更新时间:2024-11-02 23:27:50
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丁香鱼
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问:100克丁香鱼含有多少铁?
答:4.3毫克 铁
丁香鱼介绍
丁香鱼具有生津开胃之功效。一般人群均能食用丁香鱼
丁香鱼
营养价值
100克丁香鱼
含有:
96千卡
热量
100克丁香鱼
含有:
37.5克
蛋白质
100克丁香鱼
含有:
3.1克
脂肪
100克丁香鱼
含有:
4.6克
碳水化合物
100克丁香鱼
含有:
379毫克
胆固醇
100克丁香鱼
含有:
0.01毫克
维生素B1
100克丁香鱼
含有:
0.17毫克
维生素B2
100克丁香鱼
含有:
2毫克
维生素B3
100克丁香鱼
含有:
0.3毫克
维生素E
100克丁香鱼
含有:
590毫克
钙
100克丁香鱼
含有:
914毫克
磷
100克丁香鱼
含有:
664毫克
钾
100克丁香鱼
含有:
4375毫克
钠
100克丁香鱼
含有:
319毫克
镁
100克丁香鱼
含有:
4.3毫克
铁
100克丁香鱼
含有:
3.4毫克
锌
100克丁香鱼
含有:
41微克
硒
100克丁香鱼
含有:
0.35毫克
铜
100克丁香鱼
含有:
0.84毫克
锰
100克丁香鱼
含有:
4375毫克
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