肝脏疾病是常见的疾病,酒精肝就是常见的一种,既然是酒精肝,那么就与饮酒有着密切的联系。近年来酒精肝的患者越来越多,给患者的健康带来了极大的威胁。酒精肝要及时的治疗,那么酒精肝早期有哪些症状呢?哪些人群更容易患上酒精肝呢?
1、心理护理
患者应了解酒精性脂肪肝的症状、预后及危害,从而认识到戒酒的必要性。同时患者应建立对酒精性脂肪肝的科学认识,克服侥幸心理,纠正不良饮食习惯,树立战胜疾病的信心。
2、饮食注意
治疗酒精性脂肪肝的最佳选择为戒酒,一般在患者戒酒后,脂肪肝会逐渐消失,禁酒4~6个月后,酒精性脂肪肝会停止发展,但应避免戒断综合征(戒断综合征【译】:指停用或减少精神活性物质的使用后所致的综合征,临床表现精神症状、躯体症状或社会功能受损。)的出现。与此同时,患者还应在日常生活中注重饮食,调整饮食结构,以清淡、富含营养的饮食为主,减少食用动物脂肪、黄油、动物内脏等,可选择食用牛奶、鱼类、鸡蛋、豆制品等等;蔬菜应选择富含维生素及粗纤维的新鲜蔬菜,如芹菜、白菜、胡萝卜等等;水果宜选择含钾及维生素较为丰富的种类,如香蕉、苹果等等。
3、运动指导
长期坚持有氧运动,可消耗体能,促进脂肪代谢,有助于控制体重,减少脂肪的堆积;对于已出现脂肪肝的患者,适当运动有利于肝功能的恢复。
4、要禁酒
饮酒可使酒精肝患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快酒精肝的进程,有促发肝癌的危险。酒精肝患者护理首先必须绝对禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明,酒精对肝脏有直接的损伤作用,患者切不可掉以轻心。有人认为少量饮酒或偶尔饮酒并无大碍,其实不然。任何含有酒精的溶液,即使含量再小,进入机体后都需要肝脏的分解。在其分解过程中,辅酶I转变为还原型辅酶I的增多,使肝小时中央区的肝细胞因缺氧而环死和纤维化。同时,实验室表明,酒精能抑制细胞所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出,在肝细胞严重受损、肝脏本身也已出现纤维硬化时,再饮酒加重肝脏负担,岂不是对肝脏落井下石。总之,酒精肝患者饮酒,百弊而无一利,须谨慎服用。
肝脏病患者。肝脏是人体最大的化工厂,同时又是人体最为繁忙的器官,进入人体内的酒精百分之九十以上是通过这个化工厂代谢的。正常人肝脏所承受的酒精代谢能力每天约为每千克体重1 克,一个70千克体重的人,允许摄入的酒精量每天应限制在70克以下。肝脏有病的人,代谢功能就会比正常人弱,大量无节制的饮酒,会严重的损伤肝脏功能,导致病情严重。
高血压、心脑血管病患者。大家都知道,适当的饮酒有助于人体血液循环,但多少人知道过量则可能诱发心脑血管意外。高血压,心脑血管病患者大量的饮酒,可使大脑兴奋、情绪激动、血管扩张,诱发心律不齐、血压升高、心跳加速等不良症状,严重的可引起血管痉挛、急性心梗或血管破裂、脑出血甚至猝死。
糖尿病患者。有研究表明,糖尿病患者是酒精肝的易感人群之一。长期喝酒会使得糖尿病患者代谢机能紊乱,导致胰岛功能受损伤,加重糖尿病症状,血液中的葡萄糖浓度升高,从而更容易患上酒精肝,甚至会危害到人的生命。
打鼾人群。晚上睡觉容易打鼾者,上气道比较狭窄,酒后入睡,酒精对上气道的肌肉有麻痹和松弛的作用,这样会引起塌陷,阻塞,出现睡眠窒息的现象,因此打鼾的人夜间缺氧,醒后口干,还会出现血压升高,心绞痛,脑中风等症状。
胃肠疾病患者。患有肾炎、肠炎、胃炎的患者过量的饮酒,会引起消化不良,胃溃疡,酒精性胰腺炎,胃出血等症状,导致身体内的很多技能无法正常运行,因此,胃肠疾病患者也是酒精肝的易感人群之一。
生活中有很多事情都需要在酒桌上解决,所以有些人避免会喝一些酒,如果饮酒过量就会引发酒精肝,然而随着近几年来人们的生活水平与消费水准的提高,同时也就会引起一些 病的产生,酒精肝就会其中之一,那么酒精肝会不会引发肝癌呢?下面就随小编一起来看下。
1、肝病专家指出,在我国由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势,已成为不容忽视的隐型杀手。那么酒精肝是怎么引起的呢?其实引起酒精肝最根本的病因就是饮酒,不少患者朋友虽有心戒之,但少不了生活中的应酬,难免有些担心:酒精肝会导致肝癌吗?肝病专家就此真诚提醒:酒精对肝脏的损伤是不可逆转的,为了身体的健康,无论酒精肝是否会导致肝癌,患者都应该戒酒,养成良好的生活习惯。
2、酒精肝如果不积极的治疗,病情恶化,就会引起肝癌。酒精肝有很多种,酒精性脂肪肝,属于酒精性肝病中出现比较早,较为常见的肝部病变。酒精肝在发病的初期并无明显症状,到了中、重度脂肪肝会出现慢性肝炎的一些症状,如身体不适、乏力、恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹痛等。肝病专家建议,患者在治疗时要尽量选择副作用小的保肝护肝药物,如果毒副作用太大的话,容易使肝脏再次受到伤害。
