脚上的汗水和中医阴虚、肝热、血热、鞋底瘀热、热、血瘀、湿热,或自主神经紊乱,建议中医药结合中医辨证治疗。不要吃辛辣刺激的食物,忌油腻,忌烟酒,忌海鲜,忌腥中风和挥发物,保持大便通畅,保持心情愉快。脚底的汗水可以由多种原因引起,有些患者可能是出汗不适,阴虚引起的脚出汗。
忌烟酒,忌海鲜,忌腥中风和挥发物
如因肺结核、慢性支气管炎、肾盂肾炎、胃肠道慢性炎症等,也不排除是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。多吃清热解暑、除湿健脾的食物,如苦瓜、苦苣等苦味食物,还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类,薏米、山药、香菇等健脾食物。
脚心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,脚心也应该是干的。而脚常出汗的人,往往是身上没有汗,脚心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。脚心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。
多吃温热调理身体,也要加强锻炼,目的是加速血液循环,促进新陈代谢,要有好的效果。我有一个处方,在治疗的汗水。黄岐一个或两个,通用一个或两个,荆芥三锅水煎,热烟温洗三次无汗。
此人向来如此可知,此人乃阳虚气虚体质,非一时一药可以医治。如果此人年龄尚小,那么,不必太过于在意,随年龄的增加,自身完全可以调节到正常的。
如果年龄已大,则需要医治方拟:当归四逆散合牡蛎散加减当归12g桂枝12g芍药12g细辛3g炙甘草6g大枣6枚煅牡蛎12g黄芪12g麻黄根6g浮小麦6g水煎服一日一剂分两次早晚服用由于病人没有足够的临床表现,也不能四诊合参,因此处方可能片面。
可以先用三剂,看疗效。出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种前兆,应引起重视。情绪紧张、激动或害怕时,脚心容易出汗,脾胃湿热、阴虚也可导致脚心出汗建议进食清淡,易消化的食物,少食多餐,多做运动,保持足部卫生,穿纯棉袜子及透气性好的鞋子。
手心出汗也叫做多汗症,是一种局部异常出汗功能常见的原因未知。由于人种的特殊性、体质、内分泌等不同,在亚热带地区的年轻人的生长,特别容易出现这个问题。汗腺分泌是通过交感神经控制,手汗症是由于无法解释的过度交感神经,如紧张,兴奋,压力或夏季高温造成手掌出汗异常,由于增加。
手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少数病人尚并有狐臭症。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。
有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,那就是体质虚寒、肾虚的问题,需要多吃温补的食物,多锻炼身体促进血液循环。手心出汗有时也可能是因为精神过于紧张了,需要你放松心情。
一:1.脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。
2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。
3.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。
4.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。 在烫脚步水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚6天为一疗程,很快,汗脚症就好了。
二:还要视患者的具体情况而定, 青壮年有汗脚可以采用上法,疗效确切。 如果是正值发育期,汗腺分泌旺盛很正常,不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾(白矾火煅后失去结晶水的产物,药店里可以买到)研成细粉,在清洁后用少许撒在脚趾部,即可起到立竿见影的疗效,通常作用可以保持12小时,且停药后对机体不会有任何影响。此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。
2、保持手足清洁干燥;
3、外用药物治疗:如用5%甲醛溶液(即福尔马林溶液)外搽,每天2次;或用1%甲醛溶液、0.5%醋酸铅溶液、5%*溶液或5%鞣酸溶液浸泡,每次约10分钟,每天1次。可起到收敛汗腺的作用。尽管此法副作用较小,但是治疗效果往往不是很好,更别说根治;
4、腰交感神经切断术能专门治疗汗脚,但由于手术部位在腰部的原因,其难度很大,副损伤也多,故很少用。胸交感神经切断术也能治疗汗脚,只是疗效没有手部多汗那么神奇;
5、中医及偏方:
①鲜白萝卜600克(切片 ),*15克。加水2500毫升,煎30—40分钟 ,去渣取汁 ,待温度适宜 ,浸泡手足20分钟,每日洗2次。治80例,一般经3—5天治疗,即可显效。
②每天用热水浸泡手足5—10分钟,可在热水中放一些盐,效果更好,但注意水温不要太高,以免发生烫伤。
③煅龙骨30克,枯矾10克,共研为末,每次先洗完手脚后,用药末擦手脚掌。每天1—2次。
④枯矾10克,苦参30克,花椒6克 ,水煎外洗,每天 1次 ,每剂可连用3天。或将上药直接用250毫升醋浸泡半天后,再加入500毫升,温热后浸泡手足,可连用3天。
1.选用透气的鞋垫,比如丝瓜络鞋垫等等,并经常更换。只有鞋垫透气了,脚的“呼吸”才会通畅,脚底出汗症状会慢慢减轻。
2.选择合适的鞋子。如果脚出汗多,除了选择透气的鞋垫外,选择合适的鞋子也很重要。尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧了。最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退。
3.选择合适的袜子,并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子,这种袜子吸汗性强,穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子,还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧,宽松一些比较好。
4.经常用醋加热水泡脚。这是治疗脚底出汗比较好的方法,醋有很好的杀菌作用,并能舒筋活血,经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌。如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗。用米醋(无色)比较好,只有坚持泡脚,还能有效的去除脚臭。
5.注意饮食。脚底容易出汗的人,一定要少吃或不吃容易生汗的食物,如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的,因此在治疗期间要少吃这些东西。
6.保持平稳的情绪。如果情绪过于激动,大喜大悲,就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。
7.经常擦拭脚底。如果脚底实在出汗很多,可以准备一块方巾专门擦脚底。尽量保持脚底干燥,再加上上述的治疗方法,相信你的脚底出汗问题会慢慢得到解决。
平时在治疗的时候一定要保持耐心,不可以太过于急躁,这样才可以有效的缓解手脚心出汗的情况。以上这些就是手心出汗脚心出汗怎么办的回答,这些大家都可以了解一下,特别是一些手脚心经常出汗的朋友们,要养成一个好的生活习惯,不然也不利于治疗手脚心出汗。
婴儿手心脚心出汗虽是婴幼儿时期一种常见的症状,但家长也切勿掉以轻心,不能简单的以为婴儿手心脚心出汗只是因为孩子过热引起的,而是应根据孩子的多汗特点,学会正确区分生理性和病理性多汗。
这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
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