问：100克橙含有多少镁？

橙具有消食、止渴、醒酒、清肠、防癌之功效。橙常用于感冒、咳嗽、消化不良、感冒咳嗽、食欲不振。一般人都可食用橙。尤适宜胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者。糖尿病患者忌食。

100克橙含有： 47千卡热量

100克橙含有： 0.8克蛋白质

100克橙含有： 0.2克脂肪

100克橙含有： 11.1克碳水化合物

100克橙含有： 27毫克维生素A

100克橙含有： 0.05毫克维生素B1

100克橙含有： 0.04毫克维生素B2

100克橙含有： 0.3毫克维生素B3

100克橙含有： 33毫克维生素C

100克橙含有： 0.56毫克维生素E

100克橙含有： 20毫克钙

100克橙含有： 22毫克磷

100克橙含有： 159毫克钾

100克橙含有： 1.2毫克钠

100克橙含有： 14毫克镁

100克橙含有： 0.4毫克铁

100克橙含有： 0.14毫克锌

100克橙含有： 0.03毫克铜

100克橙含有： 0.05毫克锰

100克橙含有： 0.6克膳食纤维

100克橙含有： 1.2毫克钠盐

100克橙含有： 87.4克水分

100克橙含有： 0.6克纤维素