现在很多人每天吃完饭之后,很长的一段时间都不会感到饥饿,许多人甚至一天只吃两顿饭,食物在体内消化的过程非常的缓慢。这主要是由于肠道的蠕动功能变慢的原因,对于这样的情况,很多人感到比较的疑惑。那么,肠道不蠕动是什么原因呢?对于肠道不蠕动的可能的原因的分析,大家一起来看看下面的具体介绍。
1.胃分泌功能紊乱:人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸。当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌亦减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍。
2.精神情绪变化:精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱,影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀、嗳气、恶心等诸多症状。
3.功能性消化不良:胃排空速度减慢,引起了一系列消化不良的症状,称为“功能性消化不良”。因为人的近端胃容纳及贮存食物的功能下降,不能在进食后正常舒张,患者就会出现饱胀感,通常还会伴有嗳气、腹胀,甚至恶心、呕吐等症状。
4.进食不当:进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物。暴饮暴食,饮食过量,使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会导致胃动力不足
5.不良生活习惯:不良的生活习惯,如吸烟过度会使幽门括约肌松弛,造成胆汁反流,饮酒使胃黏膜受损,也会引起胃动力障碍。
肠道不蠕动是什么原因呢?可能导致的肠道不蠕动的原因已经给大家做出了全面的分析,多数人还是因为不良的生活习惯和平时的压力过大造成的。对于这种情况,大家平时需要改善自己的生活习惯,按时的吃饭,作息要规律,不要给自己特别大的生活压力,平时多出去运动。
瑜伽不仅可以健身美体,肠道瑜伽还可以通过运动对消化系统有锻炼的作用。下面是一些对消化系统的一些运动方法,大家可以借鉴一下。
什么是肠道瑜伽?
瑜伽的姿势有各式各样的效能。在这之中,有适合调整肠道来解除便秘的姿势,早上进行时最好。
01 三角的姿势--排出腹部的废气与毒素!
step1将两腿大大张开
将腿张开,让双腿与地面呈现出等边三角形,将手放在大腿的位置,右腿的脚尖往外 张开并笔直站立;
step2将上半身倾倒
从鼻子开始吐气并将右手往侧面伸直。接下来一边吐气一边将身体往右下方倒下。相反侧也进行1-2次相同的动作。
02 弓的姿势--刺激腹部深部
step1抓住两脚的脚踝
俯身躺下并将双腿张开至肩膀同宽,两手抓住两脚的脚踝。保持这个姿势从鼻子开始缓慢吸气;
step2绝对不能反动
从嘴巴开始吐气,用双手将两脚往上提起,让身体变弯。在这个状态下用鼻子吸气,用嘴巴吐气并让腿部往下放。反复5次。
03 反转姿势--让全部内脏振动
step1脸朝上躺下并将膝盖弯
躺下时将双肩往侧面张开,让腹部与腿部呈现90度角,膝盖要并拢弯曲。从鼻子开始吸气;
step2扭转下半身
用嘴巴吐气并将脸部朝向右边,膝盖往左侧倒下。一边吸气一边重复原来的动作。相反侧也进行一样的姿势,反复做10次。
04 V字平衡--让腹肌振动
step1将膝盖弯曲并坐下
坐在地上,从臀部开始到头部,将整个背部延伸拉直。将膝盖弯曲,手放在臀部的正侧面;
step2注意摇晃
将手放在大腿并将腿往上提起,上半身往后倾倒成V字型,不要停止呼吸,保持30秒不动。
05 伸展胸部的姿势--推进腹部&股关节
step1首先从正座开始
正座在地上并将整个背部延伸拉直,将手放在足部内侧。保持不用力的放松状态;
step2大大的将胸部张开
一边吐气一边将上半身往后仰,让胸部能够张开。视线要往天花板,这个姿势保持30秒,不要停止呼吸。
06 扭转姿势--让消化器官活性化
step1将背拉直
将两腿伸直坐下,让右腿越过左腿,将手放在臀部下方,将手臂与背部整个拉直;
step2扭转上半身
