吸烟有什么危害,吸烟人的养生方法
吸烟影响生育功能据权威机构研究表明,长期吸烟的人的受精能力较正常人的受精能力下降了60%。吸烟诱发心血管疾病吸烟不仅是肺部疾病的罪魁祸首,而且抽烟也会引发多种心血管疾病。降低精子质量吸烟的危害还在于,尼古丁会使得男性精子的活性大大降低,阻碍精子正常的生长、发育,造成精子质量的下降。
经常吸二手烟,应该怎么养生?
被动吸烟,又称为间接吸烟,它是指不吸烟者暴露在吸烟者所造成的烟气环境中,被迫吸入环境烟草烟气的过程。一些来自美国的研究报告认为,与吸烟者生活在一起的不吸烟者患肺癌的相对危险性是1.01,暴露于公共场所烟气中的不吸烟者患肺癌的相对危险性为1.04,这说明被动吸烟患肺癌的危险性增加并不显著。科学家们一般
不同族的蔬果养生秘方——吸烟族
吸烟会损害神经系统,使人记忆力衰退,过早衰老。此外,吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。因此,吸烟是百害而无益的。所以有抽烟习惯的人应多吃以上提供的含维生素C丰富的食物。小贴士:吸烟者是肺病,尤其是肺癌的高危人群,其患肺癌的可能性是非吸烟者的20倍以上。
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