更新时间:2024-11-02 23:24:39
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
鲮鲫鱼
> 营养价值
问:100克鲮鲫鱼含有多少胆固醇?
答:86毫克 胆固醇
鲮鲫鱼介绍
鲮鲫鱼具有益气血、健筋骨、通小便之功效。鲮鲫鱼常用于小便不利。一般人群均能食用鲮鲫鱼适宜体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜膀胱热结,小便不利,肝硬化腹水,营养不良性水肿之人食用。
鲮鲫鱼
营养价值
100克鲮鲫鱼
含有:
95千卡
热量
100克鲮鲫鱼
含有:
18.4克
蛋白质
100克鲮鲫鱼
含有:
2.1克
脂肪
100克鲮鲫鱼
含有:
0.7克
碳水化合物
100克鲮鲫鱼
含有:
86毫克
胆固醇
100克鲮鲫鱼
含有:
125微克
维生素A
100克鲮鲫鱼
含有:
0.01毫克
维生素B1
100克鲮鲫鱼
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克鲮鲫鱼
含有:
3毫克
维生素B3
100克鲮鲫鱼
含有:
1.54毫克
维生素E
100克鲮鲫鱼
含有:
31毫克
钙
100克鲮鲫鱼
含有:
176毫克
磷
100克鲮鲫鱼
含有:
317毫克
钾
100克鲮鲫鱼
含有:
40.1毫克
钠
100克鲮鲫鱼
含有:
22毫克
镁
100克鲮鲫鱼
含有:
0.9毫克
铁
100克鲮鲫鱼
含有:
0.83毫克
锌
100克鲮鲫鱼
含有:
48.1微克
硒
100克鲮鲫鱼
含有:
0.04毫克
铜
100克鲮鲫鱼
含有:
0.02毫克
锰
标签
半月板损伤症状
胃炎
泡姜
铁皮石斛
白萝卜
脾胃虚寒
菊芋
祛痘
排卵过程
隐形眼镜
皮肤科
皮损
牛油果的营养价值
红枣豆浆
小儿肺炎
青椒
燕麦米
白带异常
宝宝上火
红枣粥
肾功能不全
银耳汤
立冬
护手霜
糍粑
高血压病因
桑拿房
牛奶美容
结膜炎
s曲线
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册