什么是面瘫

面神经麻痹(面神经炎，贝尔麻痹，俗称“面瘫”，“歪嘴巴”、“吊线风”)，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

什么是面瘫

病因

引起面神经麻痹的病因有多种，临床上分为中枢型面神经麻痹和周围型面神经麻痹两种。常见病因为：①感染性病变，感染性病变多由潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的水痘-带状疱疹病毒被激活引起;②耳源性疾病，③自身免疫反应;④肿瘤;⑤神经源性;⑥创伤性;⑦中毒，如酒精中毒，长期接触有毒物;⑧代谢障碍，如糖尿病、维生素缺乏;⑨血管机能不全;⑩先天性面神经核发育不全。

临床表现

多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。部分患者可有舌前2/3味觉障碍，外耳道疱疹等。

检查

1.静止检查

(1)茎乳突检查茎乳突是否疼痛或一侧颞部、面部是否疼痛。

(2)额部检查额部皮肤皱纹是否相同、变浅或消失，眉目外侧是否对称、下垂。

(3)眼检查眼裂的大小，两侧是否对称、变小或变大，上眼睑是否下垂，下眼睑是否外翻，眼睑是否抽搐、肿胀，眼结膜是否充血溃疡，是否有流泪、干涩、酸、胀的症状。

(4)耳检查是否有耳鸣、耳闷、听力下降。

(5)面颊检查鼻唇沟是否变浅、消失或加深。面颊部是否对称、平坦、增厚或抽搐< /a>。面部是否感觉发紧、僵硬、麻木或萎缩。

(6)口检查口角是否对称、下垂、上提或抽搐;口唇是否肿胀，人中是否偏斜。

(7)舌检查味觉是否受累。

2.运动检查

(1)抬眉运动检查额枕肌运动功能。重度患者额部平坦，皱纹一般消失或明显变浅，眉目外侧明显下垂。

(2)皱眉检查皱眉肌是否能运动，两侧眉运动幅度是否一致。

(3)闭眼闭眼时应注意患侧的口角有无提口角运动，患侧能否闭严，及闭合的程度。

(4)耸鼻观察压鼻肌是否有皱纹，两侧上唇运动幅度是否相同。

(5)示齿注意观察两侧口角运动幅度，口裂是否变形，上下牙齿暴露的数目及高度。

(6)努嘴注意观察口角两侧至人中的距离是否相同，努嘴的形状是否对称。

(7)鼓腮主要检查口轮匝肌的运动功能。

面瘫的治疗

面瘫生成的原因就是面部中风，从而导致面部血液循环不畅。造成面部缺血，缺氧引起面部神经麻痹、发炎、甚至坏死。使面部肌肉，不受大脑控制产生松弛下垂。

它分为周围性和中枢性两种。其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。平常人们所常说的面瘫，在多数情况下是指面神经炎而言。因为面瘫可引起十分怪异的面容，所以常被人们称为“毁容病”。

中医治疗方法(以下资料仅供参考，详细请询问医生。)

以针灸治疗，并以手法为主，治疗过程中不加用药物或电针。法则：祛风通络。处方：合谷、太冲、牵正、颊车透地仓，地仓透颊车，风池，下关，迎香，承浆或颊承浆。每次选三或四穴。加减法：眼睑不能下合、露睛流泪者，加攒竹、鱼腰、丝竹空，阳白透鱼腰。耳后痛者，加翳风。味觉减退者，加廉泉。手法：平补平泻，抽针法。操作：合谷，太冲，风池针用泻法，下关，牵正，迎香，平刺，采用平补平泻法，阳白向下平刺透鱼腰，地仓向颊车平刺，颊车向地仓斜刺，并采用抽针法，使面肌向后抽动，留针20分钟。余穴均用平补平泻法。

自我按摩治面瘫

本病治疗除根治原发病外，主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等，自我按摩可提高疗效，缩短病程，现将具体操作方法介绍如下：

1.准备，取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁，患者思想集中排除杂念，按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷，谨防药液误入眼内。

2.轮刮眼睑，以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

3.指擦鼻翼，以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)，指端按压由轻渐� ��，可治口角歪斜，鼻塞之症。

4. 点捻四白穴，该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下，以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力，持续1-2分钟。

5.掌揉颊车，地仓穴，以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分)，往返50次。

治疗时注意面部保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食物，每天按摩1-2次，对治愈面瘫大有裨益。

