更新时间：2024-04-27 05:15:25

问：100克梭鱼含有多少钙？

答：19毫克钙

梭鱼介绍

梭鱼具有益智、养血、明目、通经、安胎之功效。梭鱼常用于脑力衰退。一般人群均能食用梭鱼

梭鱼营养价值

100克梭鱼含有： 119千卡热量

100克梭鱼含有： 18.9克蛋白质

100克梭鱼含有： 4.8克脂肪

100克梭鱼含有： 99毫克胆固醇

100克梭鱼含有： 0.02毫克维生素B1

100克梭鱼含有： 0.13毫克维生素B2

100克梭鱼含有： 2.3毫克维生素B3

100克梭鱼含有： 3.34毫克维生素E

100克梭鱼含有： 19毫克钙

100克梭鱼含有： 183毫克磷

100克梭鱼含有： 245毫克钾

100克梭鱼含有： 71.4毫克钠

100克梭鱼含有： 25毫克镁

100克梭鱼含有： 0.5毫克铁

100克梭鱼含有： 0.82毫克锌

100克梭鱼含有： 17微克硒

100克梭鱼含有： 0.03毫克铜

100克梭鱼含有： 0.02毫克锰

100克梭鱼含有： 71.4毫克钠盐

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