问：100克嫩豆腐含有多少碳水化合物？

嫩豆腐具有降血压、降血脂、利小便、解热毒、补中益气之功效。嫩豆腐常用于补虚、消渴、硫磺、口臭、口渴。豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。

100克嫩豆腐含有： 84千卡热量

100克嫩豆腐含有： 5.7克蛋白质

100克嫩豆腐含有： 5.8克脂肪

100克嫩豆腐含有： 3.9克碳水化合物

100克嫩豆腐含有： 0.06毫克维生素B1

100克嫩豆腐含有： 0.02毫克维生素B2

100克嫩豆腐含有： 1毫克维生素B3

100克嫩豆腐含有： 5.72毫克维生素E

100克嫩豆腐含有： 113毫克钙

100克嫩豆腐含有： 76毫克磷

100克嫩豆腐含有： 154毫克钾

100克嫩豆腐含有： 3.1毫克钠

100克嫩豆腐含有： 36毫克镁

100克嫩豆腐含有： 1.2毫克铁

100克嫩豆腐含有： 0.43毫克锌

100克嫩豆腐含有： 1.23微克硒

100克嫩豆腐含有： 4毫克铜

100克嫩豆腐含有： 25.8微克叶酸

100克嫩豆腐含有： 0.03毫克锰

100克嫩豆腐含有： 0.05毫克维生素B6

100克嫩豆腐含有： 1.6克膳食纤维