胃下垂后果

胃下垂是一种大多发生在老年人身上的疾病，得了胃下垂，会给人带来很大的伤害和痛苦，疼痛侵蚀着人体，就会导致任由很多不适的症状出现，一般胃下垂的起因是因为生活习惯不好引起的，胃下垂的病人会经常有腹胀，腹泻，腹疼的不良反应，严重的话还会引起内脏下垂，这样后果就十分严重了，所以得了胃下垂就要想办法治疗，不然会导致严重的后果的。

胃下垂后果

首先，胃下垂会引起腹胀的感觉，在吃过饭后，感觉就特别的明显，所以病人应该少食多餐，吃太多会给胃造成负担，容易引起消化不良，所以胃下垂的饮食调理就是要每次用餐少点，次数可以增加。

然后，胃下垂会引起腹痛，这是因为暴饮暴食，胃部受到刺激引起的，所以吃东西的时候一定要细嚼慢咽，这样可以将胃壁张力减低，，还能帮助消化，增强肠胃蠕动，促进胃部杂物排出，这样可以缓解腹痛的情况。

最后，胃下垂会引起便秘的症状，所以平时要加强体育运动，适当的做些运动可以改善便秘的情况，还要多吃些蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维生素，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。

注意事项：

要养成良好的生活习惯，少吃多餐，要吃营养的食物，平时做些运动可以有效的增强抵抗力，减少疾病的出现，同时病人自己的心情也要保持良好的状态，这样才有利于病情。

胃下垂治疗

首先是效果最快的西医治疗疗法，根据患者不同的症状，对症下药，按照慢性胃炎的治疗方法进行治疗，如果病情严重，病史较长的患者可以分为几个疗程进行治疗，或者进行静脉注射，控制病情的发展。然后根据患者恢复的情况，医生给与相应的建议进行胃的恢复治疗，从而彻底根治胃下垂病症。

中医治疗的方法主要是进行针灸，找准穴位，进行按压，施灸，从而舒缓为胃下垂的压力，缓解胃的痛苦，再继续治疗已达到彻底根治胃下垂的目的。但是中医治疗疗程要长，见效要慢。对于胃下垂严重的患者最好建议还是先进行西医治疗方法，缓解病情后，再进行中医理疗。中医治疗副作用小，还可以调节身体的各项机能活动，对于年龄比较大或者身体本身比较虚弱的患者中医理疗是个不错的选择。

胃下垂还需要平时饮食上的治疗，由于疾病的困扰，胃的消化功能逐渐下降，过多摄入食物或者不容易消化的食物，都会导致胃下垂的复� ��。吃饭时要细嚼慢咽忌狼吞虎咽，保证在胃的承受范围内，还应该进行相应的体育锻炼，增强体质，防止复发。患有胃下垂的患者一定要及时进行治疗，防止疾病的扩散引起更严重的后果。

胃下垂的饮食疗法

推荐食谱：

1、黄雌鸡粳米粥

[原料]黄雌鸡1只，粳米250 g，葱白1把，姜、蒜、精盐各适量。

[制法]将黄雌鸡杀后，去毛及内脏，洗干净，切成块，与粳米一同放入沙锅内，共煮为粥，快熟时放入葱、姜、蒜、精盐调味品，再煮一沸，即可食用。

[功效]温中补气，补精益髓。适用于气血不足，面黄神疲，胃脘下垂等症。

[服法]空腹服用，吃肉喝汤，1剂/周。

2、鲫鱼莼菜羹

[原料]鲫鱼、莼菜各120 g，橘皮粉、花椒粉、精盐、姜汁各适量，升麻12 g，粗盐1 000 g，素油15 g。

[制法]将鲫鱼杀后，去头、鳞、肚肠，用棉纸包4层，锅内放粗盐烧至发红，取出2/3的量，将鱼放入锅内，再把取出的盐倒人锅内加盏焖20分钟，取出鱼去外包的棉纸，把鱼肉剔出，再把锅洗干净，放入素油烧开，置入洗干净切碎之莼菜略炒，随即加水、升麻(纱布包)、橘皮粉、花椒粉、姜汁、精盐煮沸，放入鱼肉，再烧开，取出纱布包即可。

