患上多囊卵巢综合症该如何调理呢

多囊卵巢综合症患者应该如何调理呢?患有多囊卵巢综合症的女性除了要积极配合医生的治疗外，还要注意饮食是否合理，只有合理的饮食才能有效的辅助治疗，促进身体的恢复。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望能够有所帮助。

多囊卵巢综合症b超检查有什么特点

多囊卵巢在临床中比较常见，20—40岁的女性多发生多囊卵巢。多囊卵巢综合症的主要表现有月经失调、不育、多毛和肥胖。引起多囊卵巢综合症的原因尚未完全明了，一般认为与下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常、高胰岛素血症和胰岛素抵抗，肾上腺内分泌异常以及遗传因素有关。多囊卵巢综合症的辅助检查包括B超检查，那么多囊卵巢综合症B超检查有什么特点?以下是专家针对多囊卵巢综合症B超检查的特点介绍，希望对您有所帮助。

多囊卵巢综合症B超检查的基础条件，月经规律在28-30天者在在月经3-5天;月经不规律阴道B超表现，子宫内膜厚度小于8mm，卵泡小于8mm;晨起空腹。

多囊卵巢综合症B超检查的特点：

双侧卵巢多囊性增大，被膜增厚回声强。被膜下可见数目较多，直径2～9mm囊状卵泡一侧或者两侧各有10各以上。围绕卵巢边缘，呈车轮状排列，称为项链征。卵巢间质回声不均，子宫内膜肥厚，应注意排除子宫和卵巢肿瘤及肾上腺病变。

多囊卵巢综合征B超可以看到双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上，内有多个囊性卵泡。卵巢多囊改变：就是指卵巢在卵泡早期，阴道B超同时见到多个发育的卵泡，称为“项圈征”和“蜂窝征”。

患上多囊卵巢综合症该如何调理呢

1、多囊卵巢综合症饮食要清淡，少吃脂肪，辛辣，油煎的食品及白酒等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。

2、中医认为多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

3、女性患者应选择低血糖指数的食物低血糖的碳水化合物，使血糖不致上升过快。尽量吃颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;五谷饭好过白米饭多吃硬杂粮面包、水果。

4、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

5、多囊卵巢综合症在积极治疗的情况下保持良好的心情，不要用沉郁的心情来面对生活。积极治疗是缓解病情的有效方法，但是需要配合愉快的心情，这才是备孕的首要选择。心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的为准妈妈成为准妈妈的关键因素之一。

6、已经查出有多囊卵巢综合症的为准妈妈应及早备孕，这样有利于有效备孕。在正常情况下，为准妈妈的最佳育龄在23—28岁之间，而患多囊卵巢综合征的为准妈妈的最佳育龄应在23—26岁之间，这样才能增加怀孕的几率。

7、月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，同样恢复正常的月经也是多囊卵巢综合征逐渐恢复的明显象征。适当地在医生的指导下调整月经是调理病症的关键之一。

多囊卵巢综症的饮食保健有哪些

多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。女性患有多囊卵巢综合症，都会有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖等表现，一般的多囊卵巢综合症的患者的治疗，多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。

多囊卵巢综合症困扰很多未婚女性，她们除了在医院积极配合医生外，还希望在日常生活中得到保养。当然不仅是多囊卵巢综合症患者，是每个人都应该养成健康的生活方式，注意饮食。

女性如果打算要消除多囊卵巢综合症的典型症状，就要明确其发病原因，对症进行有效治疗。而在饮食上需要注意的是：

1、多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡：注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

2、注意多选择一些低血糖指数的食物：低血糖(升糖)指数(Glycemicindex)<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。

此外，不要单吃碳水化合物，注意尽量合并蔬果纤� �、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积，常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用，事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同，惟一相同的是要选低血糖指数食物。

多囊卵巢综合症饮食保健法有哪些?多囊卵巢综合症患者注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。因此，患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。

