更新时间:2024-05-07 20:18:13
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
橙
> 营养价值
问:100克橙含有多少锰?
答:0.05毫克 锰
橙介绍
橙具有消食、止渴、醒酒、清肠、防癌之功效。橙常用于感冒、咳嗽、消化不良、感冒咳嗽、食欲不振。一般人都可食用橙。尤适宜胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者。糖尿病患者忌食。
橙
营养价值
100克橙
含有:
47千卡
热量
100克橙
含有:
0.8克
蛋白质
100克橙
含有:
0.2克
脂肪
100克橙
含有:
11.1克
碳水化合物
100克橙
含有:
27毫克
维生素A
100克橙
含有:
0.05毫克
维生素B1
100克橙
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克橙
含有:
0.3毫克
维生素B3
100克橙
含有:
33毫克
维生素C
100克橙
含有:
0.56毫克
维生素E
100克橙
含有:
20毫克
钙
100克橙
含有:
22毫克
磷
100克橙
含有:
159毫克
钾
100克橙
含有:
1.2毫克
钠
100克橙
含有:
14毫克
镁
100克橙
含有:
0.4毫克
铁
100克橙
含有:
0.14毫克
锌
100克橙
含有:
0.03毫克
铜
100克橙
含有:
0.05毫克
锰
100克橙
含有:
0.6克
膳食纤维
100克橙
含有:
1.2毫克
钠盐
100克橙
含有:
87.4克
水分
100克橙
含有:
0.6克
纤维素
橙与健康
吃橙子的好处 秋冬吃橙子有什么好处
橙子的功效与作用 橙子的好处
养生饮食禁忌:橙不能和五种食物一起吃
橙子皮的功效与作用 橙子皮的营养价值
脐橙的功效与作用
橙子的功效与作用禁忌
吃橙子的好处和坏处
盐蒸橙子的功效与作用
橙子是热性还是凉性
血橙的功效与作用
标签
脱毛膏
偏方
运动心率
川穹
辣木
苦菜
番茄红素
轮状病毒
月经期
降血脂食品
夜磨牙
太空杯
牙周袋
排骨年糕
醋泡黑豆
猪脊骨
黑鱼
蚌肉
甘露醇
羊肝
大豆异黄酮
孕妇痔疮
水蒸蛋
前列腺炎
瓜氨酸
慢性胰腺炎
芝麻糊
脾胃失调
豆苗
金银花茶
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册