男性不育的饮食调理方法

男性不育是令他们非常苦恼的一种疾病，这种疾病一定要采取措施，治疗之外食疗也是治疗男性不育症的有效方法，对于缓解这个这种，疾病会起到很好的辅助治疗作用，在慢慢治疗过程中还是有大大的好处。那么男性不育的饮食调理方法是什么?下面为大家简单的介绍一下。

造成男性不育的成因是什么

首先，男性不育的原因可能是精液异常。精液异常的情况有无精子，精子数量过少，形态异常，活动减弱等。这些情况要做相关检查，然后才能得出结论。

第二，精子运送受阻。炎症还有外伤都会让输精管发生阻碍，甚至有的还会出现阳痿早泄等情况，使精子不能进入女性生殖道。

第三，一些先天性疾病，比如说先天性睾丸发育不全，隐睾等等，这些情况会影响精子的产生。而吸烟酗酒还有精神紧张，性生活过频则会影响精子产生的数量。

第四，男性不育还可能和免疫因素有关，男性自身有抗精子抗体，精液不能穿过女性宫颈粘液，这种情况会直接导致不孕。

最后，男性不孕还和内分泌障碍有关。男性患有一些内分泌障碍疾病，比如说甲状腺功能减退，肾上腺功能亢进等等，都会造成不孕。

男性不育的饮食调理方法

肾精亏虚型

1.核桃五味子蜜糊：核桃仁8个，五味子5克，蜂蜜适量，洗净共捣成糊状服食。

2.枸杞黑豆糯米糊：黑豆30克，绿豆30克，淮山药60克(切片)，桑椹子30克，枸杞子30克，糯米粉适量。前5味加水适量煮熟，再加糯米粉煮沸搅匀即成。每天1料，5天为1疗程。

痰湿内阻型

1.淮山薏苡仁萝卜粥：大萝卜1000克，薏苡仁30克，淮山药 20克，大米50克，萝卜煮熟绞汁，与薏苡仁、淮山、大米一起煮粥食用。

2.淮山大枣藕粉糊：淮山60克(切片)，大枣(去核)5枚，核桃仁3个，藕粉50克，前3味先煎熟，后加入藕粉煮沸搅匀即成，每天1料。

肾阴亏虚型

1.淮山海参粥：淮山药30克，海参30克，莲子20克，大米60克，冰糖适量，煮粥食。每天1料。

2.枸杞海参粥：海参30克，枸杞30克，淮山药30克，糯米100克。将海参浸透、剖洗干净，切片煮烂;将糯米、淮山药、枸杞子煮成稀粥并与海参混和再煮片刻，调味食，每天1料。

男性不育检查六大注意介绍

1.不要忽略重要病史陈述

在我们的日常生活当中，我们都应该了解男性的健康，尤其是男性患有重要疾病的病史，就一定要告诉医生，在体检的时候，医生能够判断检查者的健康状况，男性不育检查的时候这项指标是非常重要的，一定要向医生说明自己的情况，然后医生根据自己的身体状况，来开具最合理的药物来进行治疗。

2.采血时间不要太晚

体检化验的时候要求7：30～8：30，早上采空腹血，不能够超过9点钟，太晚了，就会因为体内的生理性分泌激素的影响，会使得指标失去它本来的目的，所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时，对结果也会有一定的影响。

3.体检前不要贸然停药

残雪要求空腹，但是对于慢性患者服药期间要特别的对待高血压的患者每日清晨要服用降压药是保持血压稳定所必须的，所以贸然停药或者推迟服药，就会使得血压骤升，发生危险按照常规服药，然后再进行测血压，这也是非常必要的，

4.不随意舍弃检查项目

男性不育的检查一定要按照医生的指标来进行要求，不要随意舍弃检查项目，对于针对恶性，疾病的患者来说，一定要向医生说明自己的情况，比如说肛门指诊检查，对于40岁以上的患者进行检查是非常重要的，自动放弃这项检查就不能够发现自己的疾病。

5.男性精液检查注意事项

男性在进行不育检查的时候，在留下精液的时候，病人应该停止性交，4到7天检查前的一周不能够使用一些激素类药物，采用精液的时候可以用软皂或石蜡油做阴茎按摩，然后将标本收集在无菌试管当中，根据这种方法来进行采集才可以获得最好的效果，

6.男性不育检查前禁欲

时间长短不同，会有明显的个体差异，在排精后的4天之内通常会出现持久明显的精子数量增加的状况，4天后的精子增加较为缓慢，长期禁欲可以导致死精数量增多异常精子率增高，为了确保精液检查的准确性，首先要禁欲3到5天。

最好的治疗男性不育措施

在我们的生活当中，男性不育的问题一定要认真的重视，因为男性不育是非常可� ��的，它可以给原本家庭带来非常恶劣的影响，导致夫妻间的感情出现不和，甚至出现家庭破裂，为此，很多男性不育的患者思想负担非常的重，很多患者应该保持乐观的心态，积极的到正规医院进行相应的检查和治疗，早日摆脱这种病情。

治疗男性不育的方法要根据个人的情况来决定不一样的病情，有着不一样的治疗方式，主要是看患者的病情是怎么样的检查出患者病情的原因，然后采取对症的科学治疗方式，采用合适的药物以及手术的治疗方法，配合心理治疗的工作，让病情有效的得到康复。

治疗男性不育，如果检查出来是由于性功能障碍或者其他疾病所引起的病情，那么就要采取对症的治疗方式，必要的时候选择手术的治疗方法来阻断龟头敏感神经或注射海绵体，也可以通过中药来进行相应的调理，一定要听从医生的嘱咐来进行相应的治疗工作，治疗男性不育比较重要的一点患者不能够有心理负担，一定要接受相应的心理治疗，克服心理的障碍。

有哪些方法可以预防男性不育

当男性过于肥胖的时候，就会使腹股沟的地方温度变得很高，从而伤害到了精子的成长，最终导致不育症的发生。因此，男性将体重控制在标准的范围里是能够提高精子的质量。

但是，男性在锻炼的时候强度一定要适中，因为剧烈的运动也是会导致睾丸温度的变高，从而破坏了精子的成长所需要的环境。男性在骑车的时候会导致非常脆弱的睾丸囊里面的血管非常的危险，所以男性在骑车的时候最好穿一条有护垫的短裤，同时选择一辆减震功能比较好的自行车。

男性要想预防不孕症的发生就要少去桑拿房和、蒸气浴室，因为高温蒸浴可以直接伤害到精子，从而阻碍精子的成长。男性还要戒烟，因为吸烟可以影响到精子数量的降低。男性在喝酒时要适量，因为酒精也是会影响到精子的质量。