便秘能吃肉桂吗

便秘给患者带来了不仅是生活上面的不方便，而且也导致了患者心情的郁闷，便秘不仅给患者带来了生理问题而且还带来了心理的问题，饮食的长期只进不出令便秘患者毫无食欲，这样只会是恶性循环。那么便秘的病人应该怎么做才好呢，其实便秘患者应该增大点便量并且要多刺激肠道。

便秘能吃肉桂吗

肉桂是我们常见到中药，肉桂有非常高的药用价值，肉桂能起到很好的保护胃部的功效并且肉桂还能降低我们的血压，那么便秘的患者可以吃肉桂吗?

肉桂(拉丁学名：Cinnamomum cassia Presl)，又名玉桂、牡桂、玉树、大桂、辣桂、平安树、中国桂皮，为樟科植物肉桂的干燥树皮。树皮芳香，可作香料，味与产自斯里兰卡肉桂的桂皮相似，但较辣，不及桂皮鲜美，且较桂皮厚。在北美则肉桂粉不问来自中国肉桂抑斯里兰卡肉桂，均不加区别地一起出售。

肉桂皮从茎和枝条剥取，搁置干燥后，卷曲成卷。有的品种则为刮取。刮取者薄而为亮红褐色，未刮过的树皮厚而为灰色。肉桂粉浅红褐色。中国产肉桂的香味稍逊于越南和印度尼西亚产者，三者均具芳香，味甜而辣。中国肉桂和牡桂(C. loureirii)的未成熟果实贴生于硬而具皱的灰褐色杯状花萼中，通常长11公釐(0.4吋，包括萼筒);上部径约6公釐(0.25吋)，连萼筒摘下干燥即称肉桂芽。有似桂皮的芳香和肉桂皮的甜辣味，用于食品调味。

药用价值

功能主治

补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。

《本经》：主上气咳逆，结气喉痹吐吸，利关节，补中益气。

《别录》：主心痛，胁风，胁痛，温筋，通脉，止烦、出汗。主温中，利肝肺气，心腹寒热、冷疾，霍乱转筋，头痛，腰痛，止唾，咳嗽，鼻齆：能堕胎，坚骨节，通血脉，理疏不足;宣导百药，无所畏。

《药性论》：主治：几种心痛，杀三虫，主破血，通利月闭，治软脚，痹、不仁，胞衣不下，除咳逆，结气、痈痹，止腹内冷气，痛不可忍，主下痢，鼻息肉。杀草木毒。

《日华子本草》：治一切风气，补五劳七伤，通九窍，利关节，益精，明目，暖腰膝，破痃癖症瘕，消瘀血，治风痹骨节挛缩，续筋骨，生肌肉。

《珍珠囊》：去卫中风邪，秋冬下部腹痛。

《医学启源》：补下焦不足，治沉寒肩冷及表虚自汗。《主治秘要》：渗泄，止渴。

《用药心法》：敌寒邪，治奔豚。

王好古：补命门不足，益火消阴。

《纲目》：治寒痹，风瘖，阴盛失血，泻痢，惊痢。治阳虚失血，内托痈疽痘疮，能引血化汗化脓，解蛇蝮毒。

降压作用

附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压大鼠(灼伤一侧肾上腺所形成之模型)有降压作用;对肾性高血压大鼠(8字形结扎肾脏所形成之模型)，则无作用。此作用可能是附子、肉桂促进机能降低了的肾上腺活动，使之趋向正常所致。

在上面的文章里我们介绍了便秘给患者带来的伤害不仅是生理上的，而且还有心理上面的，便秘的患者更应该加大便量并且刺激肠道才行，上文提到的肉桂有非常高的食用价值以及药用价值，便秘的病人吃肉桂是没有问题的。

肉桂与桂皮的区别

要想做好吃的菜，就离不开很多的调料，现代人对于美食的要求越来越高了，因此各种调味料也是必不可少的，我们烹饪菜肴时必不可少的两个调料就是肉桂和桂皮，对于这两种调味料，大家通常都分不清楚，这两种一样吗，那么下面我们就一起来详细的了解一下这两者的区别。

肉桂和桂皮都是我们日常生活中十分常见的调味料，要想做出好吃的美味佳肴，肉桂和桂皮都是必不可少的，那么这两种东西是一样的吗，肉桂和桂皮有什么区别呢，下面我们一起来详细的了解一下。

