牙齿对于我们的口腔器官是非常重要的,如果是我们的牙齿当中出现一些疾病的话就很可能导致自己的咀嚼都出现问题,甚至是会直接影响到自己的食欲问题,这样的话就必须要及时去治疗牙齿疾病,不过有些人们却会掉牙齿的,可是却过了掉牙齿的时期,其实这就是由于我们年龄的不断增加而导致自己的牙龈老化。
细菌感染引起的牙周病,是掉牙的直接病因,但是很多“全身因素”可以影响牙周组织破坏的严重程度和修复能力。
1.营养不良是高危因素
中老年人,是患牙周病的高危人群,原因是成年人脑垂体某些生长激素分泌的减少或停止,会导致口腔及牙龈对于维生素C的吸收出现严重障碍,造成牙龈的营养不良,发生牙龈萎缩生理退化现象。
其它原因造成的营养不良,也是高危因素,因为合理的营养可促进牙周结缔组织的代谢和生理性修复。其中维生素C可调节牙周组织的营养,有利于牙周炎的康复。
2.青春期、更年期是高危期
牙周炎的患者“下丘脑-垂体-靶腺”不同环节、不同程度的功能紊乱,说明牙周炎与内分泌关系密切。
人在青春期、更年期,妇女在月经期、妊娠期,内分泌水平产生较大改变,造成口腔营养失衡,是牙周病特别是牙龈炎发生的高危期。
3.压力、悲伤是不良刺激
有位女士说,一天她晚上加班到很晚,早上起来,牙疼得厉害。自此落下病根,以后一加班,一感到压力大,牙就会疼。
科学家发现,牙周病与压力、悲伤、焦虑等心理问题存在密切联系。原因是,人们在受到较大压力的时候,会释放出一种皮质醇激素,这种激素水平的升高,会增加牙龈和腭骨受到细菌毒素破坏的速度,引起牙周疾病,或加重病情,也就是说,牙周病症状也是人体对于长期精神压力的一种应激反应。
强迫症、抑郁、焦虑、人际关系敏感、敌对等心理因素,都是精神压力的一种情绪反应,都与牙周病关系密切。
老百姓中流传着受凉了、累着了、着急了都会上火牙疼。所谓上火牙疼,其实就是 的口腔内存在的牙周病的慢性病灶,在压力、受凉等作用下发作了。
4.牙周病是糖尿病并发症
有位糖尿病患者反复出现牙龈红肿、疼痛、出血症状,且久治不愈。
国际糖尿病组织已将牙周病列为糖尿病并发症之一。原因是糖尿病引起糖代谢紊乱,导致机体组织,包括牙周软组织抵抗力下降,使寄生于口腔的细菌大量繁殖,促进牙周组织形成牙菌斑和感染发生。
恒牙:是继乳牙脱落后的第二付牙齿,脱落后不再萌出。口腔内共有恒牙32个,每侧各16个。约在六岁左右,第一恒磨牙萌出,此时为混合牙列期的开始。大约到12岁左右乳牙全部被恒牙所替换,则混合牙列期结束。乳齿列共20颗乳牙,所以恒齿列的32颗牙齿中,有20颗恒牙为乳牙继生齿,用以替换乳牙。剩余的12颗皆为大臼齿,一生只萌发一次,其中第一大臼齿因大多在六岁萌出,故又有「六龄齿」之称。第三磨牙有退化趋势,有人有阻生或先天缺失,恒牙数可在28~32个之间。
老年人应重视牙齿保健,老年人的饮食与牙齿保健也有着很大的关系。老年人进食时要充分咀嚼,尽量多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果,因为咀嚼能起到刺激唾液分泌、清洁牙齿和按摩牙龈、促进牙龈血液循环的作用。少吃含糖且黏的食物,如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖后的代谢产物———酸,使牙齿脱钙而成。平时可使用含氟牙膏且多食入含氟量较高的食物,如鱼类、茶叶等,提高牙齿对龋病的防御能力。
专家建议,维护牙周健康,要从儿童抓起。至少要早晚刷牙各一次,成年人定期一年一次口腔检查,老年人半年一次,成年人半年洗牙一次;该拔的要拔掉,并及时镶牙。
换牙期间的顺序是:儿童6岁左右紧靠最后一个乳磨牙的后方长出第一个恒磨牙,也叫六龄磨牙;比下中切牙的长出稍早或同时,6岁左右乳下中切牙脱落,恒下中切牙长出,7—8岁时乳上中切牙脱落,恒上中切牙长出,乳下侧切牙脱落,恒下侧切牙长出;8—9岁乳上侧切牙脱落,恒上侧切牙长出;9—12岁第一、二乳磨牙脱落,第一、二双尖牙长出;10—12岁乳尖牙脱落,恒尖牙长出。 在整个换牙期间,是保护牙齿的重要时期。
所以我们就应该要保持我们牙齿的卫生问题,如果是牙齿不卫生的话就必须会引起蛀牙的,这样的 对于我们的牙齿是非常不好的,甚至是会导致我们的牙齿脱落,尤其是对于老年人来说就更加的应该要保养好自己的牙齿,基本上来说早晚都应该要刷牙的。
中老年人牙髓和骨膜的血管渐渐萎缩,使牙的营养降低,以致到老年”牙龈萎缩”、牙齿松动、脱落,人的衰老由牙齿的变化中可体现出来。因此要重视对牙齿的保健,经常做叩齿等运动有助增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙髓和骨膜的营养得到改善,不仅坚固了牙齿,能防治”龋齿”,还能防止牙龈过早萎缩和牙齿松动脱落。另外,经常运动牙齿能加速脑血管的血液循环,使已趋于硬化的脑血管逐渐恢复弹性,供氧充足,消除”眩晕”,还有助防止脑中风发生。常用保健动作如下。