一边吐气一边将腰部往右侧扭转。将左手轻压着右脚。相反侧也进行一样的动作。
做以上动作时要注意动作要缓和,不要过于激烈,经过肠道瑜伽运动之后,可以有效缓解便秘,等肠道慢性病。
慢性肠炎是怎样造成的
1、慢性肠炎是怎样造成的之自身免疫
随着社会发展,医学的进步,免疫学的快速成长,有很多不明病因的都以探明。目前,免疫疾的发病率高,治疗困难,已引起重视。因此,慢性结肠炎在常规治疗是下难以治愈的。
2、慢性肠炎是怎样造成的之感染因素
感染,在结肠炎病因中是主要病因之一。虽然在粪便中未能检致病菌、病毒或真菌。每当发病时,使用抗生素则有不同程度控病情和治疗效果,这说明抗生素具有抑制大肠杆菌及其它致病菌,可减低临床症状,一般认为都与感染有关。
3、慢性肠炎是怎样造成的之过敏因素
过敏性病变,受个体差异影响。主要是肠道性过敏,也时有累及皮肤。过敏性反应,是受致敏物质刺激,自身免疫引起反应,释放出自卫物质而激发大量免疫细胞凝聚、均结集在消化道粘膜表面,从而引起粘膜表面水肿充血及渗液等炎症发生。过敏性反应是随着人类生活、饮食习惯的改变,个体的差异,是消化过敏的主要因素。
病变多由急性肠炎延治或误治诱致,胃肠粘膜充血、水肿、渗出、逐渐加重,其表面片状黄色渗出物,呈弥漫性形成,粘膜皱壁层糜烂面加深或出血量大;表层上皮细胞坏死脱落更加严重,因粘膜血管损伤严重伴出血,更明显可见血浆外渗,粘膜下层有出血,水肿甚至穿孔,或发现肠粘膜紊乱、肠痉挛、肠曲缩短,胃肠或肠曲之间瘘管、结肠袋形成加深或消失、充盈缺损等等,有时可伴发肠憩肉,或直肠恶变、结肠恶变病变。
慢性肠炎的并发症
1、原发性小肠吸收不良综合征:本病典型症状为脂肪泻。大便色淡,量多,呈油脂状或泡沫状,常浮于水面多有恶臭味。多伴腹胀、腹痛,有乏力、体重下降、出血等营养不良表现,病程长,病情时轻时重,做X线钡餐检查有利诊断。
2、肠结核:起病缓慢,多位于右下腹部,可有阵发性绞痛,肠鸣音增强,常有大便习惯改变,干、稀交替。轻者仅有稀便,重者为粘液脓血便。可有恶心、呕吐、腹胀,食欲减退。体检仅有右下腹压痛。辅助检查:血沉增快,结肠菌试验阳性,大便培养可找到抗酸杆菌。给予纤维肠镜检查以确认本病。
3、克隆病:是一种原因不明的慢性肠道炎症性疾病,起病缓慢,有消瘦、纳呆、乏力等表现。腹痛位于脐周或右下腹。腹泻初为间歇性,以后渐为持续性。日行3~6次,软便或半液状。右下腹压痛,可触及包块。晚期呈现消瘦、贫血、肠吸收不良及电解质紊乱等表现。肠系膜动脉造影或内窥镜及活组织检查,可明确诊断。
慢性肠炎的治疗
1、消炎止痛:细菌感染,除选用致菌培养有效抗生素外,可选用黄连素,元胡止痛片,胃肠灵,每日3次。病情出现发热、脱水、休克可适当选用抗生素,必要时输液输血或吸氧。
2、溃疡性结肠炎、腹泻、便秘反复发作人群可口服金双歧,金双歧所含肠道益生菌活力组合通过修复肠道生物屏障、调节肠道免疫功能、抑制肠内致病菌生长,促进肠道生理功能恢复正常,有效减轻腹痛、腹胀、腹鸣、大便不成形等慢性肠炎症状。
3、解痉止痛:阿托品,肌肉注射;或普鲁苯辛,日3次。
4、中药调理:肠胃速康方,其具杀病菌,排浊气,排毒素,清肠道,复正气之功效,有效全面改善肠道微循环,恢复肠功能,增强免疫力,提升抗病能力。
5、精神性腹泻者,可服眠安宁。
肠胃不好需要什么检查
1、肠胃不好需要做什么检查
肠胃检查常用检查方式:胃镜、肠镜、B超,X片,CT,磁共振等。
一般的无痛胃镜相对于传统胃镜而言,是指在胃镜检查前,先由专业医生对患者实施麻醉,这样可以减少检查时间,也减轻患者的痛苦。
三维立体无痛胃肠检查又称CTS无痛胃肠三维检查,是无需插管、无需麻醉、无痛苦、没有不适感,全方位成像技术,不留盲点、不漏诊、不误诊,快速全面、准确定位。新型无痛电子胃肠内窥镜检查技术:新制剂无害麻醉,感觉不到疼痛,无副作用、避免感染、是检查肿瘤、息肉的能手,安全有保障,检查时间快。
2、肠胃检查前做什么准备
为避免交叉感染,制定合理的消毒措施,患者检查前需做HbsAg、抗HCV、抗HIV等检查。
检查前禁食6~8小时,在空腹时进行检查,如胃内存有食物则影响观察。已做钡餐检查者须待钡剂排空后再做胃镜检查;幽门梗阻患者应禁食2~3天,必要时术前洗胃,将胃内积存的食物清除。
