7大黄金美容食物,让年龄永远留在23岁
人想拉住青春的脚步,让它永远停留在23岁,那可是要付出一些代价了,不仅要注意多多运动,而且饮食上也要“挑剔”一点。大厨艺小编特别提醒,可不要错过了7种养颜养生的黄金食物。百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”,维生素含量极高,民谚“一日吃三枣,一世
让你年龄留在23岁的黄金食物
让你年龄留在23岁的黄金食物小人参胡萝卜又称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使皮肤细嫩、光滑、红润,美国科学家认为,每天吃两三根胡萝卜,可使胆固醇降低10-20%,有助于预防心脏疾病和肿瘤。那么,好的食物是可以让我们的年龄停留在23岁,以上几种黄金食物大家应该多吃呢!
可以让你年龄留在23岁的黄金食物
百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”,维生素含量极高,民谚“一日吃三枣,一世不显老”,又称“天然维生素丸”,连续吃红枣的病人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。益智桂元“南方桂圆北人参”,
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