肉桂与桂皮的区别

肉桂和桂皮的比较

桂皮原产于牙买加群岛一带，和肉桂一样同属樟树科，树高约3米， 树皮比肉桂厚且粗糙，颜色也深;虽然桂皮和肉桂香味相似，但桂皮比肉桂在甘甜中夹带着苦涩。 中国、缅甸、越南等地都生产桂皮，市场上将桂皮粉当作肉桂粉来 贩卖是屡见不鲜的事情。

肉桂的主要成分

在我国种植的肉桂主要有3个品种：即白茅肉桂(黑油桂)、红茅 肉桂(黄油桂)和沙皮桂。以白茅肉桂品质好，含油量高。肉桂主要成分是肉桂醛，其次还有乙酸肉桂酯、肉桂酸等。肉桂不同部位精油成分不同，如锡兰肉桂的树皮中含80%肉桂醛 和8%-15%的丁香酚，而在桂叶中含有70%～90%的丁香酚，肉桂 醛仅为0-4%;树根中只含50%樟脑，而不含丁香酚和肉桂醛。

应用

肉桂在使用时有片状和粉状。肉桂作为中药和重要调味料已有悠 久的历史，中医书有记载为：补命门火，平肝通四脉，引火归元，有强 心、健胃、驱风邪止吐的效用。肉桂在制作中国的五香粉、印度咖喱粉等复合调味料中都是必备 的原料，主要用以去除腥膻，腌制泡菜、炖菜、煲汤。有的将肉桂片 制成精巧的汤匙，用来盛舀咖啡和红茶，使其甘甜的香气借此融入其中。肉桂粉不仅使用方便，而且在各种甜点中使用，会使甜点味道更 为香甜醇厚。肉桂树脂精油也被广泛用于食用香精、烟用及日化香精中。

1.植物来源：二者均为樟科植物。肉桂为肉桂的干燥树皮。桂皮为天竺桂、阴香、细叶香桂、川桂等的树皮。

2.外观性状：二者均为槽状或卷筒状。肉桂：厚0.2~0.8cm。外表面灰棕色，稍粗糙，有的可见灰白色的斑纹;内表面红棕色，略平坦，有细纵纹，划之 显油痕。质硬而脆，易折断，断面不平坦，外层棕色而较粗糙，内层红棕色而油润，两层间有1条黄棕色的线纹。以皮细肉厚、断面紫红色、油性大、气香浓烈、味 甜微辛辣、嚼之无渣者为佳。桂皮：厚0.1~0.2cm。外表面黑棕色至黑褐色，有灰白色花斑、栓皮或鱼鳞状脱落而显龟纹状凹斑;内表面红棕色至黑棕色， 平坦，有极细纵纹，划之无油痕。质硬而脆，易折断，断面平坦，外层灰色，内层红棕色，两层间有黄棕色射线。气清香而凉，似樟脑，味微甘辛。以皮薄、香气浓 厚者为佳。

3.所含成分：二者均含挥发油(主要成分为桂皮醛)，肉桂约1%~2%;桂皮约1%，后者且含有丁香油酚等。

4.功能与主治：肉桂：辛、甘，大热。归肾、脾、心、肝经。补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目 赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经。阴虚火旺者忌服，孕妇慎服。桂皮：辛，温。归心、肝、脾、肾经。暖脾胃，散风寒，通血脉。用于腹冷 胸满，呕吐噎膈，风湿痹痛，跌损瘀滞，血痢肠风。阴虚有火者忌服。

5.肉桂与桂皮同小异大。一般肉桂以入药为主;桂皮以菜肴佐料为主。使用时，如症见上述肉桂功能、主治者，可在菜肴中加入肉桂(但不及加入桂皮的汤、菜味)，但“春夏为禁药”;如只作菜肴佐料者，宜选桂皮，一般大型中药店及中医院均有出售，且价格便宜。

总结：肉桂厚，桂皮薄，肉桂色浅，桂皮色 深。我在调料铺子里的实际感觉，肉桂卷小，桂皮卷大。 肉桂味浓，桂皮味淡。 桂皮做菜炖肉，肉桂做咖啡、蛋糕 。

通过上面的介绍，相信大家都知道了肉桂和桂皮不是一样的，这两种调味料还是有区别的，因此我们也学习了肉桂和桂皮的区别。肉桂和桂皮的不同相信大家都了解了，因此在烹饪不同的菜肴时，大家要选对合适的调味料，才能做出好吃的菜。

