洋葱可以和:猪肉、牛肉、火腿、腊肉、牛河、鸡蛋、米饭、虾仁、辣椒、猪肝、鱿鱼等一起炒。洋葱是一种百搭的食材,通可以和多种类型食物搭配一起炒,既可以当作辅料,也可以当作主料干炒,还能生吃。洋葱不仅十分美味可口,营养价值也很高,含有丰富的钾元素以及维生素c、叶酸等。下面就为大家介绍几种豌豆的做法吧!
![洋葱炒鸡蛋800.jpg 洋葱炒鸡蛋800.jpg](/uploads/images/article/2022/10/176ecc495bfbb2d3c5e522ce99e002ce.jpg)
1、洋葱切好,鸡蛋打入碗里,加入少许盐,用筷子搅打散,让空气充分进去。
2、热锅温油,倒入鸡蛋,煎制。摇匀锅,让蛋液均匀摊开,然后快速用锅铲铲碎鸡蛋,盛入碗里备用。
3、留锅里底油,倒入洋葱,翻炒。
4、倒入炒好的鸡蛋,再次翻炒均匀,调入少许盐,翻均匀即可关火出锅。
![洋葱炒牛河700.jpg 洋葱炒牛河700.jpg](/uploads/images/article/2022/10/89ad43bbb676f1732573c05ea9feda40.jpg)
洋葱炒牛河
1、准备好生抽、老抽、蚝油、料酒、洋葱、辣椒少许。
2、牛肉切大片,河粉泡发后,沥干。
3、起锅烧油爆姜蒜,放入料酒,将牛肉炒熟,盛出。
4、在平底锅内放油,下入河粉,加生抽、老抽、耗油、牛肉、洋葱,大约炒8分钟。
5、洋葱变软后,锅内的油兹兹响即可出锅。
![洋葱炒肉700.jpg 洋葱炒肉700.jpg](/uploads/images/article/2022/10/2835e3a79829997a0a0925c9888b831c.jpg)
1、瘦肉切片,放入淀粉、少许盐、一点点酱油抓匀,再加入一勺食用油拌匀。洋葱洗净切块。
2、锅中放油,放入肉片翻炒至变色盛起。
3、锅中放油,放入洋葱翻炒至微软,放入肉片、木耳翻炒均匀。
4、放入少许白糖翻炒,放入胡椒粉、盐调味。
5、最后放入鸡精翻炒均匀,关火出锅。
洋葱的选购_洋葱的存储
洋葱的选购选购洋葱的时候,表皮越干越好,包卷度越紧越好,最好可以看出透明表皮中带有茶色的纹理。洋葱有橘黄色皮和紫色皮两种,橘黄色皮的洋葱每层比较厚,水分比较多,口感比较脆;紫色皮的水分少,每层比较薄。黄皮的较甜,紫皮的较辣。挑选
洋葱炒鳝鱼_洋葱炒鳝鱼的做法
洋葱炒鳝鱼的做法洋葱炒鳝鱼并不常见,那么洋葱炒鳝鱼的做法有哪些呢?首先洗净青椒、洋葱,切成小段备用即可;然后将黄鳝外面清洗干净、用杀鱼刀切段备用即可;接着在锅内倒油,7成热时放入蒜末爆香后放入切好的洋葱和青椒;最后倒入黄鳝大火炒,倒一点开水煮至洋葱、青椒、黄鳝熟透后撒盐,即可盛出装盘。鳝鱼最好选颜色
洋葱怎么放置不发芽_常吃洋葱对身体有什么益处
一、洋葱的品种营养成份洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官,营养丰富,据测定,每100克鲜洋葱头含水份88克左右,蛋白质1~1.8克,脂肪0.3~0.5克,碳水化合物5-8克,粗纤维0.5克,热量130千焦,钙12毫克,磷46毫克,铁0.6毫克,维生素C14毫克,尼克酸0
Hash:76bd8f760ab30d0763346360efb8c7a80f05a37b
标签:
洋葱
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。