1、指摩牙龈
洗净手,以洁净的食指或在食指缠上纱布,蘸盐水先摩擦上牙龈处,后摩擦下牙龈处,往返各摩擦10—15次。
2、叩击牙齿
双唇轻闭,先叩门牙30次,再叩槽牙30次。要注意上下牙齿相互碰击,用力要中度、均匀,次数可以逐步增多,一般可在早起和睡前进行。
3、舔摩牙床
双唇微闭,以舌在上、下牙齿及牙龈处,依次进行纵向和横向舔摩10—15次。
4、紧闭天门
双唇紧闭,屏气咬牙。把上下齿紧紧合拢。用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时也互不分开,紧紧松松反复30次。
中老年人吃什么对牙齿好
1、草莓
坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,饭后不要忘了吃些草莓。
2、花菜
它可以作为“磨砂膏”,美白牙齿。同时,花菜可以刺激唾液的产生,有助于阻止牙斑的形成。
3、西瓜
两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素c的25%。肝癌早期的维生素c对于牙齿和牙龈健康非常关键,它有助于铁元素的吸收,还具有抗氧化功效。
防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明,吃维生素c含量高的食物,患牙龈疾病的概率会降低。
4、橙子
橙子中的维生素c同样会促进牙齿和牙龈健康,其中的纤维还可以使牙斑脱落。
5、深色蔬菜
暗绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜肝癌晚期治疗素,它可以转化成维生素a,有助于保持牙床坚固。
孩子碰掉的牙齿很重要,一定要保护好后立即就医。
即使掉的是乳牙也应接上
中国医科大学附属口腔医学院口腔预防教研室主任张颖介绍说,其实家长和孩子都应记住:不要轻弃外伤牙。如果脱落的是乳牙,乳牙受外伤后,不要以为以后还可以换牙就没关系。乳牙外伤后应及时到医院就诊,由医生根据实际情况决定患牙保留与否。乳牙外伤的特殊处理要求尽量保留受损的乳牙,以保存正常的乳牙列。这对恒牙萌出,颌面发育及成长都很重要。
张颖介绍,如果是已经替换的恒牙出现了外伤,就千万不要丢弃。因为儿童再生能力强,再植成功率很高,应立即到医院做再植手术,还有可能保留住自己的牙齿。即使牙冠已折断,留下牙根,其牙根也不能轻易拔除。将折断的牙根做根管治疗后保留,以后以牙根为基础做桩冠修复,要比把牙根拔除镶活动假牙强得多。
30分钟内牙齿接上的希望最大
张颖介绍,争取时间是再植牙成功的关键。从牙齿脱落到植回原来牙槽窝中的时间长短,是再植能否成功的关键,时间愈短成功率愈高。保护好的脱落牙在30分钟内植回牙槽窝中治疗效果和预后最好,超过90分钟,成功率就大大降低了。所以,如果出现牙外伤,应保护好牙齿,尽早到达医院。
那么一旦孩子牙外伤,家长该如何紧急处理呢?
①如果牙齿完全脱位,第一时间应找回碰掉的牙齿,有条件的可放在清水里冲洗干净,切勿用力擦洗或用器械搔刮根面,这样会破坏牙根表面的牙周组织。
②冲洗干净后应立即将脱落牙塞入原来牙窝中,或放在口腔舌下的唾液中,也可放入牛奶或生理盐水中。这样做的目的是保证牙齿表面的细胞的活力,因为牙齿完全脱落牙槽窝后,长时间暴露于空气中,干燥的环境会使牙根面的牙周膜细胞坏死。
③如果牙齿只是折断,并没有完全脱落,也应该把断掉的牙齿捡回来。新的观点认为,通过医生前期处理,折断的牙齿有可能当作材料使用,而且医生在填充断裂的牙齿时,可以与以前的牙齿做一个对照,外观上更加接近自然状态。
④保护好牙齿之后,立即就医。
总之,无论这颗碰掉的牙齿是否有用,都应该捡回来,拿到医院让医生处理。
1、老年人上了年纪就容易出现掉牙齿的症状,注意对平时的吃饭还有说话造成很大的影响,所以我们要及时的预防掉牙的症状,我们可以多吃一些水果、蔬菜,补充充分的蛋白质和维生素,这样可以对牙齿起到坚固的作用,同时平常的时候少吃一些含刺激性的食物和辛辣的食物。
2、还有就是对于那些上了年纪就容易出现掉牙齿的症状,注意对平时的吃饭还有说话造成很大的影响的人来说,我们可以坚持每天早晚各刷一次牙,同时每餐饭吃完一定要漱口 这样才能是残渣出来,漱口的水最好选用茶水,这样可以清除牙垢,同时可以增强牙齿的抗腐能力。
3、另外就是针对老年人出现掉压的情况,我们在平时的生活力要及时的固齿,我们可以在吃东西的时候两边的牙齿轮着吃,可以避免造成一边牙齿的负荷过度每天睡觉前或者早上的时候,可以做做牙齿运动,上下牙齿相互叩击。
此外,老年人牙齿逐渐松动、脱落的主要原因是牙周病。所以,牙齿矫正后一般不会出现牙齿松动的情况。事实上,牙齿矫治后排列整齐,有利于口腔清洁,可以辅助治疗牙周病。矫正结束后,这些现象都会消失,牙齿会恢复正常的。
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