口服去泡剂,如西甲硅油,有去表面张力的作用,使附于黏膜上的泡沫破裂消失,视野更加清晰。
咽部麻醉,目的是减少咽部反应,使进镜顺利,减少患者痛苦。有麻醉药物过敏史可不予麻醉。
3、肠胃检查后如何护理
做完胃镜半小时内,咽部麻醉药仍在起作用,此期间不要喝水、进食,以免误入气管引起呛咳或发生吸入性肺炎。检查后隔1~2小时方可进食温热流质或半流质饮食,次日可恢复正常饮食。
由检查引起的咽喉部疼痛以及取胃粘膜标 后的少量出血大多能自愈,不必顾虑。如检查后出现黑色粪便者,应往医院请医生诊治。
做了活检的患者(特别是老年人),检查后1~2日内,应进食半流质饮食,忌食生、冷、硬和有刺激性的食物。禁止吸烟、饮酒、喝酽茶和浓咖啡,以免诱发创面出血。
由于在检查过程中可能对咽喉壁以及胃黏膜造成创伤,因此在检查后宜进食一些软烂的流质或半流质,像牛奶、稀粥等,注意不要太烫,温温的就好,以免加重对粘膜的伤害。
肠胃不好如何调理
1、饮食调理
凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。
2、精神调理
临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。
3、慎起居、重锻炼
有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,肠胃不好的人按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。
肠胃不好吃什么食物好
1、牛奶
牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。
2、粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
3、汤水
除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。
4、苹果
味甘、性凉。作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。
5、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。
6、桂圆
“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
7、山药
随着天气渐冷,有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝,能有效缓解胃部不适。
8、南瓜
《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。
概 述有些人喜欢过夜生活,生活没有节制,在加上长时间的酗酒,导致肠胃的负担加重再加上没有良好的休息,就极有可能生病,我在做护理时经常会看见这样的患者。今天让我来为大家分享肠道病毒71型感染有哪些表现。
步骤/方法:1肠道病毒71型感染,病情轻重不同,主要表现为阵痛、呕吐和有意向性震颤、眼球震颤及情感淡漠等。
2病人主要表现为无菌性脑膜炎、脑炎及瘫痪性疾病,通常多发生于5岁以下幼儿,1岁以下婴儿发病率最高。
3发热是婴幼儿EV71感染的常见临床症状,病人绝大多数是小于6个月婴儿。急性呼吸道疾病是EV71感染的又一个常见的临床症状。
可能导致的肠道不蠕动的原因已经给大家做出了全面的分析,多数人还是因为不良的生活习惯和平时的压力过大造成的。肠系膜动脉造影或内窥镜及活组织检查,可明确诊断。
而且,经常吸烟酗酒也会造成降低人体的免疫力,对肠胃的一些功能造成损害,造成肠胃不好。
正常人每到饭点的时候都会感到比较的饿,而且每天的食欲也非常的好,甚至早早的就饿了。而现在却有很多的人平时都没有什么食欲,吃过饭后感觉很久都消化不了,身体也老是没有力气和精神。这其实是由于肠胃蠕动能力下降的原因导致的,那么,肠胃蠕动慢的原因是什么呢?脾胃虚弱是造成肠胃蠕动变慢的常见原因。肠胃蠕动慢什
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