风湿性关节炎的护理

类风湿性关节炎的特点是临床表现复杂，病变为慢性、进行性，需长期服药治疗，而且在病情没有得到完全控制时会不断地反复，加之诱发因素复杂多样，有时会干扰治疗。因此，对类风湿性关节炎患者的护理尤为重要。

关节炎患者吃什么好

关节炎患者吃什么好?骨科医院的临床实践：如何对待这种疾病呢?今天，我们请来了骨科医院的专家进行细致的阐述，希望能给正在经历疾病折磨的们提供帮助!

那么这些年轻人看上去是无法避免的要受到关节炎的青睐呢?其实不然，专家表示，不能改变工作，可以从饮食上加以预防关节炎的伤害。关节炎患者吃什么好呢?

1、虾：虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。

2、甜椒：关节炎患者一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。

3、绿茶：绿茶可以有效缓解风湿性关节炎，使关节疼痛的发生比例减少50%。冲绿茶时，时间过短，有益物质无法充分溶出，时间太长，茶则容易变苦。

4、香蕉：关节炎患者吃什么好，含钾最丰富的水果，也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉容易过度成熟，因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存，可以延长保存期。

关节炎患者吃什么好，骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，只要有信心，相信会有个比较理想的治疗结果的。

风湿性关节炎的护理

类风湿性关节炎的特点是临床表现复杂，病变为慢性、进行性，需长期服药治疗，而且在病情没有得到完全控制时会不断地反复，加之诱发因素复杂多样，有时会干扰治疗。因此，对类风湿性关节炎患者的护理尤为重要。

1、 心理护理：

帮助患者树立正确、积极的态度是治疗的关键。精神心理治疗非常重要。神经和内分泌系统对于免疫系统功能的影响是不可低估的。临床经验证明，精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。

2、 生活习惯护理：

帮助患者要养成科学的生活习惯和卫生习惯，积极预防各种诱发因素。

(1)积极治疗并根治感染病灶，避免诱发类风湿性关节炎。这些感染包括：细菌、病毒等引起的咽炎、扁桃体炎、胆囊炎、结核等。

(2)注意气候因素的影响。在交节换季或天气变化时要注意保暖。冬季清晨起床时要注意保温，可以做些暖身运动。

(3) 要保证充足的睡眠。因睡眠中可以使受损的关节得到修复，所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药，保证休息好。

(5) 减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。

(6) 帮助患者掌握基本的康复功能。康复是辅助患者达到最大功能潜力的一个过程。治疗目标是预防功能衰退，维持和恢复生活及工作能力，只有这样，才能使患者看到自己存在的价值，减轻家庭及社会的负担，这也是康复功能的重要意义所在。

基于以上多种因素，类风湿性关节炎患者的家庭应对患者给于多方面的关怀与帮助，恢复患者的自主与自尊，恢复生活的信心。在临床中，家庭和睦温暖的患者治疗效果相对较好。

3、 饮食护理：

饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。避免进食影响机体免疫功能稳定的食物。如虾、蟹等海鲜食品，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。对于因服用止痛药造成消化道损伤的患者要对症治疗，若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

除此以外，切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法，以免造成病情加重，造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。

关节炎的诊断什么重要

关节炎的诊断什么重要?骨科医院的专家们在经过多年的实践总结出：这类骨科疾病的具体原因，那么，究竟是什么原因呢?

(1)一般资料性别、年龄、籍贯、民族、职业等，常和某些关节炎的好发与否有 着密切关系，如女性易患类风湿关节炎，男性常见强直性脊柱炎和痛风;风湿性关节炎多见于青少年，中老年好发骨关节炎，更年期妇女才有更年期关节炎。

(2)发病情况要了解如何起病;是初发还是复发;骤发或缓起;发病时间的长短;关节痛与其他症状的关系;有无诱发因素，如痛风常由酗酒、饮食过度诱发;感染性关节炎可查到原发性发炎部位等。

(3)疼痛情况关节出现疼痛和压痛是关节炎的一大症状。首先要区别疼痛确实是关节痛，还是关节周围软组织痛，甚至疼痛与关节无关;疼痛的发生是骤发还是缓发。骤发常见于痛风，缓发则见于类风湿关节炎。

(4)有无全身症状如风湿性关节炎可有发热、心肌炎、心脏扩大等;感染性关节炎有寒颤、高热等情况。

(5)过去病史如结核性关节炎常有肺结核或肺外结核的病史;损伤性关节炎常有慢性损伤的病史。

(6)家族有关病史类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风等，在部分病人的家族中常有类似的病史。

关节炎的诊断什么重要?骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，得了病千万不要害怕，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，同时在日常生活中要学会呵护自己!

感冒与风湿性关节炎的关系

风湿性关节炎的病因有哪些呢?风湿性关节炎的病因包不包括感冒呢?风湿性关节炎经常影响人们的生活，因此人们都憎恨着风湿性关节炎，下面就让专家来为我们介绍风湿性关节炎的病因有哪些。

中医理论认为，感冒多为外感六淫之邪所引起，六淫即风邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪、火邪。

感冒若为风热之邪侵袭人体所引起，早期症状表现在外，失治误治则会逐渐侵袭肌肉关节，形成热毒，痹阻经络，从而导致气血不行。若为湿热蕴结于肌肉关节，可出现关节红肿热痛。

风湿性关节炎的病因到底是为什么呢?若为风湿相合侵袭人体，缠绵胶着，日久可化热，灼伤肌肤经络，也可出现关节肿痛之症。这样，就可发展为风湿性关节炎的病因。

西医理论认识，风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。当人体发生感冒后，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染链球菌，但只有A组溶血性� �球菌的感染才与风湿性关节炎的病因有直接关系，其致病机理还在研究之中。

以上就是关于风湿性关节炎的病因的介绍，希望大家能够引起重视。如果您还有不明白的地方，欢迎在线咨询专家，他们会给您满意的解释，谢谢您对本站的支持与信任。

风湿性关节炎可导致关节强直

风湿性关节炎患者主要表现为关节红肿、疼痛等症状，严重者出现关节强直。

关节破坏是出现关节强直的前提

风湿性关节炎会导致关节破坏：患者关节损害主要表现为骨质疏松明显，关节间隙轻度狭窄。早期仅有关节间隙狭窄，严重者关节面边缘模糊不清，凹凸不平或囊状透亮区。关节严重破坏期患者有多处软骨下骨破坏，关节畸形明显狭窄，关节变形。关节间隙尚可见，骨质疏松明显。

风湿性关节炎患者发生关节强直的表现

关节破坏严重可导致关节强直，此期关节表现为关节间隙完全消失，关节融合。可见粗条的骨小梁通过关节面，大关节可见骨质增生或硬化表现。关节间隙融合或纤维性强直。关节强直占风湿性关节炎总数的1%，通常发生于风湿性关节炎晚期，患者除典型风湿性关节炎临床表现外，还可表现为脾脏肿大和白细胞减少及血小板减少。白细胞减少的原因或为脾功能亢进，或存在骨髓抑制因子等。风湿性关节炎伴发淀粉样变性常见于风湿性关节炎晚期，淀粉样变见于脾脏、肾、胃肠道及全身小血管等部，是预后不良的征象之一。