更新时间:2024-07-21 02:32:55
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
梭鱼
> 营养价值
问:100克梭鱼含有多少磷?
答:183毫克 磷
梭鱼介绍
梭鱼具有益智、养血、明目、通经、安胎之功效。梭鱼常用于脑力衰退。一般人群均能食用梭鱼
梭鱼
营养价值
100克梭鱼
含有:
119千卡
热量
100克梭鱼
含有:
18.9克
蛋白质
100克梭鱼
含有:
4.8克
脂肪
100克梭鱼
含有:
99毫克
胆固醇
100克梭鱼
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克梭鱼
含有:
0.13毫克
维生素B2
100克梭鱼
含有:
2.3毫克
维生素B3
100克梭鱼
含有:
3.34毫克
维生素E
100克梭鱼
含有:
19毫克
钙
100克梭鱼
含有:
183毫克
磷
100克梭鱼
含有:
245毫克
钾
100克梭鱼
含有:
71.4毫克
钠
100克梭鱼
含有:
25毫克
镁
100克梭鱼
含有:
0.5毫克
铁
100克梭鱼
含有:
0.82毫克
锌
100克梭鱼
含有:
17微克
硒
100克梭鱼
含有:
0.03毫克
铜
100克梭鱼
含有:
0.02毫克
锰
100克梭鱼
含有:
71.4毫克
钠盐
梭鱼与健康
清蒸梭鱼怎么做好吃
八宝豆豉炖梭鱼——溶解血栓帮助消化
梭鱼怎么吃
草鱼和梭鱼的区别
香梭鱼的做法
沙梭鱼的营养价值
梭鱼的营养价值
梭鱼怎么做味道更好
梭鱼的营养成分大盘点
女人吃梭鱼的好处有什么
标签
椰菜花
白萝卜
脱脂牛奶
轮状病毒
蜂蜜柚子茶
鸡头
排卵过程
皮损
食品保鲜
红枣干
薤白
太白粉
乳腺癌
拌茄泥
杨梅
中国习俗
蟹膏
豆蔻
中暑的症状
泡脚减肥法
午餐肉
酸性洗发水
粽子做法
眉豆
胰脏
暖气片
带脉
精华液
积雪草
髋部
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册