随着生活节奏的加快,以及生活环境的改变,很多小伙伴都或轻或重地出现月经不调的症状。月经不调虽不是什么大病,但也需要精心调理,否则就可能引起其他方面的疾病。那么,月经不调该怎么调理呢?来具体的看看吧。
月经不调本身不会导致不孕,但由于月经不调往往是由一些妇科疾病引起的,如果这些疾病不及时治疗,那就会导致不孕。生殖器官的病变一般就会影响生育,像子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症等都会引起继发性痛经,这就可能会导致不孕不育,而其中又以子宫腺肌症、内异症为甚。
月经不调是女性生理周期紊乱,内分泌失调的一个集中反映。很多时候,是会导致失血性贫血症状的产生,进而由此引起女性头晕气短等现象,很多人因此浑身无力、食欲不振,如果长期如此对身体造成严重影响。
月经不调对女性的身体健康是会造成一定的影响的,因此,一旦患有月经不调的女性,应该及早地治疗,特别是备孕时期的女性,以免耽误了受孕的良机!
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
1、血虚型月经不调。主要症状为经期延后,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。
2、肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。
3、血寒型月经不调。主要症状为经期延后,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛、畏寒肢冷、面色苍白等表现,其中冷痛或胃寒等症状得热则可自行减轻。
4、气滞型月经不调。主要症状为经期延后,量少色暗有块,排出不畅,伴有小腹胀痛甚至疼痛、胸胁乳房胀痛等表现。
5、血热型月经不调。主要症状为经血颜色发红或有紫块且质地黏稠,并伴有心胸烦闷、面红口干、咽干口燥、颜面潮红、尿黄便结等表现。
6、气虚型月经不调。主要症状为经期提前或延后,且经血量多色淡、质地清稀,并伴有神疲肢软、全身乏力、心悸气短、食少便溏等症状。
针对以上常见的月经不调的症状,中医认为通过食疗可以进行一定的调养。女性朋友们应多关爱自己,调理好自己的身体。
(1)详细询问病史,查找可能的原因,患者要力求准确地提供资料这就是最基本的月经不调的检查。
(2)全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。
(6)活组织检查:确定病变的性质多用于肿瘤的诊断。
(7)内分泌测定:目前可以测定垂体促性腺激素、泌乳素、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等都是月经不调的检查。
(8)X线检查,子宫碘油造影可了解子宫内腔情况,有无粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
(10)酌情作肝肾功能及血液系统的检查,必要时作染色体月经不调的检查。
检查需要费用:在月经不调治疗前,检查是一定要的,要做好检查,看是什么原因导致了月经不调,才好让医生可以根据每位患者的情况制定治疗方法。
不同的治疗方案:检查后,医生会判断你是哪种情况引起的月经不调,并针对性的提供治疗方案,每位患者的治疗是不一样的,不同的治疗方案费用可能有差异。
治疗后的花费:月经不调是个需要慢慢治疗的疾病,需要根据患者的自身情况,如果患者治疗疗程长、起效慢、或者是容易反复发作,治疗后的花费就可能更多。
一家好的妇科医院必备以下几要点才能称之为"好":
看病如何选择最好的医院?正规的妇科医院需汇集一批多年从事妇科临床工作、学识渊博、技术精湛、造诣颇深主任医师、副主任医师,并在全国率先开展以"亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化"为主题的人性化服务,提升服务品质,全方位满足患者就医需求.
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月经不调吃什么调理月经不调吃什么调理?经期饮食宜清淡,易消化,富营养。对于月经不调的女性来说,可以在经期食用一些调经药膳,如益母草汁粥、清肝调经汤、凉拌马兰头、豆豉羊肉汤等。1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。将大米煮粥,待米熟时,加入上述
女性月经不调的原因女性月经不调是比较常见的情况,那么女性月经不调的原因有哪些呢?女性月经不调是受很多种原因影响的,最常见的是精神压力过大、过度疲劳以及不良的饮食习惯,还有内分泌失调或者妇科炎症,月经不调属于一种常见的妇科疾病,如果没有及时治疗会对以后的生育造成影响,出现月经不调需要去医院检查激素六项
一、月经不调形成的原因是什么1.情绪异常引起月经失调情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异
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