肉桂茶对心血管系统的作用

肉桂茶对心血管系统的作用

有报告指出，肉桂煎剂灌胃，对垂体后叶素引起的家兔急性心肌缺血有改善作用;能增加豚鼠离体心脏的冠脉流量，并能对抗垂体后叶素所致豚鼠离体心脏的冠脉流量减少，肉桂水提取物或肉桂油给大鼠灌胃，均能对抗异丙肾上腺素引起的心功能和血流动力学的改变，肉桂水提取物强于肉桂油，肉桂制剂能使舒张压得到较充分提高，冠状动脉及脑动脉灌注压相应增高，促进心肌及胸部侧支循环开放，从而改变其血液供应，呈现对心肌的保护作用，亦有报告认为，肉桂能抑制蛙心并扩张血管，对家兔心脏呈抑制作用，可致血压下降。

实验证明：桂皮酸钠有扩张家兔血管的作用，可以促进血循环，附子、肉桂复方对灼伤一侧肾上腺形成的肾上腺皮质性高血压大鼠有降压作用;对结扎肾脏而形成的肾性高血压大鼠无降压作用，桂皮醛及桂皮酸钠对蛙足蹼膜血管有扩张作用，对外周血管有直接扩张作用，使血压降低和外周血管阻力下降，对冠脉及脑血管有短暂的扩张作用。

肉桂茶对消化系统的作用

桂皮油有芳香性健胃作用，能刺激嗅觉，反射性地促进胃机能，亦能直接对胃黏膜有缓和的刺激作用，使分泌增加，蠕动增强.桂皮油给家兔口服，能促进肠运动，使肠管兴奋，对离体兔肠亦有同样作用。

有报告指出，肉桂水提取物腹腔注射，对寒冷或水浸应激所致大鼠溃疡有强抑制作用，其活性与甲氰咪胍相同.甲氰咪胍对5-羟色胺(5-HT)所致溃疡无效，而肉桂却能选择性阻滞组胺的H2受体，因而对胃液分泌有很强的抑制作用，同时还可通过增加胃黏膜的血流量改善微循环，从而抑制5-HT溃疡.肉桂还能减少结扎幽门大鼠的胃液分泌量，促进胃黏膜血流.肉桂抗溃疡的机制可能是由于溃疡活性因素(胃液和胃蛋白酶)的减少与抵御因素(胃黏膜血流速率)的增加所致。

肉桂水煎剂20g/kg给小鼠灌胃，能显著抑制小鼠的胃肠推进率和对抗番泻叶引起的小鼠腹泻;但不能对抗酚妥拉明、吗啡或阿托品性小鼠胃肠墨汁推进率.当5g/kg时，对蓖麻油或番泻叶性小鼠腹泻无显著影响。

肉桂茶对中枢神经系统的作用

桂皮醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，并能对抗甲基苯丙胺所致的活动过多、转棒试验产生的运动失调，延长环己巴比妥钠的麻醉时间，有报告指出，桂皮醛大于30mg/kg时，可抑制小鼠自发运动，给予60mg/kg自发运动量轻度增加，如100mg/kg以上，则立即出现一过性兴奋，继而出现抑制作用，报告者认为，桂皮醛的中枢作用可能是其单胺神经机能的相互作用及三环类抗抑郁药样的作用，小鼠压尾法或腹腔内注射醋酸扭体法，均证明其有镇痛作用，对小鼠正常体温以及用伤寒、副伤寒混合疫苗引起的人工发热均有降温作用，桂皮醛及肉桂酸钠对温刺引起的发热有解热作用，桂皮醛可延迟士的宁引起的强直性惊厥及死亡的时间;减少菸碱引起的强直性惊厥及死亡的发生率，但对戊四氮惊厥无效。

西施服用肉桂治好咽喉症

肉桂中含有丰富的营养成分，具有很强的保健功效，历来就是中药学家用来治疗疾病的药引子之一。相传，在春秋时期，中国古代四大美女之一的西施就曾服用肉桂治好咽喉症。

相传古代四大美女之一的西施，抚琴吟唱自编的《梧叶落》时，忽感咽喉疼痛，遂用大量清热泻火之药，症状得以缓和，但药停即发。后另请一名医，见其四肢不温，小便清长，六脉沉细，乃开肉桂一斤。药店老板对西施之病略有所知，看罢处方，不禁冷笑：“喉间肿痛溃烂，乃大热之症，岂能食辛温之肉桂?”便不予捡药，侍人只得空手而归。

