甘蔗水补肺益胃,甘蔗水的功效和作用
冬末春初,当季的水果其实并不是很多,其中甘蔗算是其中的养生佳品,今天我们呢就来讲讲甘蔗水的养生功效和作用吧。甘蔗水多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,还有人称:“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%。甘蔗
甘蔗具有清热生津补肺益胃功能
因此食用甘蔗还需要适量比较好,对人体健康有很大的好处。我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。因此甘蔗还可以治疗热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。
初春养生水果如何选?甘蔗可补肺益胃
生活中有很多的水果,我们吃水果的时候要掌握这样的一个原则,即吃时令水果,反季节的水果最好不要吃。那么在初春时节我们适合吃哪些水果呢?下面就为大家介绍六款春季养生水果,大家可以来了解一下!1、甘蔗甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生
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甘蔗
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