便秘是人们非常容易出现的一种疾病。由于他对人们的影响不是很大,所以人们一般都将其置之不理。这往往使得病情加重了。人们知道,饮食是可以影响人们的身体的,那么对于患有便秘的人们来说番石榴是否可以食用呢?
一、急性便秘
(1)急性便秘是指近期突然发生的便秘,发病较急,持续时间较短,当导致便秘的疾病痊愈后,便秘也随之解除,它包括暂时性功能性便秘和症候性便秘两种。
(2)暂时性功能性便秘:多由于生活环境的突然改变、一时性的情绪抑郁、进食过少等因素引起,患有这种便秘的患者除感觉腹胀外,不会有其他不适,如果消除便秘病因并能习惯之后,便秘即可自行痊愈。
(3)症候性便秘:属于器质性便秘,一般多由疾病引起,发病较急,可引起剧烈腹痛、呕吐等症状,如急性肠道梗阻、肠绞窄、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗死、肛门周围疼痛等急性疾病引起的便秘。这种便秘主要表现为原发病的临床表现,持续时间较短,当导致便秘的疾病痊愈后,便秘也随之解除。当患者发病时,应迅速查明原因,做出正确诊断,及时处理。
二、慢性便秘
慢性便秘为长时期反复发生的便秘,其发病可以是由急性便秘长期未愈转化而来,也可以是在发病初期即为慢性便秘,后者于慢性疾病所致的便秘中多见。
慢性便秘又可分为器质性便秘和功能性便秘,好发于老年人及体弱多病的人。慢性便秘按其发病部位可分为结肠性便秘与直肠性便秘。结肠性便秘又分为机械性、无力性和痉挛性便秘。
(1)直肠性便秘:由于直肠黏膜感受器敏感性减弱,导致粪便堆积于乙状结肠所致,如进食太少、水分缺乏或食物缺乏纤维素、缺乏定时解大便的习惯而影响排便反射所致的便秘等。
(2)机械性便秘:由结肠内外的机械性梗阻所致,如部分性肠梗阻、降结肠肿瘤、肠粘连、炎性或赘生性狭窄及卵巢囊肿、子宫肌瘤、腹腔巨大肿瘤或腹水等肠道外疾病压迫肠道者,均为机械性便秘。
(3)无力性便秘:由结肠蠕动功能减弱所致,如多次妊娠、过度肥胖、年老体弱、肠麻痹等。
(4)痉挛性便秘:由于自主神经功能紊乱,致使肠道平滑肌痉挛所致,如结肠痉挛。
临床上所说的慢性顽固性便秘,指病程超过两年,经药物及各种非手术治疗难以奏效,而需要手术治疗者。慢性便秘由于其发生时间较长,对人体危害较大,严重影响病人的生活质量,也可造成严重后果,所以患有慢性便秘疾病者,必须高度重视,及早治疗。
番石榴药用价值
【性味归经】甘、涩,平。
【功能主治】收敛止泻,消炎止血。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。
【用法用量】叶、果0.5-1两;外用适量,鲜叶捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》番石榴药用价值高,可防治高血压、糖尿病,对于肥胖症及肠胃不佳之患者,最为理想之食用水果。
【相关人群】
一般人群均可食用,特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者,是为理想之食用水果。
温馨提示:儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘,因为番石榴具有收敛止泻作用。
番石榴食疗作用
番石榴性温,味甘、涩、酸,无毒;
番石榴具有收敛止泻,止血,止痒的功效
使用提示:每次食用一个。
番石榴营养价值分析
番石榴可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。
便秘虽然不想癌症一样会要了人们的性命,但是它对人体也是会造成一定影响的。所以人们置之不理的态度是十分不可行的。小病如果不及时治好,总有一天会积攒成无法治愈的大便,到时候再后悔就是追悔莫及了。所以从现在开始,人们应该摆正态度,保护好自己的身体健康。
1、饮食因素
饮食过少,食物过精 过细都容易导致便秘。如果食物中的纤维素和水份不足,对肠道就不能形成一定量的刺激。肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,食物残渣在肠内停留时间延长,水分被过多吸收而使粪便干燥。
2、排便动力不足
年老体弱、久病卧床、产后等也易引起便秘。这类人群因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱,腹压降低而使排便动力不足,使粪便排不干净,粪块残留引起便秘。
3、拖延大便时间
一些人认为大便无关紧要,把它当做可早可迟的事,忽视定时排便的习惯。或因工作过忙、情绪紧张、旅行等,拖延了大便时间,使已到了直肠的粪便返回到结肠。或因患有肛裂或痔疮等肛门疾病,恐惧疼痛,害怕出血,不敢大便而拖长大便时间。
