得了肝炎怎么治疗_肝炎的治疗措施

一、肝炎的一些治疗措施

　　第一、要保持稳定的情绪，中医认为“肝属木，喜调达”、“怒则伤肝”，阳气升发，肝气、肝火易随春气上升，肝气旺盛也使得人的精神情绪随之高昂亢进。脾气暴躁，情绪起伏过大，很容易影响到肝。因此，春季养肝、护肝要重视调节情绪，努力做到保持心情愉快。

　　第二、保证睡眠充足“肝藏血，主疏泄”、“人卧则血归于肝”，睡眠充足，肝脏才得以完全修复。养成早睡早起的习惯，晚上不要睡得太迟，晚11点至凌晨3点，应让身体得到完全的休息，否则肝的修复功能受到影响，体力无法恢复。早上要早起，以适应自然界的生发之气。睡眠质量不佳，也会造成肝火上升，老年人晚间睡眠质量一般不高，宜安排一定时间的午睡。

　　第三、饮食宜清淡，根据祖国医学理论，饮食要重视渗湿健脾，益气健身，祛寒泄热，例如可用薏米熬粥喝。要搭配好饮食结构，同时也可结合药膳食疗进行调养，一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物，配合相应的食物来调制，在选用药物时应避免过于升散及寒凉。

二、得了肝炎该怎么办

　　肝炎患者除了预期复查，精确用药施治外，往常日子应格外留意，有些忌讳必定不要冒犯。患者在日子上麻痹粗心，不注重自我保健，不留意忌讳，就会致使疾病疾速恶化。

　　(1)禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

　　(2)禁忌酗酒。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的，白酒、啤酒都在禁忌范围之内。

　　(3)禁忌过多的体力和脑力劳动。劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。

　　(4)禁忌发怒、抑郁。有人统计：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪乐观，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机能的增强，最终战胜疾病。

　　(5)禁忌过度纵欲。慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。

　　(6)禁忌乱用药物。肝脏是人体重要的代谢器官，许多药物都要在肝脏内分解，转化、解毒。乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担。

三、治疗肝炎三大原则

　　病毒性肝炎目前尚无理想的特效治疗。单纯依靠抗病毒药物治疗病毒性肝炎既未能达到在所有病人中清除病毒的目的，亦不能改善所有病人的各种症状及功能障碍。因此，治疗病毒性肝炎宜采取综合疗法。

　　一是合理休息：

　　休息能减少体力的消耗，并且能减少活动后的糖原、蛋白质分解，减轻肝脏的生理负担。此外，卧床休息还可以增加肝脏的血流量，促进肝细胞的康复。但是对所有的肝病患者过分强调卧床休息反而加重病人的精神负担，影响大脑的调节功能相内脏功能的协调，也不利于机体的新陈代谢。

　　因此，应根据不同的临床类型、病情和病期，适当休息和动静结合。一般而言，对急性病毒性肝炎，宜采取“以静为主，静中有动”的原则，强调早期卧床休息。

　　慢性病毒性肝炎患者，若处于活动期，尤其是黄疸者，宜按急性肝炎“以静为主，静中有动”的原则，应多卧床休息;对无黄疸的慢性肝炎活动期患者，一般无需要绝对卧床，应以静养为主，配合适当的活动。处于肝炎静止期患者，宜采取“动静结合，动静适度”的原则。

　　二是注意饮食：

　　肝炎病人的饮食与病情变化有较重要的关系。合理的饮食可促进肝细胞的修复，缩短病程。不合理的饮食、摄食过多，反而加重肝脏的负担，妨碍肝功能的恢复，甚至加重病情。

　　所有的肝炎病人均应绝对禁酒，避免使用具有肝毒性的药物。一般急性肝炎病人的饮食应予以足够的热量、充足的维生素以及新鲜、易消化的食物，少量多餐为原则。慢性肝炎患者可在对症治疗的同时，给予蛋白质较多的食物，待食欲改善后，应避免高热量饮食，防止并发脂肪肝，亦不宜摄取过量的碳水化合物，以免导致*性糖尿病。

