糖尿病人能吃薯条吗

薯条是很多人喜爱吃的，尤其是小孩子、女性都是比较喜爱吃薯条，薯条的制作比较简单，都是能够很轻松的学会，那在制作薯条的时候，要注意要适量的进行制作，对薯条制作的时候，不能制作太多，薯条属于油炸食物，过多的吃对身体会有影响，那糖尿病人能吃薯条吗?我们一起看看吧。

为什么下身反复感染要警惕糖尿病

很多朋友在看到这个问题时都有着不解。专家表示，反复发作霉菌性阴道炎不仅要进行妇科常规检查，同时应警惕是否有糖尿病的存在。

因为患者体内血糖增高后，阴道内糖原含量高，适合细菌的繁殖及增长，阴道内的酸碱度也发生改变，所以女糖友会经常出现霉菌性阴道炎，且不易治愈或是反复发作。

因此，患者最好穿宽松舒适的衣裤，经常用沸水煮、日晒干燥的方式给衣物消毒，平时外阴的清洗用清水即可。在已有感染时要咨询医生用适合自己的洗液来清洗。

同时，肾脏好的患者常饮用酸奶可增加肠道内乳酸杆菌数量，减少肠源性感染;还要注意适当运动来增强免疫力、调节情绪。

另外，给患者推荐两种中药食疗粥，可用白术煎汤取汁，与薏苡仁、白扁豆煮粥喝，有利于健脾、化湿、止带;还可以用适量怀山药、白扁豆，早晚煮大米粥喝，有利于健脾、化湿。

糖尿病人能吃薯条吗

糖尿病人不能吃食物：

糖尿病人第一禁吃的食物：糖及高糖甜食，如白糖、红塘、糖果、糕点、蜜饯、冰激凌、甜饮料等能使血糖快速升高的食品。具体食品如，甘蔗虽能止渴，但它主要含有蔗糖;饼干除升高血糖外，还会使口渴多饮症状加重;月饼、汤圆、粽子除含糖高外，油脂也很多。

糖尿病人第二禁吃的食物：富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油和反式脂肪酸的奶油、黄油等能使血脂升高的食品;蛋黄和动 物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，会使血管硬化堵塞，诱发心脑血管疾病。

糖尿病人第三禁吃的食物：油条和炸薯条的油脂和糖含量均高，而且油条既含铝，也因连续高温炸煎的食用油中产生致癌物质，而可能导致老年性痴呆症、癌症的发生。

糖尿病人需慎吃的食物：甜杏仁糖含量较高，多食易引发腹泻、疖肿;还应慎吃伤阴助火的辛辣蔬菜，如大葱吃多了易使糖尿病合并眼病者视物模糊，辣椒多食易助热生火;芝麻酱属高蛋白食品，糖尿病人多食，会影响蛋白质的正常代谢，故应慎食。

为什么糖尿病患者的骨头更脆弱

糖尿病是内科常见的慢性疾病之一，中老年人易患病。专家表示，在糖尿病群体中，约有1/2的患者伴有骨密度降低，近1/3的患者确诊有骨质疏松。因此，病程较长的糖友，平时要注意预防骨质疏松，定期查血钙、尿钙。

导致骨质疏松的原因很多，其中缺钙是主要原因。对于糖友而言，单纯地补钙如同拔苗助长，只能缓解一时的病情，其真正的病因在于患者体内胰岛素的缺乏，这种情况在1型糖友和体形消瘦的2型糖友中尤为常见。因为他们都是胰岛素缺乏群体。胰岛素不足，直接导致体内蛋白质合成受到抑制，蛋白质分解增多。蛋白质是构成骨架的基本物质，蛋白质减少使得钙、磷不能在骨骼中沉积，造成骨质疏松。缺钙的骨骼如同没有钢筋的墙面，很容易垮掉。

预防糖尿病性骨质疏松，首先是控制好血糖。其次，正常人每天推荐补钙量为800—1000毫克，糖友由于钙代谢异常，可提高到1200毫克。饮食中，牛奶钙含量高，而且易被机体吸收，是糖友补钙的首选。鸡蛋、海产品、动物骨骼含钙量也很高，患者可以根据自己的喜好合理补钙。另外，患者平时除了饮食补钙外，可多晒太阳，促进维生素d的合成，有利于钙的吸收。