[功效]补脾益气，健脾益胃。适用于脾胃虚弱、胃脘疼痛、不欲饮食、消瘦、胃下垂、乏力患者。

[眼法]每服适量。

3、内金白术益脾饼

[原料]生自术120 g，升麻12 g，生鸡内金、干姜各60 g，熟枣肉250 g。

[制法]先将白术、鸡内金、升麻焙干，研成细末，然后入锅煮熟研面，干姜研细末，共合枣肉捣如泥状，做成小圆饼，放炭上炙干。

[功效]补脾益胃。适用于脾胃虚寒，中阳不振所致的泄泻、不欲饮食、胃下垂等症。

[服法]晨起空腹服食，当点心服用亦可。

4、素笋瘦肉盅

[原料]面筋、小茴香、花椒、赤曲、葱头、苦杏仁、肉汤各适量。

[制法]用好面筋，切成手指长的条，入肉汤和鸡汤中煮3～4沸，捞� �挤干汤汁，入锅中先焙，夹出小茴香数粒研碎(不可研太细)，合花椒、赤曲少许，用汤泡软，葱头1个切细丝或小丁，苦杏仁1把去皮尖捣碎，用酒调汤，锅内候熟住火，先倾苦杏仁入酒汤内沸过，次下面筋条及备好的调料，用铁铲频频翻转收汁，盛在碗内按实，用荷叶益好，6～8小时后可食用。

[功效]益气补虚，升阳温中。治脾胃虚弱，胃气不固，气虚体弱，胃中虚寒，疼痛喜按，胃下垂等症。

[服法]每食适量，可长期服用。

5、人参煨猪肚汤

[原料]猪肚1个，人参15 g，干姜5 g，花椒少许，葱白7根，糯米150 g，清水500 mL。

[制法]将猪肚洗干净，焯水，将人参打成碎末，干姜切碎，花椒去目微炒，葱白去须，切成段，糯米洗干净，将上述各样装入猪肚内，用线缝合好，沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，除去汤面上的浮沫，然后改用文火煮，令其烂熟。

[功效]补五脏，健脾胃，升阳气。适用于脾胃虚弱、胃和脏器下垂患者。

[服法]空腹温服，可服暖酒1杯，吃肚喝汤。

胃下垂的预防方法和锻炼治疗

胃下垂是很常见的一种疾病，很多人都知道胃下垂这种疾病，但都不知道怎么样去预防，在生活中稍微不注意自己的饮食就会患上胃下垂，我们应该了解一些关于预防胃下垂的措施和锻炼方法的一些知识，做好预防。

胃下垂的预防措施：

首先，饮食方面要特别注意不要暴饮暴食，这样会使空腹突然受到很大的消化不良问题，减少腹部的饱胀感。不要一次性食用过多难以消化的食物。如果在吃了大量的食物之后有喝很多汤类的东西，这样会使食物大量的堆积在胃部，难以消化。增加胃部的消化负担，从而引发胃下垂。

其次，在进食时要注意充分的咀嚼食物，使食物与唾液充分的溶合，有助于肠胃的消化。特别是吃饭速度过快的人，要特别注意，吃饭时要细爵慢咽，在细爵慢咽的同时，能使口腔中的食物和唾液中的消化酶充分拌匀，增加消化过程。这样做对减轻胃负担，对预防胃下垂显然十分重要。

