇于车前豆皮上，再淋上麻油，食用时拌均即可。

特点及功效：色碧嵌黄，质地脆嫩，咸鲜味香，蒜味浓郁，清热解毒。

清炒车前草

原料：鲜嫩车前草500克，葱花10克，蒜茸10克，精盐3克，味精2克，黄酒5克，麻油5克，植物油20克。

制作：

(1)车前草摘洗干净，放入沸水锅中焯透，放冷水中漂洗，取出淋干水分。

(2)炒锅上旺火，放油烧至六成热煸葱花、蒜茸至香，烹入黄酒，下入车前草、精盐炒均，在放入味精，淋上麻油，装盘即可。

特点及功效：色鲜绿，质嫩脆，味咸鲜，解热毒，降血压。

酸辣刺儿菜

原料：刺儿菜嫩牙500克，蒜茸25克，精盐3克，味精3克，醋20克，黄酒5克，麻油15克。

制作：

(1)刺儿菜摘洗干净，放入沸水锅中焯透，捞出沥水，放碗内备用。

(2)蒜茸、精盐、味精、醋、黄酒、麻油放入刺儿菜碗内，拌均，装盘即可。

特点及功效：色绿油亮，质地脆嫩，咸鲜酸辛，凉血破血。

蒜茸刺儿菜

原料：刺儿菜500克，蒜茸、精盐、味精、葱花、植物油各适量。

制作：

(1)刺儿菜幼苗去杂洗净，放入沸水锅焯一下，捞出挤干水，切成段。

(2)炒锅上火，放油烧热，下葱花煸香，投入刺儿菜、精盐、味精，炒至入味，再放入蒜茸调均即可。

特点及功效：清爽可口，健脾止血。

打碗花炒黑木耳

原料：打碗花400克，水发木耳100克，葱花20克，精盐3克，味精2克，辣椒油5克，植物油25克。

制作：

(1)打碗花，黑木耳摘洗干净，放入沸水锅中焯一下，取出沥水。

(2)炒锅上旺火，放油烧至七成熟，下葱花煸香，下打碗花、黑木耳炒熟，加入精盐、味精调味，淋上辣椒油，装盘即可。

特点及功效：双色相间，质地嫩 脆，咸鲜微辛，调经止血，健脾利尿。

清炒打碗花根

原料：打碗花根400克，葱花、味精、精盐、植物油各适量。

制作：

(1)打碗花根去杂洗净，切段。

(2)炒锅上火，放油烧热，下葱花煸香，放入打碗花根煸炒，加入精盐，炒至熟而入味，放入味精，出锅装盘即可。

特点及功效：清香可口，调经活血，滋阴补虚。

高血脂与车前草的关系是什么

1、“西红柿汁+辣椒”治高血压。秘方是：每天250毫升西红柿汁加1茶匙辣椒。内华达心血管专家乔·D·戈登斯特里奇称，由于辣椒中的辣椒素、西红柿中富含的番茄红素和钾，有益清除体内自由基，降低血压。

2、车前草治高血脂。每天1茶匙车前草水溶后服用，可使总胆固醇和LDL(低密度脂蛋白)降低15%。

3、少吃主食治偏头痛。米、面等主食含碳水化合物很多，容易导致血糖紊乱进而引发偏头痛。神经病学家建议，偏头痛患者每天碳水化合物的摄入量控制在300克以内。

4、针灸治失眠。纽约针灸医师表示，针灸治疗主要集中于耳朵上的两个穴位，目的是让患者放松身心，促进大脑中的镇静内啡肽和神经传导物质的释放量。严重失眠需要至少10次针灸治疗方可见效。

5、喝水治烟瘾。专门从事物质依赖研究的心理学专家表示，这是典型的“替代疗法”。本质上，吸烟和喝水都是“手——口”的动作，容易导致次生上瘾。专家建议：烟瘾发作时，除了喝水疗法之外，还可选择运动等替代，以转移注意力。

6、做眼操治近视。每天做25分钟“眼操”，每周6天，持续30天。动作包括“360度慢慢转动眼珠”等。

7、爬山治酒瘾。华盛顿大学心理学教授表示，爬山能锻炼人的毅力，坚定信念，对戒酒非常有益。

8、攀爬动作治背痛。美国医学运动协会博士表示，攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一定要循序渐进，见效后再慢慢增加运动量。方法是：平躺后，将右膝挪向胸口，双手抱紧脚踝，从1数到10。伸直右腿，换左腿重复相同动作。

9、改变生活方式治前列腺癌。加州预防医学研究所博士介绍，新的生活方式包括：每周至少3小时锻炼，低脂饮食，瑜伽和沉思等减压方法，以及多与病友聊天。

10、“离开+锻炼+写作”治易怒。对于暴脾气的人来说，临床心理医生介绍了一种“短期制怒法”：当预感争吵处于酝酿期时，立即转身离开，或进行一次高强度的锻炼。而“长期制怒法”则是写作。

生活中会遇到很多的疾病，如高血压，腰酸背痛，偏头痛等，以上为大家介绍了不花钱治病的小妙方，非常的实用，值得收藏。

车前草利尿清毒吗

临床上车前草的药用很广泛。我国历代医学专家将车前草多数用于治疗小便不利、尿血、小便混浊、淋浊等证。近年来也常用于老年人前列腺增生所引起的小便不利。另外，我国用车前草治尿血、利小便、外用研末敷疮疡的历史也很久。

我国历代本草对车前草的利尿解毒功效早有记载，《药性论》说车前草“治尿血，能补五脏，明目，利小便，退五淋”;《别录》记载其“主疔疮、止血、衄鼻、瘀血、小便赤、止烦、下气、除小虫”;《本草备要》则说车前草功能“行水，泻热、凉血”。

车前草性味甘、寒，具有利水清热、明目祛痰之功效，且种植面广、价低，深受患者的欢迎。笔者在临床采用车前草疗疾，用途很广，中老年人小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹乳蛾、咳嗽、皮肤溃疡等症。用量一般在15～30克，水煎服即可。

近年有人报道，新鲜车前草捣烂外敷治疗疮疡、虫咬引起的红肿热痛，敷后能够很快好转。

有人取鲜车前草叶，以银针密刺细孔，以米汤或开水泡软，整叶敷贴疮上，日换2～3次，有排脓生肌作用。

对尿毒症初起的患者，采用车前草30～50克，通利小便也很有效。

总之，只要临床医生配伍得当，车前草治病效果是很好的。