西施道：“此人医术高明，当无戏言。眼下别无他法，先用少量试之。”西施先嚼一小块肉桂，感觉香甜可口，嚼完半斤，疼痛消失，进食无碍，大喜。药店老板闻讯，专程求教名医。名医答曰：“西施之患，乃虚寒阴火之喉疾，非用引火归元之法不能治也。肉桂用于治喉间痈疮，属特殊情况。

肉桂，又名玉桂、桂皮，为樟科植物常绿科乔木桂树的干燥树皮，有浓烈的特殊香气。味甜、微辛，性大热。温中补阳，散寒止痛。但它确有补元阳，暖脾胃，除冷积，通血脉之功。肉桂分布于福建、台湾、海南、广东、广西、云南等地的热带及亚热带地区。

现代医学研究得知，肉桂中含有桂皮醛(也称：肉桂醛)，对中枢神经系统有明显的镇静作用;附子、肉桂复方对肾性高血压有降压作用;所含桂皮油有强大的杀菌作用，对革兰氏阳性菌效果尤佳。外敷可治胃病，胃肠胀气等;内服可用健胃和驱风剂。

肉桂种植方法

肉桂种植方法

一、选地、整地。苗圃地宜选在排水良好、湿润肥沃、土层深厚、疏松的砂壤土。坡向宜朝东南方，接近水源，以利干旱时抗旱。选定后要经2-3次犁耙，同时施入厩肥或堆肥等有机肥料，然后作成宽1-1.2米，高15-20厘米高畦。

肉桂林地应选在阳光充足，无寒风浸袭的东南坡地，土层深厚，肥沃疏松，排水良好，又无冲刷的山中部地带。呈微酸性的砂壤土为好。

二、繁殖方法

1、育苗：生产上主要采用此法

a播种育苗。播种最好随采随播。播种前种子用0.3%福尔马林液浸种30分钟。采用点播，行距20-25厘米，株距6-9厘米，覆土2厘米左右。每亩播量为16-18千克。床面覆草保湿，每隔4～5天浇水一次，播后20-30天发芽出土后，即可揭草，随即进行搭棚遮荫。一年生苗高20厘米，地径0.5厘米以上即可选林。

b萌蘖促根法育苗：此法专供栽培大树所需的苗木。4月上旬先在萌芽株中选择1～2年生、高1.5-2米，直径2-3.5厘米的萌蘖，在紧接地面处，进行割皮处理，随即培土，促进生根1年后即可移栽。

2、造林。造林时间以春分前后为宜。每亩施入猪粪500千克，过磷酸钙50千克。造林密度因矮株作业或乔木作业的不同而异。矮株作业株距为1-1.2米，行距为1.2-1.5米，乔木林作业则株行距分别为4-5米和5-6米，栽植穴规格为50厘米×50厘米×40厘米。

三、抚育管理：苗木定植后，要及时覆盖遮荫，栽后2～3年后，可进行林粮间作或种遮荫作物。夏秋季注意锄草，冬季进行追肥。通过加强抚育管理。5年即可采剥桂皮。

四、病虫害防治

1、根腐病：霉雨季节，在排水不良的苗圃，地表现严重，防治方法：

①防治积水;

②及时发现病株并拔除烧毁，以生石灰消毒畦面。

2、桂叶褐斑病：4～5月发生，为害新叶片，可用波尔多液喷洒。

3、肉桂木蛾：是肉桂的主要害虫之一。防治方法：

①在其幼虫孵化时期，可用50%磷胺乳油1000-1500倍液或2.5%敌杀死4000倍液喷雾，10天一次，共喷2-3次;

②用白僵菌喷粉防治;

③结合剪枝，剪除害枝。

4、卷叶虫：幼虫于夏秋间，将数叶卷曲成巢、潜伏其中，食害苗叶。防治方法：用敌百虫1000倍液或80%敌敌畏乳剂1500倍液喷雾。

5、肉桂褐色天牛、幼虫为害树干，防治方法：

①夏秋季用铁丝插入树干幼虫蛀乳内，刺死幼虫，或用敌敌畏棉塞入虫孔毒杀。

②4月初，发现成虫，进行人工捕杀。

五、采收与加工

矮林作业目的是采叶蒸油和生产桂通、桂心等产品。在造林3～5年后，平均每亩可采剥桂皮40-50千克，同时每年还可采收桂叶蒸油1.5-1.7千克，桂皮采剥时间以3月下旬为宜，这时树皮易削离，且发根萌芽快。

