海苔包饭--健脾养胃清热解毒
海苔包饭食疗功效:补中益气、健脾养胃、益精强志、清热解毒、增强免疫力营养价值:蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、钙、钾、铁、锌适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合高血压、夜盲症、皮肤粗糙者禁忌人群:脾胃虚寒,腹痛便溏之人忌食或少食海苔包饭所需材料主要食材软饭、海苔、蟹肉、胡萝卜、原味起司、蛋黄酱紫菜包饭的做法1、蟹肉汆烫一下,撕成丝,和蛋黄酱搅拌;胡萝卜去皮洗净,切丝,煸炒。
丝瓜食疗处方,清热解毒健脾养胃胃病
丝瓜可能不是日常饭桌上经常出现的食物,但是大厨艺小编母亲非常喜爱吃丝瓜。丝瓜对于保健养生非常有疗效。今天大厨艺小编就为大家介绍一些关于丝瓜的药膳食疗处方,可以清热解毒,健脾利胃。丝瓜为葫芦科草本植物丝瓜及粤丝瓜鲜嫩果实。广东、广西、海南等地
鸭梨糯米粥——健脾养胃清热解毒
鸭梨糯米粥你吃过吗,这样的一道粥品可以有健脾胃的作用,还可以清热解毒。鸭梨糯米粥营养价值:蛋白质、维生素、胡萝卜素、糖类、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁适宜人群:一般人群皆可食用禁忌人群:脾胃虚寒者少食所需材料糯米50克、鸭梨1个、蜂蜜适量做法1.鸭梨洗净,去蒂和皮,除籽,切片;糯米洗净,用水浸泡4小时。糯米具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
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