小孩两岁便秘怎么办才好

现在有很多的小孩子都有便秘的现象，上周小编在儿童医院就遇到了一位带孩子看病的妈妈，这位妈妈说自己的小孩子两岁了，现在开始自己吃一些食物了，但是不知道怎么搞的孩子最近便秘现象特别的严重，采取了一些方法还是看不到效果，所以才来求助医生。小编下面就和大家一起来了解下两岁的小孩便秘怎么办才好。

幼儿便秘食疗方法有哪些

1、香蕉冰糖粥

取香蕉3条约300克，糯米100克，冰糖100克。将糯米淘洗净，香蕉去皮，切段，两者加适量水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让孩子经常食用，可起到润便，补虚的作用。

2、红薯粥

取红薯500克，大米200克，少量白糖。将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿温热食用，因为冷后再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。

3、白薯汁

将白薯洗干净，用粉碎机(或榨汁机)压榨汁出，每日早晨空腹及午餐前，服用半杯。

功能：和胃健脾，通腑润肠。本膳用白薯，又称甘薯，含有蛋白质、脂肪、碳水合物、钙、磷、铁及多种维生素等，是老少皆宜的健身长寿食品。甘薯中还含有大量的纤维素，能防治便秘。此汁适用于小儿长期便秘者。

4、 炒蕹菜

蕹菜100克，植物油、精盐各适量，味精少许。将蕹菜，择洗干净，切成小段或碎末。炒锅置火上，放入少许植物油，烧至7成热，入切好的蕹菜，煸炒至熟，加入少许精盐、味精，即可装盘，食用。

滑窍利腑，清热通便。本膳用蕹菜，又名空心菜，含胰岛素成分、游离氨基酸及蛋白质、糖类、粗纤维、钙、铁、磷及多种维生素。尤其所含之膳食纤维，有利于通便。

上面就是对幼儿便秘食疗方法有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。解决孩子便秘的食疗方法还是比较多的，在平时的生活中，如果发现自己的孩子有这方面的问题，可以采取这 些方式进行解决，效果比较明显。另外，要注意孩子平时的饮食，避免不当的饮食造成持续性的便秘。

小孩两岁便秘怎么办才好

多给宝宝喂水，白开水、桔子汁、蜂蜜水都行。对于母乳转牛奶的宝贝来说，初期时牛奶要稍微冲淡一点，让宝宝的肠胃有一个逐渐适应的过程。

婴幼儿便秘是一种常见病症，这是由于宝宝的消化器官还没有发育完全，容易引起排便紊乱。而且原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，比如：饮食不当、睡眠不规律、没有养成良好的大便习惯都会导致宝贝便秘。这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。但绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。

宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别，例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。

妈妈平时要给自己的宝宝吃一些蔬菜和水果，蔬果的种类不能单一，不然还是会影响到宝宝的排便，最好吃一些含有纤维素较多的食物，宝宝对于有的食物可能不方便吃，因为牙齿还没发育好，妈妈可以给宝宝榨成果汁来饮用，平时要养成宝宝定时排便的习惯。

如何预防儿童便秘

1、要让孩子每天按时坐盆排便,以养成良好的排便习惯。

2、要养成良好的饮食习惯,饮食要多样化,少吃生冷食物,食量不能过少,食物不能过于精细,应富含纤维素。

3、要养成良好的生活习惯,精神上避免持续高度的紧张状态,尤其对学龄儿童来说,学习紧张,睡眠不足均可引起便秘。

4、吃牛奶的小婴儿,可适当多加一些糖,还可加些米汤,同时可给桔汁、菜汤等以防大便过干、过硬造成便秘。

5、避免长期使用引起便秘的药物如葡萄糖酸钙、碳酸钙及氢氧化铝等。

小孩便秘按摩什么穴位

1、揉按足三里穴

坐于床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按在同侧的足三里穴上，其余四指紧附于小腿后侧，拇指适当用力揉按30～50次。

2、� ��揉肾俞穴

同上坐姿，两手叉腰，拇指向前按于同侧肋端，中指按于肾俞穴，适当用力按揉30～50次。

3、按揉天枢穴

同上卧姿，双手叉腰，中指指腹放在同侧的天枢穴上，大拇指附于腹外侧，中指适当用力按揉30～50次。

4、掌揉中脘穴

仰卧于床上，双腿自然伸直，将右手掌心重叠在左手背上，左手的掌心紧贴于中脘穴上，适当用力揉按30～50次。

5、按揉关元穴

同上卧姿，用一手拇指指腹放在关元穴上，适当用力按揉30～50次。

小儿便秘对宝宝有什么样的危险

宝宝若长期有便秘的现象时，轻微者会出现食欲不振、体重增加缓慢等症状;严重者还会有胃肠、神经系统功能失常的问题，进而影响至宝宝中枢神经系统的功能(这时宝宝会出现焦虑、情绪不稳、记忆力不佳、注意力不集中及反应迟钝等问题)，若此时此刻家长还不加以注意，那么将会影响宝宝未来生长与智力发育。

1. 粪便擦伤肠黏膜，引起小儿排便时肛门疼痛，可表现为粪便表面附少量血或黏液。

2. 引起小儿肛裂、痔疮。

3. 肠道菌群平衡被打乱，导致肠道的免疫力下降。

4. 由于大便在肠道内停留时间长，有毒物质浓度增加，易引起过敏。