3、由于早期酒精肝症状并不是很明显,当病情继续发展之后,才会出现一些肝病的特征。如果患者平时不注意,会导致病情恶化加剧,就会逐渐的转变为酒精性肝炎、肝纤维化、以及发生肝硬化。而肝硬化是肝癌发展的必经阶段,当酒精肝发展到酒精性肝硬化时离肝癌也就不远了。
酒精80%~90%在肝脏代谢,经过肝细胞浆内的乙醇脱氢酶的催化,氧化为乙醛,再经乙醛脱氢酶催化转成乙酸,最终形成二氧化碳。在乙醇氧化过程中脱下大量的氢离子与辅酶Ⅰ结合。辅酶Ⅰ被还原成为还原型辅酶Ⅰ,则使其与辅酶Ⅰ的比值上升,从而使细胞的氧化、还原反应发生变化,造成依赖于还原型辅酶Ⅰ/辅酶Ⅰ的物质代谢发生改变,而成为代谢紊乱和致病的基础。
人体的肝脏除了解毒外,还能降解和代谢吸收酒精,如果过量饮酒,酒精对肝细胞的毒性通过肝脏的代谢,逐步造成对肝细胞的破坏,使肝细胞膜表面的脂质成分过度氧化,从而破坏了肝细胞膜。酒精不但可以损伤肝细胞,还可造成肝脏毛细胆管的损伤,或诱导自身抗体的产生,造成肝细胞和毛细胆管的炎症,使血中的γ-谷氨酰转肽酶(γGT)明显升高,从而形成酒精肝病。
由于酒精被氧化时,产生大量的还原型辅酶Ⅰ,而成为合成脂肪酸的原料,从而促进脂肪的合成。乙醛和大量还原型辅酶Ⅰ可以抑制线粒体的功能使脂肪酸氧化发生障碍,导致脂肪肝的形成。
酒精引起高乳酸血症,通过刺激脯氨酸羟化酶的活性和抑制脯氨酸的氧化,而 使脯氨酸增加,从而使肝内胶原形成增加,加速肝硬化过程。并认为高乳酸血症和高脯氨酸血症,是可作为酒精肝病肝纤维化生成的标志。
饮酒的量越多,时间越长,对肝脏的损伤就越大,肝脏的脂肪性变就越严重,引起肝内脂肪沉积,形成酒精肝。
对于酒精肝病人,医生们总是告诫其要注意营养均衡,多吃些富含维生素的蔬菜、水果和瘦肉、鱼肉、牛奶等。那么,在饮食上应注意哪些事项呢?
1、酒精性脂肪肝患者常合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏,因此,酒精肝患者需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食,以纠正并存的营养不良。
2、要严格限制脂肪的摄入,脂肪的热量以占总热量的15%一20%为宜,膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸,特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。
3、对不能戒酒者,应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入,以免加剧酒精性肝损伤。
4、多食用以下对酒精肝患者有好处的食物:
(1)燕麦。燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂。
(2)玉米。玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
(4)大蒜。大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。
(5)牛奶。牛奶因含有较多的钙质,可减少人体内胆固醇的吸收,而且建议最好选用去脂牛奶或酸奶。
(6)洋葱。洋葱不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
(7)甘薯。甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,起到降脂作用。
(8)含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜.如鲜枣、胡萝卜是强肝的食物,每天食用新鲜 色蔬菜500克有助于预防脂肪肝。
饮酒逐渐成为人们社交的一种方式,而酗酒最容易引起肝损伤而引发酒精肝,酒精肝是肝脏的一种病变。酒精肝对于人体危害极大,戒酒才能从根本上避免酒精肝的发生。而对于不得不喝酒的人士,解酒药能否起到保护肝脏的作用呢?解酒药并不能避免伤肝如今各种应酬越
酒精肝是我们生活中时常会听到的词汇,而且也会经常会遇到的很多人患上脂肪肝。脂肪肝对身体有着极大的危害,不良生活习惯可能会引起酒精肝,如何做好防治酒精肝的措施十分必要。临床上,影响酒精性肝损伤进展或加重的因素较多,目前国内外研究已经发现的危险
三、酒精肝的预防一、戒酒饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是导致酒精肝的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。
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