更新时间:2024-07-21 03:32:17
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中脂软酪
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中脂软酪
中脂软酪具有补钙、保护牙齿、促进代谢、增强活力、保护眼睛之功效。一般人都可食用中脂软酪。
100克中脂软酪的营养成分
热量
:
271千卡
蛋白质
:
24.7克
脂肪
:
17.6克
碳水化合物
:
3.5克
胆固醇
:
63毫克
维生素A
:
152微克
维生素B1
:
0.06毫克
维生素B2
:
0.91毫克
维生素B3
:
0.6毫克
维生素E
:
0.78毫克
钙
:
529毫克
磷
:
468毫克
钾
:
134毫克
钠
:
600毫克
镁
:
27毫克
铁
:
0.41毫克
锌
:
2.81毫克
硒
:
3微克
铜
:
0.031毫克
锰
:
0.16毫克
钠盐
:
600毫克
糖分
:
0.0035克
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