婴儿胃口差怎么办？

婴幼儿食欲不好对于婴幼儿的身体发育是有一定的影响的，所以我们建议大家在生活中应该要对于要知道有哪些方法可以来提高婴幼儿食欲。对于婴幼儿食欲不好这种情况，我们在生活中应该要让宝宝食用一些他们感兴趣的食物来提高他们的胃口，并且要保证幼儿的睡眠情况和运动情况。下面来看看吧。

婴儿胃口差怎么办？

1.按摩。当宝宝胃口的比较不好，爸爸妈妈们可以通过按摩的方式，让宝宝的肠胃消化顺畅，帮助宝宝更好的消化，提高孩子的胃口。按摩的穴位要注意，脾胃的穴位在脚上，可以按摩隐白穴，大都穴以及太白穴。通过按摩，缓解孩子的脾胃问题。

2.洗澡后吃饭。为了能够提高孩子的食欲，我们建议在孩子吃饭之前，为孩子洗澡。夏季温度高，孩子流汗后，会觉得皮肤很不舒服。为了让孩子胃口大开，还是要先帮宝宝洗洗澡，孩子洗澡后，浑身轻松，会更放松。

婴儿食欲不好怎么办

(一)婴幼儿要有充足的睡眠

使大脑得到休息。婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。

(二)婴幼儿要有适当的活动

有的婴幼儿整天被抱在怀里，整天坐着没有活动的机会，也是食欲不振的原因之一。在新鲜空气中进行户外活动，促进血液循环、新陈代谢，有助于食物的消化吸收。婴幼儿有适当的活动，就会有好的胃口，当然也不要使他过于兴奋。

4个月宝宝胃口不好该怎么办

4个月的宝宝食欲差和脾胃虚弱，缺乏微量元素，饮食习惯等多种因素有关，健脾益胃有一定效果

意见建议：可以配合适当补锌，补锌是有助于恢复味蕾敏感度，从而增进食欲的，所以可以给孩子吃点葡萄糖酸锌口服液。同时给宝宝适当健脾开胃的中成药物，比如服用小儿复方鸡内金散，小儿消食片，小儿喜食颗粒等都是可以的。培养宝宝良好的饮食习惯，这个说起来容易，其实做起来很难，从小培养，从添加辅食开始，需要让宝宝慢慢习惯，适应各种口味的食物，可以变着花样做食物，做好看的样子等等。

宝宝缺锌的症状主要有：厌食，味觉功能降低，进食减少，消化能力也减弱。脾胃虚弱，小儿面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣 ，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。

康复指导：补锌，小孩太小就建议吃液态的药剂。给宝宝多饮水，多吃新鲜水果蔬菜汁。三餐定时、定量、不暴饮暴食。可以给宝宝吃点婴儿健脾散和乳酸菌素片。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果宝宝的身体出现了不适的情况发生，要注意及时的进行诊断，这样才能够发现宝宝的病情，然后进行相应的治疗，这样能够避免宝宝出现危险的情况发生，那么最后祝宝宝能够早日康复痊愈。

7个妙招帮宝宝开胃

1、给宝宝胃肠道减负

饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。

2、努力提高烹调技巧

烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。食物的色彩、味道的调配也很重要，如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，这些食品会提升宝宝的食欲。

对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。

3、补水很重要

注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。

4、户内外活动不能少

不能因为天气热就限制宝宝的活动，适量运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来，胃口也会调动起来。

5、优化饮食环境

给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。

6、管好冰箱防疾病

不要将食物放在冰箱冷藏室内很久，冰箱里拿出的饭菜一定要加温消毒后再吃;瓜果等生食洗净后，最好用开水冲洗消毒，或者用凉开水浸泡20分钟后给宝宝吃;避免将没有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室内，然后拿出来再直接吃，这会让宝宝呕吐或腹泻。即使放很短的时间也不安全。

7、加强饮食卫生

给宝宝吃的任何食物都要保证新鲜和安全，对放置时间� ��的饮食最好别给宝宝吃。另外，教育宝宝要勤洗手，餐具要用开水消毒。

食欲不好吃什么

1、西红柿

西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI，B2，维生素C，铁元素，卵白质，钙质等等。

西红柿可以凉拌着吃，做成汤吃，炒成菜吃。像有名的糖醋西红柿，西红柿炒蛋，西红柿虾仁蛋汤等都是不错的开胃好选择。

2、酸菜

一般的酸菜都是用大白菜或者是青菜制作而成的，当然也有用萝卜等来制作酸菜的。酸菜最大限度的保留了原始的营养成份，含有丰富的维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等人体必需的营养物质。

腌制得好的酸菜，能在化学反应的作用下散发酯类的清香和酸爽的味道，能够促进人们的食欲。但酸菜含有较多亚硝酸盐，不能常吃多吃。