乳腺恶性肿瘤是怎么形成的,乳腺恶性肿瘤的致病因素

一、乳腺恶性肿瘤的致病因素

　　1、乳房异常，乳房密度高，质地较坚实的妇女易患乳腺恶性肿瘤。此外，青春期乳房异常肥大，未成年时过多地抚摩乳房，或者是为了维持乳房饱满和外在乳房内填充一些不恰当的物质来做乳房整形等，也是发生乳腺恶性肿瘤的原因之一。

　　2、未哺乳者，据研究表明，未哺乳的妇女患乳腺恶性肿瘤的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。

　　3、体形特别，腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，或绝经期前身体十分瘦弱的妇女。

　　4、精神创伤，据调查，性格内向，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。

　　5、饮食偏嗜，研究表明，高脂肪低纤维饮食可使乳腺恶性肿瘤发病进步4倍以上。

　　6、经常饮酒，一个年青妇女每周饮酒3～6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算，其日后患乳腺恶性肿瘤的危险将增加30％～60％。

　　7、从未生育或生育过晚，有关资料表明，从未生育的妇女患乳腺恶性肿瘤的危险性比已生育的妇女高30％；35岁以上的妊娠初产者患乳腺恶性肿瘤的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3～4倍。

　　8、有癌症家族史，据资料证实，有癌症家族史，特别是其父母和姐妹曾是乳腺恶性肿瘤患者，发生乳腺恶性肿瘤的可能性比其他人大30％左右。

二、乳腺恶性肿瘤的症状

　　1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。

　　2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

　　3、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。

　　4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做“酒窝症”），乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做“橘皮症”）。

　　5、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。

　　6、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

三、预防乳腺恶性肿瘤的措施

　　预防肿瘤一、培养健康饮食习惯

　　健康的饮食习惯是预防肿瘤的关键，美国癌症协会建议，每天应至少吃5份（400克）的蔬菜与水果——半碗煮熟的菜，相等于1份蔬菜、沙律1份、1个中型水果、午餐与晚餐各吃1碗菜。另外少吃红肉如猪肉、牛肉、羊肉等，吃得越少越好，可以鸡、鱼、豆类等食物替代。此外，腌制食品也少吃为妙，包括咸菜、腊肠、咸鱼、火腿等含有大量硝酸盐，容易导致胃癌或食道癌。速食品中的添加物或化学剂，也是致癌“凶手”。煎、炸、烧烤等高温煮食方式，不如煮、蒸、焖、灼等食品来得健康。

　　预防肿瘤二、每日运动每天运动可活动筋骨，有益健康

　　每天运动最少30分钟，除了散步、跳舞、慢跑外，做家务也是很好的运动，可活动筋骨，有益健康。

　　预防肿瘤三、少喝酒

　　喝红酒可阻止癌细胞滋生，但是并非抗癌良方，喝红酒可阻止癌细胞滋生，但是并非抗癌良方，每天喝超过两杯，可能会带来负面效果。

　　预防肿瘤四、维持正常体重

　　维持正常体重是抗癌的方法之一， 人人可能患癌，可是肥胖者患癌机率更高，因此维持正常体重是抗癌的方法之一。尤其对那些刚戒烟者来说，更应注意。根据国际标准的“身体质量系数”（BodyMassIndex）体重测量法，人的正常身体质量系数应介于20至25点，计算法是以“体重除以双倍身高”，例如“60公斤÷（1.65×1.65公尺）=22.03，就晓得系数多少。

　　预防肿瘤五、不抽烟

　　戒烟，不吸“二手烟”，可是在公共场所，难逃“烟雾”的侵袭，只好吃大量蔬菜以解毒。

　　预防肿瘤六、小心性事

　　性生活格外小心，“安全”至上。因为某些癌症可通过性接触而引发，因此性生活得格外小心，“安全”至上。

　　预防肿瘤七、不要曝晒

　　曝晒对健康有损害，跟潮流的青年男女要注意，晒得黝黑固然“酷”，却对健康有损害。

四、乳腺恶性肿瘤的饮食保健

　　1、饮食多样化，营养均衡。平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。

　　2、乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口，乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。

　　3、腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花和冬虫夏草等。

　　4、腺癌术后放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。

　　5、膳开胃健脾：①山楂肉丁：山楂100g，瘦猪（或牛）肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料等囟透烧干，即可食用。既可开胃又可抗癌。②黄芪山药羹：用黄芪30g，加水煮半小时，去渣，加入淮药片60g（淮山宜用盐水泡洗后入膳），再煮30分钟，加白糖（便秘者加蜂蜜）即成。每日早晚各服1次。具有益气活血，增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。

　　6、吃有抗癌作用的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜.蜂皇浆和冬虫夏草等食物。研究发现，冬虫夏草所含虫草素能有效吞噬肿瘤细胞，效果是硒的4倍，还能增强红细胞黏附肿瘤细胞的能力，在肿瘤化疗期间以及肿瘤手术后可起到阻止肿瘤复发、转移的作用。配方：选用天然虫草素含量较高的福临门冬虫夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，连续服用一个月� ��部分患者均可取得良好的疗效。

　　7、吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果：这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待，吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，特别是化疗、放疗期，具有明显的开胃作用，但如口淡泛清口水者则应稍加热后温服，同时不宜过量进食。