乔木作用目的是培养桂皮，桂子和种子。造林后15-20年采伐剥桂皮，2～3月采收的称春桂、品质差，可在6月下旬，在树基部先剥去一圈树皮。既可增加� �皮部油分积累，又利于剥皮。

肉桂种植方法要点

选地与整地

宜选择有植被覆盖，土层深厚疏松、肥沃的微酸性山地沙质土壤，在平原、丘陵土壤、以及土层浅薄干旱的地方不宜种植肉桂。通常是采用全垦整地或环山带状开成保水、保土、保肥的“三保”地，挖好定植穴、回坑。待苗成活后，间种木薯或豆科植物两年使其早期有庇阴环境。

密度选择

造林株行距，因经营目的有所不同，以剥桂皮采桂叶为主，株行距采用1m×1.2m或1m×1.7m;以采种母树或培育大桂为主，株行距为4m×5m或3m×5m。

采种育苗

选生长迅速、树干通直、皮厚多油的白芽肉桂为母树。花期5～6月，第二年2～3月果成熟时呈紫黑色。果实除去果皮，取出种子，经水选即可播种，发芽率90%以上。如不播种，须混湿沙贮藏，不超过20天，可保持70%以上的发芽率;超过2个月，发芽率不到50%，8个月后种子全部丧失发芽力。

苗圃地宜选择排水良好、湿润肥沃、土层深厚、土壤疏松的沙壤土，有少量荫蔽树的东南缓坡，整地要求细致，深翻20cm。冬季整地做床，按行距20～24cm、株距5～7cm点播，覆土1～1.5cm厚，盖草，淋水。每亩播种量12～16kg。20～28天后种子发芽，揭去盖草，搭盖遮阳棚，保持透光度30～40%，苗高15cm时可拆去遮阳棚。1年生苗高20cm、地径0.5cm时，可出圃造林。

造林

造林选在春季雨水充足，新芽萌动前进行。主干直的苗木宜直栽，弯曲的苗斜插，种植时要压实，并用草覆盖，减少水分蒸发。

抚育管理

新造肉桂幼林要求每年除草松土、施肥两次，每次施氮肥1两，磷肥1两或复合肥2两。种后3～4年可以剥桂皮、采桂叶，但在采收前一年要进行重修枝，以利增加光照，促使树皮增厚，提高质量与产量。一般在4～5月进行剥桂，剥桂皮采桂叶后，及时对肉桂林进行铲草松土，铲下杂草覆盖林地，以保持湿润，有利于伐根长出粗壮的萌蘖。减少病虫害的侵害。注意修枝，将病虫枝、徒长枝和过多的萌蘖剪除，每株保留强壮萌芽条1～2条，以利于通风透光和减少养分消耗。

肉桂的种植注意事项

种子育苗

选地和整地

肉桂是深根性树种，宜选择在靠近水源排水良好的平坦坡地或闲置荒地，以土壤深厚、质地疏松、湿润肥沃的沙壤土为最佳。整地要全部深翻晒地，待晒白表土后，施用钙镁磷肥1950kg/hm2，腐熟的猪栏粪33000kg/hm2作基肥，起畦宽1~1.2m，高15~20cm，沟宽40cm，打碎土块，整细耙平，开好四周排水沟，以备播种。

播种

播种季节选在3月中旬至5月上旬，因肉桂种子属于短寿命型，所以随采即播最好。播种前用清水洗净种子，除掉霉烂、爆裂的种子。用5‰的高锰酸钾溶液浸种15~20min，再用清水把药液冲洗干净，捞出种子立即播种。以苗床播种量225~240kg/hm2为宜，按行距20~24cm、株距5~7cm点播，覆土1~1.5cm厚，淋足水分，盖草。

