​经期提前一周是为什么

月经提前或者推迟也称为月经不调，好多女性都患有月经不调，大多都是因为情绪不好或者压力过大导致的。一般来说，提前一周的危害不会很大，通过调节都是可以恢复正常的。接下来，我们来看下月经提前一周是什么原因呢？针对这个问题还有什么要注意的呢？接下来，就让小编给你做相关的介绍吧。

月经提前的中医疗方有哪些

中医学认为治疗月经提前应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。

1、补气山药汤：黄耆、党参各30（布包）、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。

2、四物乌骨鸡：熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。

3、益母草蛋：益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。

【其它的食疗疗法】

1、连根芹菜120克（洗精切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。

2、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。

3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。

4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。< /p>

5、材料取丝瓜籽50克，刺菜30克，然后用水煎熬，再加入白糖适量内服。

6、材料取干芹菜500克，加入水1000毫升，煎取500毫升汁液，可以经常服用。这种食疗方法效果显著。

7、气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红糖一两，将三味一起煎汤饮服。月经前服用，每天l次，连服7次。

月经每月都提前来者，饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪、高热量食品，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等。

月经提前一周什么原因

月经提前或者推迟也称为月经不调，好多女性都患有月经不调，大多都是因为情绪不好或者压力过大导致的。一般来说，提前一周的危害不会很大，通过调节都是可以恢复正常的。接下来，我们来看下月经提前一周是什么原因呢？

女性月经周期一般为28-30天，月经提前和推迟7天也属于正常，不能算作月经不调。月经提前10天正常吗？如果月经提前10天只是偶尔发生，没伴有明显不适的症状，可以先观察不作处理。但如果每次月经都提前10天，甚至是半个月，就要引起重视，应及时到医院检查，明确月经提前的原因并积极治疗，以免影响身体健康。

女性出现月经提前，首先要排除生理性的排卵期出血。精神紧张、焦虑、工作或者学习压力过大等原因都可以引起内分泌功能发生紊乱，从而影响月经周期。此外，黄体功能不全、卵巢功能衰退、子宫肌瘤、甲状腺功能亢进、肿瘤等疾病因素都有可能导致月经提前的发生。月经提前是月经不调的一种症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性，多数身体气虚或血热，相当于现代医学的内分泌失调。

月经提前吃什么好

月经提前是很苦恼的事情，但是如果注意日常饮食还是可以将女性的身体调理好，将月经周期调整回来。食疗对于备孕期的女性是很重要的，那月经提前吃什么好呢？比如一些温性的食物、新鲜的水果蔬菜、鱼类等等。

多吃些温性食物。比如说适当的多吃一些具有温补作用的食物，像羊肉、鸡肉、红枣、红糖、桂圆等温补性的食物。其次，也可以多吃香蕉。

因为对于有痛经问题的女性而言，经前适当的多吃点香蕉还可缓解腹痛，改善经痛的问题，对于安度整个经期具有很大的帮助的。另外，月经每月都提前来者，饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪、高热量食品，少吃辣椒、姜葱、胡椒、花椒、芥末，特别是麻、辣、烫火锅。月经期间尤其要注意保持清淡饮食，羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品，以及黄油面包之类的高热食品，当属禁忌之列。

烈性酒绝对不要沾唇。因为以上食物，都会使体内血热增加。血热高，血液循环加快，不仅月经先期而来，甚至会使经量过多，引起“血崩”。

让月经提前有危害吗

有一些女性常常会因为一些重要的事情，通过服药或打针让月经提前。不管是什么方法让月经提前都是会对女性的身体产生一些危害的，比如会出现内分泌失调、皮肤不好等。长期出现月经不调，不管是提前还是推迟，会影响到女性的生育能力。

有些女性为了避免月经如期而至影响了自己既定的计划，都会采用该方法。不过提醒您，药物延迟月经的同时，也会让内分泌的规律性受到破坏。另外，这些药物（避孕药、黄体素）副作用也很多，如体重变化，影响皮肤，影响正常的心理情绪等等。常见的症状就是，脸上长痘痘、心情烦躁、体重突然增加等。因此，药物不能经常性的使用，在使用时一定要遵从医生的指导。当然，最好不要用药物来改变月经周期。

另外，不用药物或针剂来人工提前月经，自然的月经提前也会伤害到身体。月经不调一旦出现，女性朋友容易出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，给女性的身体健康带来了严重的威胁。另外，不管是月经提前还是推迟。月经不调是导致女性不孕很重要的因素之一，同时也是导致近年来不孕不育的频率上升的主要原因。

月经不调偏方让你摆脱月经提前的困扰

首先介绍的是茶饮：绿茶、红糖各适量，先煮浓茶一� ��，然后去除残渣，放入红糖调化后饮服。在月经前服用，每天两次，连续数天。可以清热调经，主要用于月经先期血量多的女性。

其次介绍一种粥，不但可以作为日常的饮食，也可以饮食治疗月经不调，在吃饭的时候就可以达到调理月经的作用。所以，该方法是很多女性朋友都喜欢的。具体的方法是：连根芹菜，粳米一百克，熟牛肉末十克。前二味煮粥，等到熟了加入牛肉末，稍煮就可以了。在月经前服用，早上和晚上各一次，温热服用。具有清热、凉血、补虚功用，可以治血热性月经先期。

另外，还有很多饮食对月经不调来说都具有重要的作用。合理的饮食不但能够对健康有益，也可以缓解一些病情。对于月经提前患者应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，像茄子、柿子、生藕、苘蒿菜、苦瓜、黄瓜、芹菜、柚、梨、绿豆、甲鱼等具有清热凉血作用，实热证的月经提前患者可以选用。而像淡菜、海参榛子、乌骨鸡、莲子等，具有补气益肾固下作用，适合体弱证者选用。

月经不调偏方让你摆脱月经提前的困扰!以上就是关于月经不调偏方的描述。如果对小编所提供的方法有什么质疑的，可以向妇科专家进行自选，本站专门开设了妇科在线咨询，专为女性朋友答疑解惑。