别让早泄毁了您的幸福

引起早泄的器质性因素正在探讨中，有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质性病变如脑血管意外，可引起射精失控。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生，均与早泄相关。那么别让早泄毁了您的幸福，我们一起来看一下。

早泄的发病原因

1、心理性早泄： 害怕性活动被人发现，害怕性伴侣怀孕，害怕得性传染病，以及对性操作的焦虑均有可能引起早泄。对性生活的紧张情绪会一直延续，同时长期的性生活失败会造成患者心理上的恶性循环。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽等。

2、器质性病变早泄：射精中枢兴奋度降低，更容易发生射精。包括各种生殖炎症、包茎、包皮过长、外生殖器先天畸形等。

3、外界因素：紧身内裤等过度刺激龟头。

4、某些全身疾病导致体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。

5、中医认为，早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。

别让早泄毁了您的幸福

1、坐式疗法：

患者要取坐式，把眼睛闭上放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法可采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30到40分钟。

2、自我保健疗法：

点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛的动作。每日1到2次，每次30到40分钟。

3、俯卧式疗法：

患者取俯卧式，把 腰带松开，眼睛闭上，全身要放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。

4、仰卧式疗法：

患者取仰卧式，眼睛闭上，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

专家提醒：对局部的按摩不仅可以治疗早泄，还可以让身心放轻松，还应消除紧张恐惧的心理，保持心情愉快舒畅;平时要劳逸结合，适当参加体育锻炼和体力劳动;生活要有规律，戒除烟酒;清心寡欲，戒除手淫，节制房事。

早泄要吃的几种饮食

1、动物内脏

动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。

2、含锌食物

锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。

3、含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。

4、含钙食物

常食用含钙的食物可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。

5、富含维生素的食物

新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔 枝、松子等。

其实，患有早些的朋友也不必要太过于担心自己的生活，我们可以通过食疗方法采用温肾助阳的方法来调节自己的身体，比如在平时可多食用一些狗肉,核桃仁,公鸡肉,甲鱼,海虾,鸽蛋,猪腰等。以上为大家介绍的食物是调养男士早泄的很好的方法，我们应该养成这种饮食习惯，治疗男性早泄在此一举，大家也不应该失去信心。祝您在日康复。

早泄的日常保健方法

1、留意女方配合治疗的重要性。早泄的治疗中，女方的配合可起到很大作用。不能单纯以为是，男方一方面的事情，事实上没有女方的配合，是很难治愈的。尤其是捏挤方法更应有女方配合，必须反复向女方解释，只有女方配合才能取得较好疗效，并且能成功治愈。女方应摆脱传统观念的束缚，积极参与到治疗中来。留意女方配合治疗很重要，患者要有所了解。

2、留意性行为的重要性。性行为疗法，是一种有效的治疗方法，尤其是捏挤法更为有效，一般2周左右即可见效。若能巩固治疗，其长期疗效亦较乐观。尤其适宜年轻、新婚、精神紧张性等，但对器质性早泄无效。留意性行为的重要性要有所了解。

3、留意选择合适的治疗方案。早泄的治愈，取决于治疗方案的恰当与否。一般来说，轻中度患者采用中药内服，及外用药配合针对的治疗疗法。重度患者常需配合性行为疗法。选择合适的方案后，一定不能急于求成，必须坚持治疗一段时间，大部分均可改善直至痊愈。选择合适的治疗方法很重要。

早泄影响生孩子吗

随着社会的发展，不断增加的社会压力和工业化带来的环境问题造成了很多疾病发病率增加，其中不孕不育患者也明显增多，国外资料表明西方国家育龄夫妇不育症的发病率已从 20 世纪 60 年代的 7% ~ 8%上升到近年来的15% ~ 20%，其中20%是单独由男性因素引起的，其余还有30%~40%与男性因素有关，男性不育患者几乎是各大医院男科门诊最常见的患者。同时，男性中早泄的患病率也很高，约为14%~41%，75%男性一生中会经历过早泄，因此在门诊经常碰到伴有早泄的男性不育患者，这类患者非常关心早泄是否影响生育。

一般情况下，早泄不会影响生育。伴有早泄的男性不育患者只要能在阴道内射精，而且性生活频率正常，那么这种情况只是影响性生活质量，而不会影响生育，因为这种情况不会干扰精子与卵细胞在女性输卵管相遇、精卵结合形成受精卵进而形成胚胎、着床的整个生理过程。对此类患者可� �在治疗不育的同时，采用行为疗法、药物等针对早泄的措施达到既能帮助患者解决生育问题，又能提高性生活质量的目的。

但某些特殊情况下，如因为早泄引起患者性生活频率较低或者不能在阴道内射精，则可能会影响生育。虽然一般早泄本身只影响性生活质量，不影响生育，但如果因为患者担心早泄而不进行性生活，或者勉强进行性生活但频率很低或者避开女性排卵期，则可能影响生育;如果患者在阴道外即射精，也可能影响生育。此类患者，如果采取上述措施同时解决生育和早泄问题，那是最好的;如果暂时不能解决早泄问题，而又必须尽快解决生育问题，则可体外射精于干净容器内，然后用注射器打入女方阴道内，相当于自己在家里进行人工授精的，如果还不行，则要到医院采取进一步治疗措施的。

早泄一般不会影响男性生育的，但如果造成性生活频率较低或者不能在阴道内射精，则可能影响生育，我们可采取相应措施既解决患者生育问题，又同时可以解决患者早泄问题。