　　三是适当用药：

　　目前的护肝药品种繁多，但至今仍缺乏特效的药物。同时药物的毒副作用也不可忽视，若盲目过多用药，反而加重肝脏的负担，不利于肝炎的恢复，甚至使病情恶化。因此，必须根据病情，有指针、有目的地适当选用1-2种护肝药物，这样才有助于减轻临床症状，促进肝功能的恢复。

　　常用的护肝药物主要有以下几类：

　　①促进解毒功能的药物如肝太乐、还原谷胱甘肽等;

　　②维生素类如复合维生素B、维生素c、E、K;

　　③保进能量代谢的药物如三磷酸腺苷(ATP)、辅酶A 等;

　　④促进蛋白质合成的药物如复方氨基酸、人血清白蛋白、人新鲜血浆等;

四、肝炎饮食治疗原则

　　热能适量

　　过去用高热能饮食，认为可改善患者临床症状，现证明效果适得其反，许多患者由此而发生脂肪肝、糖尿病等并发症。高热能可增加肝脏负担，加重消化机能障碍，影响肝功能恢复，延长病程。

　　如能量过低会增加体内蛋白质耗损，不利于肝细胞修复与再生，故肝炎病人热能供给需要与其体重、病情及活动情况相适应，尽可能保持热能收支平衡，维持理想体重。如无发热等合并症，成人应供给8.37MJ(2400kcal)/天左右即可，有发热等可增加至10.04MJ，肥胖者应适当限制热能，控制饮食。

　　供给优质蛋白

　　肝炎时肝内蛋白分解加强，重症肝炎常有蛋白代谢紊乱，酶活性异常、机休免疫功能降低、凝血系统功能障碍等生理生化代谢紊乱。若饮食中蛋白质供给不足，可引起血浆蛋白下降。供给足量优质蛋白可提高酶活力，改善机体免疫功能，增加肝糖原贮存，改善肝细胞脂肪变性，有利于肝细胞修复和肝功能恢复。

　　每天按1.5～2g/kg，占总热能15%左右。由于饮食中蛋白质增加引起产氨增多，使血氨增高，故应供给产氨低的蛋白质食物为宜。食物中奶类产氨最少，蛋类次之，肉类较多。大豆蛋白质中含支链氨基酸较多，与动物蛋白混用，更能发挥其互补作用和减少氨的来源。如有其他合并症，蛋白质供给量需作相应调整。

　　适量供给脂肪

　　饮食中的脂肪不应过分限制，以免影响机体热能供给和降低食欲。但对油腻的食物应当避免，特别是黄疽尚未消退者。肝炎患者胆汁合成和分泌减少，脂肪消化和吸收功能减弱。因此，脂肪供给过多时会出现脂肪泻，而供给量太少会影响患者的食欲和脂溶性维生素的吸收。脂肪60g/天左右，或占总热能20%;烹调用植物油为宜。

　　适量碳水化物

　　碳水化对蛋白质有保护作用，并促进肝脏对氨基酸的利用。但过多碳水化物摄入超过机体需要时，会转化为脂肪贮存在体内，引起肥胖、高血脂、脂肪肝等并发症，对机体恢复不利。供给量应占总热能60%～65%，全天约350g主食，并应给新鲜的蔬菜和水果。食用过多的果糖和甜点心，可影响胃肠消化道酶的分泌，降低食欲;糖发酵产气又可加重胃肠的胀气。

　　足量维生素

　　维生素与肝脏病有密切关系，多种维生毒贮存于肝脏内，且直接参与肝内生理生化代谢。严重肝病时，维生素吸收障碍，可引起雏生素C、Bl、B2� ��K、E、A等缺乏。增加维生素的供给量，有利于肝细胞的修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。

　　维生素C、E和K联合使用治疗肝炎，可改善肝炎患者的症状和促进肝功能好转。选用维生素含量丰富的食物，如绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、动物肝脏、乳类、水果等食物。

　　一般病人应选择清淡、易消化的半流质饮食、软饭，恢复期可用普通食谱。食物供给要做到量少、质精，以减轻肝脏负担，并尽可能地照顾患者口味和饮食习惯。肝脏病患者应忌酒和含酒精饮料，忌辛辣及强烈刺激调味品，产气、油煎油炸食物等应少食。