适当锻炼治疗胃下垂：

抬腿练习：仰卧，双腿并拢伸直，抬高约45度，维持10秒钟，还原。重复进行，10次1组。

摆腿练习：仰卧，双腿并拢伸直并抬高约45度，先向左侧摆动，还原后再向右侧摆动，重复10次为1组。

仰卧起坐练习：仰卧位，两臂伸展过头或双手抱头，用力收腹，前屈身体尽量靠近大腿。10次1组。

侧卧弯腰练习：侧卧位，双下肢伸直，两手于头部两侧交叉抱头，努力使头和胸部抬离床面，还原后重复5―6次。然后换成另一方向侧卧位练习。

腹式呼吸练习：仰卧位，双手交叉置于腹� �，体会呼吸时腹部的起伏运动，也可在腹部隆起时双手施加阻力，或在腹部放置沙袋，进行抵抗阻力的练习，增加训练效果。

以上为大家详细的讲述了预防胃下垂的措施和锻炼治疗的方法，大家应该知道怎么预防胃下垂了吧，如果得了胃下垂，各位患者可以根据自己的身体情况来做以上运动，加强身体锻炼，改善病情。

胃下垂的鉴别与诊断

鉴别诊断

1、与急性胃扩张鉴别：急性胃扩张常发生于创伤，麻醉和外科手术后数小时至一两天内或饱餐后不久出现，患者感上腹胀满或持续性胀痛，继而出现呕吐，主要为胃内容物，量小，但发作频繁，虽吐而腹胀不减，患者可迅速出现水电解质紊乱，甚至休克，X线腹部平片可见扩大的胃饱和致密的食物残渣阴影，服少量的钡剂可见扩张的胃型，询问病史有助鉴别。

2、胃潴留：功能性胃潴留多由于胃张力缺乏所致，此外，胃部或其他腹部手术引起的胃运动障碍，中枢神经系疾病，糖尿病所致的神经病变，以及迷走神经切断术等均可引起本病，尿毒症，酸中毒，低钾血症，低钠血症，全身或腹腔内感染，剧烈疼痛，严重贫血以及抗精神病药物和抗胆碱能药物的应用也可致本病，呕吐为本病的主要表现，日夜均可发生，呕吐物常为宿食，一般不含胆汁，上腹饱胀和疼痛亦多见，如有呕吐宿食，空腹时腹部有振水音，即提示胃潴留，进食 4h后，仍可从胃反出或自胃腔内抽出食物则可获证实，胃肠钡餐检查时，钡剂在4h后的存留50%，或6h后仍未排空，均为本症之佐证。

3、胃下垂应与消化性溃疡，慢性胃炎，慢性肝炎，胃神经官能症，慢性胆囊炎，胃癌，胃扩张，幽门梗阻等病相鉴别。

诊断检查

X线钡餐检查可确诊。立位时可见胃的位置下降，张力减退。胃小弯角切迹低于髂嵴连线水平。胃呈马蹄形，十二指肠球部受牵引拉长，上角尖锐。十二指肠第三段呈十二指肠壅滞。

一、体征

讨贝(Traube)区叩诊下移。餐后叩诊，胃下极可下移至盆腔，上腹可扪及强烈主动脉搏动，常伴有肝、肾下移。肋下角常小于90°，站立时因胃下移，患者上腹可触到腹主动脉搏动，上 腹部压痛点可因卧位变动而不固定，因胃排空延缓而出现振水音。

二、诊断

1、饮水超声波试验

测知胃下缘移入盆腔内。

2、x线检查表现

(1)胃小弯弧线最低点髂嵴连续以下。

(2)无张力型胃。

(3)十二指肠第二部常位于幽门管后面，球部向左偏移。

判定：具有其中之一可确诊。

温馨提示：人们应劳逸结合。过度劳累，气虚正耗，易致脾虚气陷而发生本病，故勿过度劳累，劳逸结合，使脾气旺盛而不下陷，可有效地预防本病。而且还要搞好计划生育。经产多胎生育者，由于腹壁松弛易患本病。故积极实行计划生育，少生优生也是预防本病的重要措施之一。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。更多>>