更新时间:2024-11-05 05:51:57

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橙

问:100克橙含有多少维生素A?

答:27毫克 维生素A

橙介绍

橙具有消食、止渴、醒酒、清肠、防癌之功效。橙常用于感冒、咳嗽、消化不良、感冒咳嗽、食欲不振。一般人都可食用橙。尤适宜胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者。糖尿病患者忌食。

营养价值

  • 100克橙含有: 47千卡热量
  • 100克橙含有: 0.8克蛋白质
  • 100克橙含有: 0.2克脂肪
  • 100克橙含有: 11.1克碳水化合物
  • 100克橙含有: 27毫克维生素A
  • 100克橙含有: 0.05毫克维生素B1
  • 100克橙含有: 0.04毫克维生素B2
  • 100克橙含有: 0.3毫克维生素B3
  • 100克橙含有: 33毫克维生素C
  • 100克橙含有: 0.56毫克维生素E
  • 100克橙含有: 20毫克
  • 100克橙含有: 22毫克
  • 100克橙含有: 159毫克
  • 100克橙含有: 1.2毫克
  • 100克橙含有: 14毫克
  • 100克橙含有: 0.4毫克
  • 100克橙含有: 0.14毫克
  • 100克橙含有: 0.03毫克
  • 100克橙含有: 0.05毫克
  • 100克橙含有: 0.6克膳食纤维
  • 100克橙含有: 1.2毫克钠盐
  • 100克橙含有: 87.4克水分
  • 100克橙含有: 0.6克纤维素