需要注意的是，糖尿病骨质疏松患者慎用雌激素，因为雌激素可引起血糖升高，不利于控制糖尿病。

治疗糖尿病最易犯的错

1、糖尿 病人只选贵药。病人常会向医生要求：“一定要给我用最好、最贵的药。”目前糖尿病药物分5—7大类。不同种类的药物适合不同人群。选择用药一般根据病人病情，糖化血红蛋白、胰岛功能、肝肾功能、是否肥胖等多种因素决定。价格高不见得适合你。这就好比一件西装和一条裙子，前者适合男士，后者适合女士;如果反过来，两个人都不好看。

2、糖尿病人死守一种方案。这类病人很听话，非常遵守医生处方。连续几年一直使用一个方案，比如5年前使用胰岛素，至今仍在使用，这是错误的。治疗方案是需要根据病情调整的。好比穿衣服：冬天穿棉袄，夏天穿裙子。医生当时给你的方案是根据当时的情况制定的，不适合一直用，比如，有些病人只需打半年胰岛素，长期使用反而会增加体重，不利血糖控制。

3、糖尿病人家人代劳。很多家属对病人无微不至，代替他来开药，把药片都剥好，一粒粒放在药盒里。而病人倒是长期不与医生接触。这样做的弊端是显而易见的。首先，疾病是病人自己的事情，必须要他本人掌握一些糖尿病知识，了解自己的病情，知道自己服的什么药，如何向医生反应病情和沟通等等。由家人代劳，会让病人失去主动性，会被动地被安排。好比一个小孩，你为他提供的条件非常好，但他自己不喜欢学习，成绩也很难提高。

4、糖尿病人只开药不检查。很多病人认为只有开了药才是“看病”，检查越少越好。其实糖尿病人更需要细致的检查，了解并发症的发展，及时调整用药方案。没有细致的检查，治疗就没有方向，只是盲目地服药。

5、糖尿病人抱有悲观态度。很多糖尿病人说：糖尿病反正是治不好的，我就不吃药好了。糖尿病是不能治愈，但可以控制。好比一个猛兽，你不能杀了它，也不能改造它不伤人，但可以把它关起来。只要不放出去，就不会有问题。

6、糖尿病人过分控制饮食。很多糖尿病人认为：糖尿病就是什么都不能吃。这是非常错误的。糖尿病并不能只依靠控制饮食来治疗，我们要求病人控制饮食是指“不该吃的不要吃”，而“该吃的”一定要吃。长期不吃会造成营养不良。至于该怎么吃，要根据个人情况，在医生的指导下吃，这样才能有利血糖控制。

慢性糖尿病有什么并发症

1、慢性糖尿病并发症之感染：糖尿病患者的高血糖状态有利于细菌在体内生长繁殖，同时高血糖状态也抑制白细胞吞噬细菌的能力，使糖尿病患者的抗感染能力下降。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、皮肤感染等。

2、慢性糖尿病并发症之酮症酸中毒：糖尿病酮症酸中毒多发生于胰岛素依赖型糖尿病未经治疗、治疗中断或存在应激情况时。糖尿病患者胰岛素严重不足，脂肪分解加速，生成大量脂肪酸。大量脂肪酸进入肝脏氧化，其中间代谢产物酮体在血中的浓度显著升高，而肝 外组织对酮体的利用大大减少，造成高酮体血症和尿酮体。

3、慢性糖尿病并发症之糖尿病肾病：也称糖尿病肾小球硬化症，是糖尿病患者常见而难治的微血管并发症，为糖尿病的主要死因之一。

4、慢性糖尿病并发症之心脏病变：糖尿病患者发生冠心病的机会是非糖尿病患者的2～3倍，常见的有心脏扩大、心力衰竭、心绞痛、心律失常、心肌梗塞等。

5、慢性糖尿病并发症之神经病变：在高血糖状态下，神经细胞、神经纤维易产生病变。临床表现为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。个别病人出现局部肌无力、肌萎缩。植物神经功能紊乱则表现为腹泻、便秘、尿潴留、阳痿等。

6、慢性糖尿病并发症之眼部病变：糖尿病病程超过10年，大部分患者合并不同程度的视网膜病变。常见的病变有虹膜炎、青光眼、白内障等。