苗期管理

播种20天后，苗长出5~6cm高，揭去盖草，搭建约1.2m高的遮阴棚，要求透光度在30%~40%，以利幼苗生长。30天后当苗芽的小叶如指头般大时，可喷施磷酸二氢钾叶面肥。以后每隔15天喷施1次。也可结合杀虫剂、杀菌剂一起喷施。80天后，苗长出5~6片小叶时，可施复合肥600kg/hm2。冬至以后，苗长至30~40cm高时，可揭棚架，控水控肥来晒苗，让叶梢晒至老熟蜡黄，以保证次年2~3月份移植时有高的成活率。肉桂苗期生长缓慢，要注意中耕除草，保持苗床湿润，但要防止积水。

种植管理

整地造林

种植要选土质疏松、深厚肥沃、温湿、阳光充足、不易受寒、排水良好的低丘地或冲刷较轻的山腹地为造林地，坡向宜选择东向或东南向，秋冬季炼山整地，进行全垦，挖穴的规格为40cm×40cm×40cm。经1~2个月风化后，于3月上中旬栽植，坑内先施入10kg基肥，然后垫一部分表土，栽苗扶正，使根部舒展，分次填土并稍踏实，浇透定根水再培以松土，根茎培土略高于地面。天旱时可用稻草覆盖穴面，保持土壤湿度。

种植密度

种植密度按经营目标不同而略有差异，一般采用1m×1m或0.7m×0.8m，密度可达9000~10500株/hm2，甚至最密高达15000株/hm2。若管理水平较高，则采用1m×1.2m或1.2m×1.2m。

补栽间作

栽植后30天内进行1次查苗补缺，按原植密度，用同龄树苗补栽。初栽幼龄林，宜间种一些如木豆、木薯等高秆作物;成林后，可间种益智、砂仁等阴生药用植物，达到改善土壤结构，助长增收的作用。林木郁闭后，停止间作。

林地抚育

中耕除草：幼龄期，每年要中耕除草2~3次，直至林木郁闭为止。每年11月份最后1次中耕，将铲除地内的杂草覆盖于植株周围，以减少土壤水分蒸发。中耕作业要小心谨慎，不要锄伤植株茎基，以免萌蘖，消耗养分，影响主干生长。

淋水施肥：造林后1~2个月内要定期淋水积湿，保证幼苗成活，以后视旱情而定。每年施肥2~3次，结合抚育进行，头3年着重施氮、磷肥促生长，第4年加施钾肥。每次每株施氮肥50g、磷肥50g或复合肥100g。

修枝整形：为使植株高大通直，要进行去萌修枝，把近地面的侧枝及多余的萌蘖剪除。采果后，要将成龄树的病虫枝、弱枝、受伤枝、过密枝剪除，以保证林地内的通透性。首次修枝可在栽后3~4年进行，以后隔年1次。修枝强度，一般4年以下的树，保留树冠应占树高的1/2，5~10年生的，保留树冠应占树高的1/3，11年以上的，保留树冠应占树高的1/4。修枝时间应在休眠期进行。

肉桂的用量

肉桂可以补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经，可以治疗多种病症。肉桂辛甘大热，纯阳燥烈，善暖中下二焦而散寒止痛，色赤入血又能鼓舞气血生长，故为脾肾阳虚、寒凝诸痛、气血虚寒等症之要药。每天吃一点肉桂可以防病治病，保健养生。可是您知道，吃肉桂每天的用量是多少吗?哪些人是不适宜吃肉桂的呢

肉桂的用量

每天吃肉桂的用量最好控制在10g左右，不宜多吃。内服每次：煎汤，2-5g，不宜久煎;研末，0.5-1.5g;或入丸剂。外用：适量，研末，调敷;浸酒，涂擦。

肉桂的功效

1.官桂功效与肉桂相似，而力薄;桂心入心脾经，补阳活血善治心腹冷痛，又能引血化汗化脓，外科常用作内托痈疽痘疮之用。

2.肉桂、桂枝：肉桂与桂枝同生于桂树，肉桂为桂树皮，桂枝为桂树嫩枝。二者皆有温营血，助气化，散寒凝的作用。但肉桂长于温里止痛，入下焦而补肾阳，归命火，桂枝长于发表散寒，振奋气血，主上行而助阳化气，温通经脉。肉桂能温通血脉、散寒止痛，用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛 。

3.肉桂，附子：肉桂与附子皆为补肾阳益命火之品，二药常相须为伍，用以温肾补火祛寒，然不同之处，附子辛苦热燥烈，走而不守，能回阳救逆，可治脉微欲绝之虚脱之证;肉桂甘热而益火消阴，能温营血，能走能守，又能引火归元，宜治下焦虚寒证。