增加骨密度,抗氧化
虾米的营养价值_虾米的功效与作用
虾米的营养价值1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。2、虾中含有丰富的镁。3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。4、日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时>>更多
虾米的功效与作用
虾米的功效与作用虾米具有很强的通乳作用，而且其中的磷元素和钙元素含量都是很高的，对于宝宝和孕妇来说都非常的不错，而且根据研究表明，虾米里面的虾枪速还能够有利于消除因为时差反应而产生的时差症，而且虾米还能够镇静止痛。黑木耳炒虾米首先准备适量的干的黑木耳、虾米、蒜、盐、糖、酱油、米酒以及其他的各种调味料的把干的黑木耳，还有虾米放在水中充分的浸泡20分钟左右，在清洗干净备用。而我们长高所需要的就是钙元素和蛋白质，所以适量的吃一些虾米能够起到长高的作用，但是长高并不能够仅仅依靠吃虾米来实现。>>更多
虾米皮的功效与作用
虾米皮的对于预防妊娠高血压的情况也是有意义的。主要是因为虾米皮能够有镇定的作用，所以说可以用来治疗神经衰弱的情况。虾米皮对促进骨骼健康也有意义，对于老年人来说，在平时经常吃虾米皮很不错，这样可以有效预防缺钙导致产生的骨质疏松问题，同时吃虾米皮还能促进食欲。>>更多
醋的功效与作用,醋有哪些种类米醋的功效与作用白醋功效与作用陈醋的作用与功效
一、米醋的功效与作用米醋是一种用粮食制造的产品，它的历史悠久，是一种非常好的调味品。它含少量醋酸，色泽玫瑰红色而透明，香气纯正，酸味醇和，略带甜味，适用于蘸食或炒菜。研究表明常吃米醋对预防心脑血管疾病有益。主要功效：米醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖的代谢并使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解>>更多
醋的功效与作用_醋有哪些种类
研究表明常吃米醋对预防心脑血管疾病有益。老人喝甚至起到延缓人体衰老的作用。>>更多
薏仁米的功效与作用及食用方法,薏仁米的功效与作用
一、薏仁米的营养价值薏仁米，又称薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、药玉米等。薏仁米的营养价值很高，薏仁米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡>>更多
米酒的作用与功效,米酒的功效作用
3.米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，舒筋活络,强身健体和延年益寿的功效。米酒的这些去腥，去膻及增味功能，在菜肴烹制中广为人们采用。8.米酒还有减肥功效。专家因此指出，适量饮用米酒对防止老年痴呆症具有很大的作用。>>更多
薏米仁的功效与作用_薏米仁的功效与作用
薏米仁的功效与作用薏米仁功效真的很多，在平时的时候可以适当的吃点，那么薏米仁的功效与作用是什么呢？薏米仁因富含维生素E，可以协助消除斑点，使肌肤白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。现代科学证实，薏米仁内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，>>更多