竹笋是发物吗

竹笋是一种味道非常不错的食物，吃起来的口感非常的香脆可口，也是生活中比较常见的一种食材，可以达到很好的保健养生作用，适当的吃一些竹笋，对身体健康也是有一定帮助的，但并不是所有的人都可以吃竹笋，有一些人吃竹笋以后身体会出现不舒服的症状，会对健康造成很大的危害，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下竹笋是发物吗?

竹笋是发物吗

竹笋是发物，发物类的食物除了竹笋以外还有很多，吃了发物就会让热毒情况变得更加严重，而且还特别容易让身体气血出现失常情况，疾病的发展速度也会变得更快，所以有一些疾病在发病期间和治疗期间是不能吃竹笋的。

竹笋又是一种粗纤维含量非常高的食物，属于寒性食物，过量吃以后容易导致消化不好的情况出现，肠胃就会变得比较有负担，如果本身有胃肠道方面的疾病，就不能吃太多竹笋，有肝硬化，慢性肠炎或者十二指肠溃疡问题也是不能吃竹笋的。

儿童在15岁之前也不能吃太多竹笋，女性生产以后吃竹笋有可能会引发哮喘问题出现，所以最好也不要吃，吃竹笋之前一定要用水焯一下，这样才能把里面的草酸成分更快的去除，不要和鹧鸪肉搭配在一起吃，会让咽喉出现脓肿，还容易出现头痛症状。

竹笋是寒性的食材，有胆结石问题，尿路结石问题的患者也是不能吃的，一次性不要吃得太多，容易引发皮炎，过敏性鼻炎以及哮喘等问题出现，儿童应该少量的吃一些竹笋，吃得太多对身体健康也没有任何好处。

竹笋的营养价值

竹笋里面含有非常多的蛋白质，人体所需要的氨基酸，在蛋白质的代谢过程中占有重要地位的胱氨酸，谷氨酸的含量也非常多，是一种非常不错的保健蔬菜，里面还含有胡萝卜素，铁元素，脂肪，碳水化合物，纤维素，多种维生素，应该适当的吃一些。

晒干的笋干是发物吗

晒干的笋干同样也是发物，笋干的颜色一般都是呈现肉质肥嫩的状态，而且颜色光亮，里面所含有的营养元素和竹笋是一样的，所以吃完以后也会造成一些不舒服的症状出现，对于某一些特殊人群来说就需要� �免。

竹笋什么人不能吃

竹笋是好但有一些人是不能吃的，像有过敏问题的人，有皮肤炎症以及自身免疫疾病问题的人就不能吃竹笋，容易出现过敏以及旧病复发情况。

肝硬化患者也是不能吃竹笋的，肝硬化患者一次性如果吃太多竹笋，那么就会让消化道出现出血问题，吃太多竹笋也容易出现肠胃绞痛以及腹泻情况出现，所以这些人群一定不要吃太多竹笋，最好是不吃。

正处在发育阶段的儿童也是不能吃竹笋的，如果吃太多竹笋就容易导致缺钙的情况出现，而且也特别容易出现软骨病，而且还会因为缺少锌元素而影响到成长发育的速度，因为里面含有很多草酸成分，对于锌元素的吸收以及钙质的吸收会造成很大的影响，所以在发育期间一定要注意不要给孩子吃太多竹笋。

有泌尿结石问题的人也是不能吃竹笋的，里面含有很多草酸盐物质，容易和食物里面的其他钙质相互结合，造成草酸钙出现，这样只会让病情变得更加严重，所以这类患者也是不能吃竹笋的。

上面给大家介绍的就是竹笋是发物，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道竹笋是发物，喜欢吃竹笋的人应该注意一次性不能吃的太多，否则就会让身体变得非常不舒服，会对胃肠造成严重的损害，有胃肠方面问题或者有结石问题的人就应该避免选择这种食物。