4、水分损失过多
大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水分损失,代偿性引起粪便干结。
注意力高度集中于工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激,导致自主神经紊乱,也会引起便意消失。
(1)结肠痉挛引起的痉挛性便秘,粪便常呈干燥坚硬的颗粒状,如羊粪状,同时常伴有腹部阵发性绞痛,但当排便后疼痛可有缓解。
(2)肠易激综合征患者中的肠痉挛性便秘,粪便也为羊粪状,但常伴有较多黏液,或便秘与腹泻交替出现。患者常有较剧烈的腹痛。
(3)肠梗阻便秘或粪块堵塞性肠梗阻,则表现为不排便(大便不通)、不排气,且伴有剧烈腹痛。
(4)粪嵌塞性便秘是直肠便秘的一种特殊表现,多由于直肠黏膜敏感性降低或丧失而引起,其特点为肛门部位经常有少量稀粪漏出,经常污染内衣裤,直肠指诊检查可触到直肠内堵满嵌塞的干燥粪块。
(5)直肠癌或其他原因引起的直肠狭窄性便秘,粪便条一侧常有沟痕,或粪便逐渐变细,直肠癌还伴有大便带少量鲜血或脓血。
(6)右半侧结肠癌表现为便秘与腹泻交替出现,潜血试验常为阳性,左半侧结肠癌主要表现为进行性加重性便秘。
(7)痔疮、肛裂、孤立性直肠溃疡引起的便秘,其特点为干燥的粪便常附带鲜血,或解完大便后肛门滴血,或手纸上沾有鲜血,且有明显的肛门区域疼痛症状。
便秘患者的自我护理:经常做体操、缩肛训练、气功、太极拳等。积极锻炼身体,散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等,可使胃肠活动加强,食欲增加,膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼,提高排便动力,预防便秘。腹部按摩也可预防便秘,从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针对向按摩,每天2~3次,每次10~20圈。生活要有规律、保持心情舒畅,适当参加体力劳动,经常参加体育锻炼,尤其注意腹肌的锻炼,如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。自我腹部按摩,简单的方法为仰卧位,以腹部为中心,用自己的手掌,适当加压顺时针方向按摩腹部。每天早晚各1次,每次约10分钟。可促进消化道的活动,保持大便通畅。
便秘患者的生活护理:养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便,根据“胃——结肠反射”的机理,进餐后易于排便反射的产生。养成集中精力排便的习惯。上厕所不宜看书报、听广播、抽香烟等,消除一切分散诱发便意及延长排便时间的不良习惯。不能忽视便意。经常忽视便意或强忍不便,粪便在肠道滞留时间过久,大便容易干燥,从而引起或加重便秘。
便秘患者的一般护理:及时治疗有关疾病,有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱,因为早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动。
番石榴这种食物恐怕大多数网友都没听说过,倒是听说过石榴。其实,番石榴与石榴同属水果,但是两者有一定的区别,番石榴乃是产自沿海地区。有健康饮食专家发现,一些人吃了番石榴便秘,这是什么原因?今天我们来了解一下吃了番石榴会便秘吗?吃了番石榴会便秘吗番石榴是什么东西?番石榴是一种适应性很强的热带果树。原产美
便秘是人们非常容易出现的一种疾病。由于他对人们的影响不是很大,所以人们一般都将其置之不理。这往往使得病情加重了。人们知道,饮食是可以影响人们的身体的,那么对于患有便秘的人们来说番石榴是否可以食用呢?急性便秘和慢性便秘如何区分一、急性便秘(1)急性便秘是指近期突然发生的便秘,发病较急,持续时间较短,
在台湾,番石榴属于一等一的减肥水果,是市场上能见到的很好的减肥水果。其实真相是食用过多不成熟的番石榴才容易便秘。番石榴可以增加便量的,但对于肠功能无力的人群来说不宜多食。番石榴中含有丰富铬元素,铬在糖和脂肪的新陈代谢中起重要的作用。所以,吃番石榴也有一定的减肥功效的,但要因人而异。番石榴其营养丰富,含有丰富的维生素、铁、白质和脂质。
Hash:4a587c485b4d95687facc9f97bf742111bf8e18d
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。