治疗多囊卵巢综合征的中药方有哪些

桃核承气汤

组方：桃仁、桂枝、大黄、芒硝、甘草等。

功效与主治：疏肝清热、破血逐瘀。适用于肝郁化热型多囊卵巢综合征。

用法：水煎服，1天1服，分2次服。

桂枝茯苓胶囊

组方：桂枝、茯苓、桃仁、白芍、牡丹皮等。

功效与主治：活血化瘀，适用于闭经、皮肤粗糙的多囊卵巢综合征。

用法：口服，1次3粒，1天3次，饭后服，经期停服，疗程三个月，或遵嘱。

右归丸加减

组方：熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、鹿角霜、菟丝子、杜仲、当归、肉桂等。

功效与主治：补肾调冲，促排卵。适用于肾虚型多囊卵巢综合征。

用法：水煎服，1天1服，分2次服。

苍附导痰汤加减

组方：苍术、香附、陈皮、半夏、茯苓、川芎、天南星、白芥子、鸡内金、皂刺、枳壳、桃仁、桂枝、益母草。

功效与主治：燥湿化痰，活血通络，适用于痰湿型多囊卵巢综合征。

用法：水煎服，1天1服，分2次服。

药膳调养

鸡血藤竹丝鸡汤

材料：竹丝鸡 300克，鸡血藤80克，枣40克，姜、盐各适量。

做法：鸡血藤洗净，斩碎，生姜、红枣洗净，竹丝鸡处理好洗净，斩成块，沸水中煮5分钟，取出过冷水，把各材料放入锅内，加适量水，大火煲至沸，慢火煲2小时调味供用。

功效：补气活血，调理月经，适用于气滞血瘀型多囊卵巢综合征。

莱菔子茶

材料：莱菔子20克。

做法：将莱菔子放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

功效：莱菔子有行气化痰的功效，适用于痰湿型多囊卵巢综合征。

菊香山楂茶

材料：干菊花、茶叶、丹参各适量，山楂15克。

做法：干菊花、丹参、茶叶放入茶器中备用，山楂洗净，切成片，放入上述茶器内，将沸水倒至茶器中，闷5分钟即可饮用。

功效：活血散瘀，疏肝理气，适用于肝郁化热型多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合征患者可以怀孕吗

多囊卵巢综合症在我们女性中确实比较常见，约占20-60%左右。而且多囊卵巢综合症从医学的定义讲，我们正常人的卵巢是一个月排一个卵，但是它属于排卵不太规律了，她不可能排一个，有可能是多个，而且在每个月经周期的时候，排的卵有可能是比较多，但是有很多人是达不到受孕优势，所以就叫多囊卵巢，也就是说她有多囊卵巢还有多囊卵巢综合症，这个在临床上也是很常见的。

多囊卵巢综合症至今病因不明，患者往往会出现月经稀少、闭经，少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经;雄激素升高导致多毛;胰岛素抵抗导致肥胖;卵巢增大等;严重者不孕。那么多囊卵巢可以怀孕吗?

专家表示，患上多囊卵巢综合征能否怀孕还需要具体情况具体分析。多囊卵巢综合征或是胚胎停止发育、流产的元凶，但是多囊卵巢综合征患者并非一定不会怀孕，只不过怀孕之后容易出现一些问题，比如胚胎停止发育、流产。原因是多囊卵巢综合征会导致患者内分泌失调，而孕妇内分泌失调会造成胎儿在发育早期难以获取足够的营养，会造成胚胎的停止发育和流产。

当然，如果病症治愈情况良好，那么还是可以正常孕育生命的。值得一提的是，有的多囊卵巢综合征患者特别容易受孕，还容易出现多胞胎。这种情况也需要格外谨慎，如果不在医生的指导下减胎，每� �受精卵都会发育不全，从而导致流产。得了多囊卵巢综合征，想怀孕一定要在医生的指导下进行。

不孕的原因有很多，即使得了多囊卵巢综合征也要排除其他不孕的因素。首先要看看输卵管是否通畅，子宫是不是正常，另外还要看男方的精子有没有问题，如果都正常，就可以根据激素水平用促排卵药治疗多囊卵巢综合征了。不过，女性一生中的卵子数量是有限的，千万不要盲目促排卵。患者需要合理调整自己的生活方式，平时要多运动，多吃一些高纤维的蔬菜，促进代谢，这都有利于受孕。