​小肚子不舒服是怎么回事

有时候吃东西吃的不合适了，或者是吃的凉了，都会引起肚子不舒服，或者是身体难受，更严重一些，会肚子疼，胃口疼。当肚子不舒服的时候该怎么办呢?肚子疼的时候可以吃什么呢?不能吃什么?注意什么呢?下面赶紧来了解一下!

肚子不舒服怎么办

1喝杯热牛奶。热牛奶要热热的喝，并且多喝一些，喝一点不怎么管事，如果是肚子疼，都会起到很好的缓解作用。热牛奶进到胃口中，会形成保护膜，并且起到很好的暖胃，驱寒的作用。

2喝热茶。肚子不舒服多喝一些热茶，会舒服很多，热茶有暖身的效果，也有帮助消化的功效。但是如果是肚子疼，则不宜选择喝茶。

3喝面疙瘩汤。面疙瘩汤养胃、安神、热热的喝上一大碗，会起到很好的暖胃，驱寒、去痛的效果。如果是肚子疼，面疙瘩汤的配料就不要下西红柿和黄瓜，要下鸡蛋和葱花。

4暖水袋。喝些热饮之后，配上暖上袋，里外一同，好的快，或者是能缓解很多。

5盖被子。上面的方法，再配合上盖被子睡上一觉，基本上睡醒就好了。但是要继续注意调理自己的胃口，调理自己的饮食。

6吃药品。如果是消化不好，可以选择一些助消化的药品。如果是肚子疼，那么去看看大夫，或者是吃些雷贝拉唑钠肠溶片，这里介绍的药品只是建议，需要看个人情况。

7喝参汤。参汤是人参汤，大暖。喝了之后感觉身体，肚子十分的暖，并且比较持久，喝了之后容易打嗝，放屁，这样是排除体内凉气、寒气，让自己的肚子不是寒水一滩，不仅快，而且缓解的力度较大。

小肚子不舒服是怎么回事

一、心理方面心理性的肚子疼往往是人不想做、恐惧做某件事，一看见这件事就肚子痛，比如最常见的上学、做作业、校外补习等等。还有的就是压力太大造成的神经性肚子痛。这样的疼痛只有从心理上克服你所惧怕的事物，如果你已经确定你就是心理引起的，可吃点止痛类药物!

二 身体方面绝大多数的肚子疼是身体本身的原因，包括很多，总的来说包括严重疾病和病痛。 1、严重疾病：肿瘤。这种疼很揪心，仔细摸疼痛处可感觉到有包的感觉，并且一般的肿瘤会有便血的情况，便血表现为持续性、慢性带粘液血便，与粪便混在一起，便意频频，有时只解出一些血或粘液而无粪便。如果癌肿离肛门越远，便血发生率就越低。直肠癌约80%有便血。 有时只有化验才能看出! 2、肠炎。主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛, 伴有呕吐、腹泻,肚子摸起来软软的,没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的。日常生活中注意饮食卫生即可。 3、阑尾炎。主要是右下腹疼痛,患阑尾炎开始是上腹部疼(或者说是胃疼),几个小时之后转移到右下腹痛,有的伴有恶心、呕吐,右下腹有很明显的压痛点,不让摸。疼后可能伴有低烧,37度多到38度,也可能烧到39度。 4、急性胰腺炎。原因大多是暴饮暴食,且大多是油腻、不易消化的东西;胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多);白血病患者用了L-门东酰胺酶。症状是肚脐眼左上侧疼痛。肚子疼(圈着腿),不让摸肚脐眼的左上侧。

肚子不舒服可能患有的病

一肝门部胆管癌

症状表现：偶有间断腹胀、腹痛，容易被忽略或误以为胃痛。多数患者以持续进行性无痛性黄疸为首发症状，并有消化不良和体重下降等。

治疗措施：肝门部胆管癌是一种罕见的肿瘤，扩大根治术的成功率和安全性相对较高，患者5年生存率可达到33%。

二肝胆管结石

症状表现：患者常自幼起即有腹痛、高热寒战、黄疸等“三联症”，有的人成年后依然有这些症状。

治疗措施：肝胆管结石可以通过手术根治性切除，或是弥漫性肝胆管结石可选择个性化综合治疗。

三急性胰腺炎

症状表现：腹痛常由上腹部开始，可有两侧上腹疼痛、腰背部疼痛。如果病变波及全部胰腺，则出现全腹痛。常伴有恶心。

治疗措施：要根据发病原因进行对症治疗，比如结石梗阻、蛔虫梗阻造成的，要做急诊手术取出结石。暂时不需要急诊手术者先由消化内科保守治疗。

四慢性胰腺炎

症状表现：上腹痛，以腰背部疼痛为主。

治疗措施：部分慢性胰腺炎可根治。针对顽固性疼痛的病人，有胰腺结石、胰腺肿大或疑有恶性病变者，需做胰腺部分切除手术，将梗阻的胰管疏通。

五损伤性胆管狭窄

症状表现：胆囊切除或胆管手术后，严重的外伤和动脉栓塞可致损伤性胆管狭窄。患者可出现反复高热 ，肚子痛、消化不良、黄疸，甚至导致胆汁性肝硬化。

治疗措施：胆管修复与重建手术对治疗损伤性胆管狭窄可达到根治性疗效。

六恶性胰腺肿瘤

症状表现：早期没有典型信号，一般出现黄疸、腹痛、背痛、消瘦等症状时，往往已到晚期。

治疗措施：因肿瘤对单纯放化疗不敏感，要尽早实施根治性手术切除。

七肝脏肿瘤

症状表现：患者消瘦、食欲减退。一般来讲，患者感到腹痛、腹胀，都已经到晚期了。

治疗措施：只要患者肝功能好，就可以做根治性切除。对于肝功能不好或者肝功能衰竭的患者，可以用综合治疗的办法，包括肝动脉的栓塞、肿瘤局部消融等。

八良性胰腺肿瘤

症状表现：多数人没有症状，患者常是查体或无意中摸到肿块而发现。

治疗措施：对于良性的实性肿瘤或囊实性肿瘤，以及在短时间内增长比较快的肿瘤，要尽量切除。对于完全囊性的、生长缓慢的、体积不大(直径小于2厘米)者，可以先观察。

肚子不舒服吃什么好

1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。

3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时，则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

解决肚子疼最快的方法

毛巾热敷快速减轻肚子疼 毛巾热敷是减轻肚子疼最快方法之一。做法是首先准备一盆50度左右的热水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入浸湿后，拿出沥干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾变凉后，可按上述步骤再重复加一次，一般敷几分钟就能起到止痛的作用。注意温度以能接受为宜，小心烫伤。

按摩肚脐周围快速减轻肚子疼 肚子疼的时候按摩肚脐止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。另外，还可以按压中极穴，减轻疼痛，中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。

穴位按摩快速减轻肚子疼 肚子疼可以按摩劳宫穴(手握拳中指所指的位置)，几分钟后即可止疼， 然后也可以按摩 劳宫穴附近的 胃肠点穴，位于手掌生命线的正中央，对于减轻肚子疼也很有作用。

生姜红糖水快速减轻肚子疼 生姜红糖水具有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效，是缓解肚子疼的良方，可以用生姜片煎水，加入适量红糖，趁热服用，尤其对于经期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。