手心出汗也就是我们所说的手汗症,是目前比较常见的一种疾病。但是就目前而言,手心出汗还是一种原因不明的功能性的局部异常多汗的现象。因为人种的特异性,一般来说生长在亚热带地区的年轻人,比较容易患有手心出汗的毛病。
汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。
有调查显示,一般来说对于10到30岁的青年人,约有0.3%的手心出汗的发生率,而且是不分男女都有可能发生,而家族史的发生率竟然高达13% ,所以说手脚出汗有一定的家族遗传性。及早治疗对于下一代有好处。
大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少数病人尚并有狐臭症。
我们都知道,手出汗和我们身体的其他部分出汗是略有不同的。总的来说,身体的其他部分出汗,主要的原因是因为热,而且是身体感觉越热出的汗就越多。而手心出汗却经常让我们的身体感觉到寒冷。
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。
手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。
什么是手汗症?
手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时,交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致。
为什么会得手汗症?
手汗症不分男女都有可能发生,在东方民族的年轻人中相当常见(约3%),且可能有家族遗传性(约12.5%)。
手汗症治疗有方式有哪些?
分内科疗法和外科疗法;治疗手汗症的内科疗法有口服药、外用药,但其效果短暂且有副作用,无法长期根本治疗;最近也有人尝试局部打肉毒杆菌素(BOTOX),但其有效时间仅有数个月,所以,目前治疗手汗症最有效的方式是外科手术治疗。
治疗手汗症手术的方式?
传统的手术方式是从背部中央切入,把两侧第二、第三交感神经节切除,此法手术时间、复原时间较长,术后有一5~7厘米的伤口,疼痛较严重。而目前的手术方法已经改用胸腔内镜烧灼术,伤口在两侧腋下约1.5厘米,采用全身麻醉,其手术时间、复原期较短,疼痛轻,术后1~2天即可出院,偶有胸痛感。
手汗症术后需要特别护理吗?
手汗症患者术后觉得有点胸闷,这是正常现象,两侧伤口在拆线前不要碰水,若不小心弄湿,立即更换消毒过的纱布让伤口保持干燥。
所有手汗症的都可以用胸腔内视镜烧灼术治疗吗?
当然胸腔镜内视镜烧灼术也有一些限制;例如:先天性肺粘连或曾患过胸膜炎、肺疾病,以及曾接受过手汗症手术治疗的人都不适用此种方法,故需由医师评估后再做决定,而现在也有越来越多12岁以下的小朋友有此问题;手汗症可能会造成学习过程不便,但不影响学习成绩,所以,家长们不必为此过度担心,等小孩子长大后,由他自己决定是否接受手术治疗。
手汗减少了,是不是流汗就减少了?
有些人手汗症术后除了手汗减少,其腋下的汗也变得少了些,但正常人借流汗来散热降低体温,所以,每天流的汗量是固定的,若手的汗量减少了,相对其他地方如:身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加,形成代偿作用。
手汗症手术后有什么副作用?
手汗症手术后副作用除了上述的代偿性流汗外,有的人冬天会觉得手太干燥而需要擦护手霜,另外,少数人会有复发的现象(约<2%)。
要根治手心出汗,先要找清病因,先判断是否为病理性多汗。病理性多汗是由某些疾病引起的,如患结核病、佝偻病、部分甲状腺功能亢进、糖尿病及精神障碍等系统性疾病患者会发生继发性手汗症。不过,病理性多汗除了出汗多之外,还会伴有其他症状。
排除病理性疾病,目前根治手心出汗最为有效的方法,主要是本草中药调理以及手术治疗,其他方法如电离疗法、止汗露等只能暂时抑制多汗,不能从根本上解决手心出汗。
目前的手术方法已经改用胸腔镜下胸交感神经切除治疗,尽管见效快但患者术后往往出现代偿性多汗后遗症,所以在迫不得已情况,优先考虑本草调理更为妥帖。
中医认为,手心出汗与身体素质、内分泌、脏腑功能失调都有一定关系,一般表现为先天不足(表现为从小手心出汗)或后天失养(之前没有汗,近年才有汗)导致,患者没有疾病基础,对于这样情况,平时注意要戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物。
中医对于脾胃湿热的汗症,可以选用三仁汤,参茯白术散,建议多食山药、薏米、白术等。
从中医角度讲汗是津液的代谢产物,血汗同源,因此出汗过多会耗气,也会伤及津液而损于心血,虽没有表现出影响健康方面的病症,但也不应忽视。
药物治疗
手心多汗,医学上称做"局限性多汗症",可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱等药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。
中医认为,手心多汗是因脾胃功能失调引起的,可分以下虚、实两种类型
1. 脾胃虚弱者
脾胃有运水化湿的功能,此项功能一弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗,尤以双脚出汗更为常见,占到70%~80%。
对于脾胃虚弱者,建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外还要加强锻炼,中医认为运动能补阳气,改变体虚。
2.脾胃实症者
多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状 。 建议少饮酒,尽量不要吃辛辣食物。
手术治疗
外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在于胸椎的第二及第三节,也就是大约位于乳头连线,再高一点的背部脊椎的两侧,只要将这两节的交感神经切断,就可以达到手部不流汗的目的。
尽管手术治疗手汗确实效果显著,手汗停止后,往往都会发代偿性出汗。代偿性出汗是指手术后上半身(乳头以上)的汗几乎停止,而下半身却常常湿答答。
除了特别冷的天气外,代偿性出汗持续存在,并不会随着时间的流逝而减少,相反有可能更多。这是手术后最不能忍受的后遗症之一。
(1) 百合粥
[功效]
[材料]
[用法]
将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,
即可食用,吃饱。
【百合】
(2) 黄蓍粥
[功效]
固表止汗,用於表虚自汗。
[材料]
黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法]
将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
【黄蓍】
甘,微温。补气升阳,固表止汗。
(3) 浮小麦饮
[功效]
益气固表止汗。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
[材料]
[用法]
【浮小麦】
甘,凉。入心经。止汗。
(4) 小麦山药汤
[功效]
补气敛汗。
[材料]
浮小麦15克,山药15克,白糖少许。
[用法]
二药同煎取汁150毫升,加糖调味,
每服50毫升,早晚各服1次。
(5) 参归腰子
[功效]
[材料]
[用法]
将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,
与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。
【人参】
甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。
【当归】
平时在治疗的时候一定要保持耐心,不可以太过于急躁,这样才可以有效的缓解手脚心出汗的情况。以上这些就是手心出汗脚心出汗怎么办的回答,这些大家都可以了解一下,特别是一些手脚心经常出汗的朋友们,要养成一个好的生活习惯,不然也不利于治疗手脚心出汗。
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。手心出汗是体质虚寒的表现。
而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。
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