如何预防面瘫

面瘫，比起一些对生命造成很大威胁的病症而言，其危害不是很大。面瘫的患病比例大概是0.002%左右，治愈率约为20%。说直接点，面瘫就是一种面部神经的麻痹，丧失了一些面部运动功能，比如不能像正常人一样咀嚼食物，因为咀嚼肌的麻痹，甚至连最简单的完全闭合双眼都不能做到。这些症状总的说来就是口歪眼斜，给日常的生活和工作带来一定的影响。当然，这种影响并不是说威胁生命安全，而是对人的整个形象和气质带来一定程度的负面影响。很多人刻意追求完美，特别是一个人的形象问题就更加重视。工作的时候，美丽而端庄的外形和气质是会为你加分的。在生活中，一些鸡毛蒜皮的小事也会因为外貌而产生。

预防面瘫，平素注意体育活动，增强体质，避免受凉感冒。注意精神调养，避免不良精神刺激。对于患中耳炎，风湿性特发性面神经麻痹，或茎乳孔内的骨膜炎所致的面神经麻痹应及早治疗，消除致病因素。秋冬季节要注意防寒保暖，尽可能不要迎风走，尤其应避开风寒对面部的直接侵袭，尤其年老体弱，病后，过劳，酒后及患有高血压病，关节炎，神经痛等慢性疾病者。夏季居家、乘车、睡眠时注意不要让风直吹头面部，空调房间内温度调整在28℃即可，不要过度贪凉。

患病急性期要注意休息，面部及耳旁注意保暖，避免寒冷刺激，注意保护眼睛，防止引起眼内感染，特别是角膜损害。入睡后以眼罩掩盖患侧眼睛，滴点眼药，减少感染。避免光源刺激，避免用眼过度，注意眼的休息，减少电视，电脑，紫外线等光源刺激。对于发生面瘫的患者，晚上可用热毛巾敷脸，1次15分钟，一天2次。

面瘫预防注意以下几点：

1. 冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤。

2.加强体育训练,增强体质:每天早睡早起,适当锻炼身体,合理规律的 学习、工作和生活,避免过度劳累,常听轻快音乐，心情平和愉快，增强机体抵抗力。需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

3.不能用冷水洗脸，并经常按摩局部穴位，进行必要的表情肌训练。

4.寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖、避免头朝风口窗隙久坐或睡眠，注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。

5.保持乐观的情绪:保持心情愉快、乐观向上,保持情绪的稳定,避免精神紧张。

6.多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

7.每天需要坚持穴位按摩。

8.睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。

9.面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物.如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

10.初期使用由麝香、天麻等组成的面瘫纠正散，恢复很快。

温馨小提示：在我们日常生活中我们要学会预防疾病的发生，只有这样才能使我们的生活更加美好，疾病从根源上远离我们，最后祝大家身体健康!

面瘫在日常饮食上的注意事项

提起面瘫，你想到了什么?是否想到了口歪眼斜?对于面瘫患者来说，由于症状表露在面部，所以，治疗好面瘫的心情更为迫切。除了积极的治疗以外，日常生活中，我们还有许多饮食方面的注意事项。

一、面瘫的饮食中适量的补钙对病情的恢复是十分必要的。在生活中还要经常补充钙质，这对面瘫的治疗也是有效果的。有的面瘫是因为维生素B的缺乏引起的神经炎而导致的。故长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素B缺乏，所以面瘫的治疗还可以适量添加一些含维生素Be族的食物。

二、面瘫患者要戒烟酒。因为烟酒有比较大的刺激作用，所以患者一定要戒掉烟酒。酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因，特别是白酒，酒精含量高，所以面瘫患者一定要控制不可多饮，这对面瘫的治疗是很有帮助的。

三、膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

四、患者的日常饮食需要进行一些调整。主要是为了对治疗疾病产生帮助。患者要禁吃刺激性食物。辛辣刺激性食物是面瘫患者饮食一定要注意避免的，如葱、蒜、韭菜、芥末、五香粉、咖喱粉等。

通过上述的了解，我们对于面瘫患者日常饮食的一些注意事项就有了一个简单的学习。如果你的身边也有这样的病患，对比一下文章中提到的食物，合理的设置菜单，科学安排膳食，将对治疗面瘫起到一个不可忽视的积极作用。

面瘫前兆

面瘫的主要症状就是面肌瘫痪,具体来说就是表现为口眼歪斜。

面瘫的临床表现十分特殊：多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。

病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。

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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

面神经麻痹（面神经炎，贝尔麻痹，俗称“面瘫”，“歪嘴巴”、“吊线风”），是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。更多>>