更新时间:2024-06-03 00:20:14

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桃

问:100克桃含有多少维生素A?

答:3微克 维生素A

桃介绍

桃具有解酒、降血压、降血脂、通便润肠、消除水肿之功效。桃常用于矽肺、肺结核、肺不张、肺纤维化、气血亏虚。一般人都可食用桃。糖尿人不宜多吃桃。

营养价值

  • 100克桃含有: 48千卡热量
  • 100克桃含有: 12.2克碳水化合物
  • 100克桃含有: 0.01毫克维生素B1
  • 100克桃含有: 0.03毫克维生素B2
  • 100克桃含有: 1.3克膳食纤维
  • 100克桃含有: 3微克维生素A
  • 100克桃含有: 20微克胡萝卜素
  • 100克桃含有: 7毫克维生素C
  • 100克桃含有: 1.54毫克维生素E
  • 100克桃含有: 0.9克蛋白质
  • 100克桃含有: 5.7毫克钠盐
  • 100克桃含有: 0.1克脂肪
  • 100克桃含有: 0.7毫克维生素B3
  • 100克桃含有: 6毫克
  • 100克桃含有: 20毫克
  • 100克桃含有: 166毫克
  • 100克桃含有: 5.7毫克
  • 100克桃含有: 7毫克
  • 100克桃含有: 0.8毫克
  • 100克桃含有: 0.34毫克
  • 100克桃含有: 0.24微克
  • 100克桃含有: 0.05毫克
  • 100克桃含有: 0.07毫克